女 刚高考完，成绩估算不理想，三本也考不上，家里想考不好让复读，但我觉得我在读一年也不一定认真，再考不好怎么办，有点觉得自己死了算了，反正一点用都没有，学习不好，懒，自己一个人生活估计都养不活自己，别人就算家人又能伤心多久，我还不是独生子，生活压力那门大，谁会天天惦记着，我知道这种情绪不对，可我本来就对这个世界没什么念想，我胆小，所以我逃避，离开就什么都不用管了 (匿名)

女 我从初三的时候，面对升学压力，就有了总想做到最好的想法，一本练习册的知识想全都一字不落的掌握，觉得这样效率才高。在初三挣扎了一年，中考题目较为简单，成绩还不错，进入了我们市最好的高中。高中第一年那种状态又出现了，每当上课做作业情绪就会比较紧张，我在网上查怀疑自己是抑郁症，去医院诊断，说是轻度。当时我提出了休学的想法，我觉得我半年的知识已经落下了很多。在医院也治疗一两个月，因为怕面对同学的眼光，自己也有点跟不上老师的节奏，就转学去了一所比较普通的高中，在那里高一高二，我的成绩竟然出奇地好，甚至都能够到很好的大学。高三的时候，我的情绪又紧绷了起来，我觉得我应该保持放松的心情去学，不能太功利，在此期间，谈了一年的恋爱，这段恋爱的确使我的压力减轻了不少，但也是我逃避的一个手段，对于很多作业，我做了一部分，但力求做过的都掌握，上课有时候也看漫画，有 时候听课。高考比我预想的少了四五十分。起初并没有什么遗憾，我觉得我自己也尽力了。但是大二以后，我总想着，要是自己坚持下来，就算再痛苦，不去逃避那些不适的情绪，是不是高考就这样了。大学我努力学习，保研到了我预期的学校。但是总想着，要是高中也在痛苦中坚持下来，而不是用恋爱去逃避，是不是现在会更好，最近这种情绪总是折磨着我。让我很难受。我也总觉得别人关注着我，想起我高考失利，会嘲笑我可怜我。自己最近总是跟别人比较，觉得自己为什么这么痛苦。 (匿名)

女 因为心理问题，我成绩下降了很多，现在就快高考了，其实我是个很聪明的女孩，我也懂得如何学习，如果没有心理问题，我考本一没问题，但是现在我可能只能考本三，我觉得好烦恼，想要复读，又不想复读，纠结。最后这几天，我有一种想要放弃了的冲动，怎么办呢？？？ (匿名)

女 我很无助，我跟家里人说我精神有问题，他们不相信。今年我参加高考，我背负着很大压力。特别是模考成绩让我一次一次跌到谷底，我总告诉自己，高考不会的，我会很好的 。事实是我果真失败了。高考两三个月，我每天都很压抑，学习效率很低。我也不知道自己怎么了。脑子很疼，因为总是胡思乱想。其实也不知道想些什么。即使高考结束了，我依然很痛苦。现在，我选择复读，可是，我不想再失败，我不想有着这样一步身心进行学习。我怎么了，帮帮我好吗

您好，我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话，这对我来说真的很重要，这是关乎一个少年人生的事情，很希望得到帮助！我遇到的事情彻底改变了我的生活，从以前年级前20名 后来考到800名！生活由此产生了剧变！我的这个心理问题要从初三时说起。那时，我们班上有一个我很讨厌的女生，一看见他我就心烦的的不行，可不知道为什么！我就一直告诉自己，没必要想那些没用的。想一下还可以缓解，可是后来总是太心里难受。后来上了高中，情况有些好转，但是后来我又分心想了好多问题，（有自己以后应该找什么样的对象啊，我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习）但是，想这些事情让我产生了一些纠结的情绪，很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己，要好好学习，要为了梦想和亲人努力奋斗，别瞎想那些没用的，刚这么想一下还好，可是越想的多 心里越难受。到了后来，自己的心里，总是充斥这一种纠结郁闷的感觉！怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了，要好好学习的呀，可心里的难受根本无法停止！（这时是最严重的时期）到后来，高二下学期以后有两三个月的时间，自己一遇到什么小事，都很不舒服，（比如别人无意间谢了自己一眼，给同学剩的水一感觉少了很不好意思，接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了）这些个小事自己明知道不重要，可还是越调整越纠结！…………后来，自己便对生活 学习失去了感觉，每天就以打篮球，看小说度日子（奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了）自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感！内心深处其实知道自己应该干什么，每到深夜我都在思考自己到底要怎样，可是第二天又是老样子！……这样一天天的过去，最后就到了复读的地步了！！！ 随着自己的浪荡，和假期的放松，过了有大半年的时间，自己也感觉好多了。开学前一天，我告诉自己，一定要努力，不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心，可是，怕什么来什么，自己越告诉自己要努力，不要重蹈覆辙，可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了，一定要得到一个解释！！！经历的这些，这个感觉，让我都不知道自己到底活在自己的思维中，还是活在现实中！自己对自己的梦想，甚至热枕都不那么强烈了！…… 我一直想知道这到底是怎么回事，一直希望可以有一个解释。（这个感觉就像是丢了1000块钱，很在意，但是你告诉自己，丢就丢了，再在意也回不来了，调整一下可能好点，但是舒服过后，你还是回因此心烦，甚至过了好长时间，想起来还是不爽，当一直处在这种不爽中，就是我的感觉了！！！） 我真心希望得到帮助，真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释！！！！！ 由衷的感谢您！！！ (匿名)

女 还有24t高考，心态很崩溃 原因如下 1，从3月左右就开始了，上学期每天熬夜学习成绩固定在一个比以前稍好但还是不行的位置很久，因为看过别人的帖子，安慰自己是正常现象。渐渐的开始麻木了，直到寒假完成不了每日计划情绪不好。 2直到现在退步，现在每天都想着复读，因为家庭引导的原因导致我很自卑（从小我妈在别的同学退步时都跟我说他们肯定在家学习，下次超过我之类的。而我考不好，他就会给我安排后路的感觉。她现在每天看二本院校，400多分报什么专业之类的） 3很想改变，高三上学期要考600加，要考985，现在这些很难实现了，所以我想复读，我知道最后一个月不该有这样的心态，应该全力以赴，我写过很多激励的话，在各种地方，但都没用，我还是整日焦虑 。希望给出建议

女 老师，您好，我是一名刚高考完的学生，我的成绩在高中一直都很稳定，一直以来考试都没有出过一本线，每次的成绩都能上重点大学，但是高考前20天因为阑尾炎做手术请假了十几天，觉得最后关键时期没复习好，没有练习过题目，高考只考了个二本学校，我也不知道这结果跟我那么多天没上学做题有没有关系，只是我不相信自己会考出这样的水平，想要复读又压力太大，觉得很难承受，现在时常想起这事情都会就得很难受，觉得自己已经尽力了，却考成这样，也担心周围的人会看不起自己，老师我应该怎么办呢？ (匿名)

女 去年高中毕业，没有考上复读了一年，这期间压力很大，感觉心里产生了很多变化，去复习的也有几个好朋友，由于我比她们差很多，后来慢慢我不敢再面对他们，心里压力很大，有男朋友平常很依赖他，后来总是压力大很烦躁跟他吵架将小事说大，自己去瞎理解，很小的事便会很大的火，高考前两个月分手了，完全承受不了，跟他有关的任何都面对不了，晚上睡觉会发抖会听到自己心跳特别快，换了新的手机号淘宝号支付宝号之类，才有一点新生活的感觉。今年高考结束没考上，觉得很丢脸，家里给的压力也很大，复习这一年有段时间甚至都是四点睡觉，高考那两天平均每天睡了三个小时，中午饭都吃不下去。家里条件并不是特别好，所以自己很自责，这一年平常赶时间吃饭，胃有了点小病。别人家有的没考上，家长也挺想得开，还去旅游之类了，而我每天不让我出去说是丢人现眼，哥哥会打电话责备，总是打电话让我反思，没考上我也挺难面对，还要伤口撒盐让我反思，每天窝在家很难受，跟很多人说话聊天都不像以前了，感觉很自卑，心里经常不舒服想不开，有时候会觉得还是死了好，胃时而难受疼，爸爸妈妈并没有在意，自己也越容易发火。网上测试是重度抑郁症，求解方法，真的很难受。 (匿名)

男 期望过高，幸福感大大降低，对自己苛刻伤心是自己对自己不满意

女 我和老公是二婚，我们两个以前的孩子都跟奶奶，我们结婚有三年了，有一个儿子两岁多了，我老公大男子主义很重，我性格也强，每次吵架我都不敢给他吵，如果我给他吵他会动手打我，我真的很怕他打我，所以吵架以后我都憋在心里很难过，还有我前夫的孩子都不敢来找我，如果我前夫孩子来找我他会给我吵架，而且我住的房子是我娘家给我买的，他没房没车的，还这么厉害我好想厉婚，天天做恶梦他打我，他打过我两次挺厉害的，他死活不离，我该怎么办，我好怕他， (匿名)