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温柔虐π_π
2020-12-05 00:13:25
抱抱TA

男,18岁,为什么对外界越来越敏感,对别人看法想法越来越敏感,自己思想感觉越来越小,感觉自己智商降低好多好多,对外界敏感而自己控制不住,头还一直不舒服,强迫症

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好
  • 一抔净土的头像 一抔净土
    或许是对自己的要求比较高了,众口难调啊,兄弟。期望值定的比较高,就很难得到幸福感的。看的出来你是比较要强的男孩子,别急于求成,做事无愧于心就可以了。
  • 段成伟咨询师的头像 段成伟
    您好
  • 青清老师的头像 青清老师
    世界上根本不缺少美,而是世人缺少发现美的眼睛,很理解你的痛苦,你有你的好只是你自己还没有发现,是什么让我们如此卑微呢,我们可以聊聊吗?
  • 丁月❤情感导师的头像 丁月❤情感导师
    头不舒服,去看看心理科吧
  • 丁月❤情感导师的头像 丁月❤情感导师
    然后再结合心理咨询
  • 俞音的头像 俞音
    或许是我们期待自己可以变得更好,这个期待暂时不符合现在的状态,稍加调整就会好起来的
  • 徐振埔的头像 徐振埔
    你要找到自己变得敏感的原因,智商变得越来越低这是敏感的结果,因此你需要找到为什么会敏感这个原因。一般来说变得敏感是因为你对周围人和事的反馈越来越少了,导致沉迷于获得周围对你的评价上去感知自己的状态上,就是说你不能对周围环境中的人和事做出反馈,这样你会对自己越来越不认可。
  • 静凡心理的头像 静凡心理
    平时睡眠充足吗?
  • 徐振埔的头像 徐振埔
    因此你首先需要告诫自己,必须有信心去表达自己的情绪和情感。以反馈你对周围的人和事的态度或者想法。
  • 徐振埔的头像 徐振埔
    这样慢慢的,你就会很好的对周围的人和事及时的做出回应。你的智商,情商都会回来。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 周凡咨询师的头像 周凡
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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