王晓光心理咨询师 45岁
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绵阳市游仙区心之桥心理咨询服务部
匿名
2021-01-02 00:23:22
抱抱TA
女21从初三开始因为成绩下降就出现压力大情况,想提升成绩,提不上去就总觉得自己不够努力,一直也觉得自己是静不下心来做到真正的去努力,所以内心开始压抑难受,经常哭泣,后来肠胃出现不适,考试啥就肠胃不舒服。到了高中压力更大,成绩也很不理想,总是定目标,规划好计划都做不到,所以也一直都归因自己不自律,出现内心紧张,慌张。好多年了,复读一年依旧读专科,现在也是想要的东西特别多,定好目标做好规划可都做不到自律,也总是会反省自己,也自责吧,不放过自己!现在每天就是不想去行动了,行动内心就压抑,心慌,紧张,压抑,晚上很难入睡,难以放松,胡思乱想,也有增生了,每天都痛!经常想死了!
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