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匿名
2020-12-22 14:47:30
抱抱TA
女,女,三十好几了,严重
社交恐惧
。无论去什么群体,都不会融入。很想和别人交流又不知道怎么做。不会找话题不知道说些什么,于是去哪都一个人。现在自己的语言表达能力都退步了,因为工作类型没机会和人打交道,平时也没朋友一起玩。痛苦。。感觉自己要毁了
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龙凤
你好
放下【情绪 情感】
你好,遇到什么问题了?老师可以帮助你。
太阳花
嗯,理解。
此心
恐惧的原因具体是怎样的,有一点自卑,可以和老师一起探索改变
王金波
您好
太阳花
如果你需要帮助或者倾诉可以选择这里的咨询师或者倾听者
周凡
你好!你目前的状况的确影响到了你的正常生活,你的困难是找不到共同话题引起的?
三月春风
学会真实真诚地表达自己,会好很多,跟我聊聊带你走出困境
毛慧颖
你好
心语❤️
你好
解心语
你好
倾慈心理
你好[玫瑰]你的情况是从什么时候开始的,发生了什么事情导致了这样的现象,如果你肯来这里提问,证明你是可以有改变的可能的。
龙腾飞
社交恐惧是多长时间了?之前发生过什么事情还是一直就这样?
心途❤️
别怕,有我[玫瑰][玫瑰]
王月霞
您好
张庆仪
您好
王薇
你好
王薇
学会和自己相处最重要
李锦云
社交恐惧来源于你早年不被接纳 ,也于你性格里的敏感 不够 自信有关系 ,这方面光靠道理是不行的 ,动力学分析和催眠以及系统脱敏等可以有效地帮到你 ,我理过可以点击我头像约
曹春艳
你好
赖戈慧
你好
王 宇
你好
李凤秋
您好,听起来你的人际交往关系受阻,自己内心很苦闷无助,能理解你当下苦恼的心情,很愿意通过做心理咨询帮助你具体深入分析你自己的人际交往关系模式和沟通方式,帮助你调整修复,并且提升自信力,以便重建和谐的人际交往关系。
独来独往
能聊聊吗
今天还是不成熟
你还好吧?
半夏
感受到了你的无助,理解你的为难和纠结。我们可以详细聊一聊,一起想办法。
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女 我发现我在家待久了,连基本的交流都不会了,特别害怕陌生人不知道怎么跟他们交朋友,还有以前的同学,我说话也没有底气,完全没自信
(匿名)
女 感觉这一周已来有社交恐惧症似的,特别排斥跟同事说话,感觉只要一开口说什么都不对,也不想跟朋友和家人说话,只想一个人静静呆着。
(匿名)
女 真的过的很累,不知道该怎么办,做什么事都被人說,别人都很讨厌我,我不敢出门,不敢說话,
女 到一个地方全是陌生人就不太爱说话,工作换一个环境与人熟悉好久,就算熟悉也是客客气气的,没办法融入人群,怎么办?
(匿名)
女 我有很严重的社交恐惧症,一方面我从小学以后就没有和男生正常交往过,每次和男生说话都会很紧张很不自然,直到现在还是这样。至于女生,虽然可以正常交谈,但是每次和陌生人交谈都会感觉很难受,有一种窒息的感觉,很累,结束交谈以后就会有一种如释重负的感觉。也不敢在人数超过三个人的场景中正常交谈,不敢发表自己的意见,有时候鼓起勇气说了一句话,如果别人没有回复我就会觉得很尴尬很难受,然后更加不敢说话。 不仅如此,和家人之间的交流也存在很严重的问题,因为三岁开始被爸爸妈妈留在那个时候一个人都不认识的奶奶家,从那以后就开始自闭,从那以后就没有和家人正常交流过,爸爸在十几年间回来过几次,但是由于缺乏交流,彼此之间就像陌生人一样,尤其是妈妈,十几年再见真的就像陌生人一样,再加上爸爸妈妈和我都是不擅长交流的人,所以虽然他们回来一年了,感觉还是没有任何改变。 朋友也没有几个,而且从来没有一个人知道我心里埋着这么难受的感觉。我不敢说,怕她们觉得我很奇怪。 可能现在她们都觉得我变开朗了,但是那都是我强撑的,我不这样又能怎么样呢。其实和以前那个害羞脸红畏畏缩缩的我并没有发生什么改变,只是我强装而已。 有时候真的感觉很累,现在马上就大二了,我还是这副样子,我真怕以后会融入不了社会,其实我心里都清楚自己的问题来源,也知道有时候可能就是我多想了,但就是忍不住,不知道该如何解决。
(匿名)
女 我发现我好像有社交恐惧者,说话也只对熟悉的人说,不熟的人就别人一直在观察我,不敢在外人面前说话,也不知道自己该说什么,有些时候就算是自己一个人非常闷都不会主动与别人说话,而且在有人的地方待着都觉得不自在,我该怎么办?
(匿名)
女 很想要有那种无话不谈的朋友,在社交上生活上很自卑,有社交恐惧症的那种感觉吧,很羡慕别人有好多的朋友,生活里面常常一个人,也热心帮助别人但是总走不到一起,我该怎么做啊
(匿名)
跟男朋友说我太婆要给我介绍对象,我男朋友居然说我太婆死老太婆。…………………………
(匿名)
女,35岁,当我们失恋, 意味着我们还爱着对方,但对方已经不再爱着我们,我们并没有失去对对方的爱,而是失去了一个不爱我们的对方。
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女,女,三十好几了,严重社交恐惧。无论去什么群体,都不会融入。很想和别人交流又不知道怎么做。不会找话题不知道说些什么,于是去哪都一个人。现在自己的语言表达能力都退步了,因为工作类型没机会和人打交道,平时也没朋友一起玩。痛苦。。感觉自己要毁了
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