臧凯心理咨询师 43岁
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湖北省疏导压力心理咨询
张晓娟
2021-01-11 04:24:46
抱抱TA
女,40岁,当你的情绪陷入胶着,不知所措时,应该怎么办呢? 教你一个能够快速振作精神的有效方法!一,做一件身边的小事 二,做那些你能够胜任的事情 三,选择三件小事来做。 在你连续完成以上三件小事后,你会看到在自己的身上发生了神奇的结果,快去试试看吧!
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