女 我很害怕我会像我妈妈一样，我妈妈从小没得到爱，在一个重男轻女的环境中长大，她疑心特别重，总爱猜别人的心思，对事敏感，脾气很不好，一点就爆，喜欢强迫我做一些不情愿的事情，还总喜欢在让人面前说我坏话，把我损的体无完肤，几乎每天都骂我，而且骂的特别难听，总是传播一些负能量给我，从来不会关心人。我有个姐姐，但我总是被忽视的那一个。，说实话我挺害怕她的，我真的恨她，我不再敢跟她说一些我的想法，跟她没法交流，因为无论我说什么她总是骂我。我不喜欢我的家庭氛围特别不喜欢，现在我发现我有点像她，觉得没有安全感，敏感多疑没有主见。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道为什么害怕，甚至害怕跟别人交流。我真的担心以后会像她一样。。她不爱我我恨她，我该怎么改变我自己，又该怎么处理和我妈的关系？ (匿名)

女,总是会想到不好的事情，这一段时间总会。比如坐船的时候会想到船沉了怎么办，坐飞机会想坠机的事情。会想万一出门丢手机怎么办。有一些想到的不好的小事最近总还会发生。我这是什么情况？该怎么调节？ (匿名)

女 我脑子里时常会冒出一些不应该有的想法，比如伤害别人等等，或者不是伤害别人应该是任何活着的东西除了我自己，我睡觉特别轻，一有动静我就睡不着或者醒过来，十二岁之前几乎天天做噩梦，现在好多了，还有就是我不信任包括我自己任何人，重点是我不知道我想要的是什么？我的理想是什么？我经常头疼，我特别容易忘记事情或者人，我其实从好久以前就觉得我的心里可能有问题，可是奇怪的是我不排斥这个可能，甚至还有一点高兴，甚至是兴奋。

女 我总是与妈妈相处不好，她脾气特别暴躁，我真的很害怕她。在家她总是会说我，她说我不学习，只玩手机，但其实我是在上网课，我对她说我是在上课，她这会儿不说了，但过几天她还会说我不学习，我拿起笔记本做笔记时被她看见她又会说我做样子。有一天晚上我在刷抖音她看见了，她又朝我吼，说我天天玩不学习，然后就一直对我发脾气，一直数落我，我心理既难受又害怕。而且我是从小就害怕她，我不敢与她说太多话，因为她会很烦心的朝我乱发脾气，她一对我发脾气我就不敢说话，因为我害怕，我一不说话她又会很恼怒的说我像个瘟神一样天天没精神不说话。她从小到大就没对我笑过，总是一副冷酷的面孔，她说的话你不敢不听，而且你不能犟嘴，从小就是这样。我真的快崩溃了，想死的心都有了，我到底该怎么办? (匿名)

女 我总是觉得自己做的不够好，每天都会乱想，工作不是正式工压力大，和自己家人不会相处和婆家人也不会相处，出去外面和朋友聚会回来总是想当时有没有说错话。内心纠结

女 我觉得自己多少是有些心理问题的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情，特别是最开始初步了解一些基本信息的时候，我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感，脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张，但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开，觉得自己是路怒症型的，怕给别人，也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦，为了躲避麻烦，什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好，怕别人不满意，怕惹事，感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决，把所有坏的结果想一个遍，再做权衡。 9、总觉得自己不够好，所以很多事情都不敢尝试去做，学各种技能，想充实自己，但学成了，还是觉得不够，又会找新的方向学习，就这样一直对自己不满意，觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁 (匿名)

女 我感觉我很容易恐惧，乱想！经常做错事情，第二天心理就很不舒服 (匿名)

女 我感觉对自己特别失望，总是用些东西来麻痹自己，去逃避现实，全身乏力

马上要体考了 但我现在一想到800米心里就发慌 坚持不下去以前可以跑满分 但现在一站上起跑线就觉得自己跑不完 腿软 (匿名)