张柏和心理咨询师 58岁
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匿名
2021-01-21 22:19:29
抱抱TA
女,14岁,好难受好难受好难受已经很久没睡够五个小时了每天心情极差,即使和很多人在一起打打闹闹说说笑笑我还是会觉得难过,看着别人说说笑笑我会觉得很孤独,可如果心情不好的时候有人找我我却希望她赶紧离开让我一个人待着,但还是会选择微笑着去迎合别人,真的太累了,我真的没心情没精力去和他们讲话了,可这样的话我会不自在,我明明特别害怕被人冷落,可很多时候却只想一个人待着,每天都会突然难过,突然觉得没意思,,,每天想的都是怎么去死怎么去死,真的好想死好想死好想死,可我还不能死,我不配去死,我对不起家人,可真的真的好累好累,我想所有人都看不见我,我害怕面对所有人包括家里人,会紧张,会烦躁,天天自残,上课特别焦虑,几乎不能用脑子想任何事,会特别特别难受,忍不住用手掐自己胳膊,掐的坑坑洼洼,脑子一片空白,好难受好难受我已经关着灯在房间门后坐了一个多小时不想动也不想开灯,可是明明特别害怕怎么办怎么办我真的坚持不下去了
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