低谷期是我自己熬过来的，我的温柔是一次次教训给的，我的快乐早就没了，我没有对不起任何人，唯独对不起的我自己 (匿名)

女 低谷期怎么熬，低谷期过了还要继续谈恋爱嘛，

男,人生经历过非常低谷痛苦的时刻，一度认为自己已经活不下去了，但是走着走着就发现，只要活着就没有战胜不了的困难 (匿名)

女,低谷期并不可怕，可怕的是失去了自信心……………………

女,17岁,我的低谷期已经煎熬了三年了到现在还没有到头我支撑不下去了 (匿名)

女,32岁，因白手起家，2012年走进人生巅峰，2015年走进人生低谷。并欠下一比巨债，这次彻底走不出低谷的阴霾，我变得不喜欢与人交往，心里总是活在过去辉煌之中，变得焦虑，孤独，情绪常常低落。多次意识到自己的心理不正常，可是我还是站不起来。我应该怎么办？

女 曾经的我热情，勤快，热爱生活，当初自己创业是那么满怀希望，可是我慢慢的经历一些事情后我对什么事情都没有希望，我知道要好好的来经营自己的店，可是我无法静下心来，做不好事情，我想走出来可是没有办法走出来， (匿名)

女,过一段时间就有一个低谷期，低谷期会把自己关在家里不出门 (匿名)

女,18岁,你好，我非常讨厌我的表妹，小时候我和她玩的很好，我对她也很好，然后渐渐长大我各项成绩基本各方面都比她好，她可能就嫉妒我，天天怼我，诋毁我，当时我没有注意到这点。到现在我们换了个环境换了个学校，以前是学习读书的，现在我们读的是体育学校，舞蹈专业，当初我来这个学校也是受了她的撮合，因为我也是个没有主见的人，我到这个学校非常的后悔，然后她先天优势比我好比我高，我本人也比较矮，跳舞机就讲究这些，我感觉现在是我嫉妒她了，然后平常我非常不愿意和她接触，和她玩的人我都不太愿意一起玩，我又是和她一间宿舍的，她有时还会有事没事说我，虽然她是我妹，但是她经常会说我，我感觉我十分讨厌她，以至于我现在都不太爱说话不太爱笑，以前在那个学校不用经常和她待一起，但现在经常待在一起，我跟她待一起我不爱笑我不爱说话，心情很郁闷，不想看见她，我以前是个很开朗的，但我现在动不动就难受就想哭，也不太爱说话不太爱笑，脾气也变得不太好。我也很后悔来到这个学校，上个学期一直想办法转学但是转不了。讨厌她可能还有一个原因，我以前有一个玩的特别好的朋友，后来被她抢走了。 (匿名)

不想努力了 (匿名)