女,17岁,早上好啊，老师们。又迎来了一个美好的今天。告诉你们一个好消息。我的脚虽然骨裂了也有一个月了，但我的脚能走一点点路了。但是只能轻轻地走，不能用力走。我觉得下个星期三我就能去学校了。可是我担心下楼梯的时候怎么办，不能用力。还有上楼梯的时候。还有寝室，我睡的是上铺，上铺要上楼。那个楼梯是钢铁子，一根棍子很硬，铁的。我该怎么办啊？还有能不能跳绳和跑步？请各位老师给我建议吧。