女,我发现我这人很在乎得失，对有些人和事耿耿于怀，怎么让自己心胸豁达。 (匿名)

女 最近心里总有打不开的结，今天和发小出去谈啦谈我得感受，同学也给我啦很多意见和建议，让我明白做人不能太偏激，可是我心里总是慌慌的，也怀疑我同学会不会和别人说，我就觉得自己的疑心病特别严重，脑子真的很累，明知道她不会说，但是以前也许被别人阴过吧，总是不敢去相信别人，其实明明这个人对我很好，我却还是怀疑别人，怎么才能调整过来心态 (匿名)

现在我居然把自己的问题给想明白了，我以为需要怎样高深的学问才能让我豁然开朗，其实人生根本就不需要豁然开朗，只需要开心就好 (匿名)

女,1岁,《对话》—(倾听者）ABC理论说得很清楚，合理的信念，看法和解释才会更加清楚的认识自己，看清自己，理解自己的情绪和反应。每个人的认知又有差异，所以对待同一件事物所表现出来的行为也会相差甚多。 (我）知易行难哦，如果不难，都可以人人皆圣贤了[微笑] (倾听者)金无足赤人无完人，所以都在修炼吖 (我)是的。自我成长是人生中最值得的事情，比挣一万个亿都值得。当然，我是因为挣不到才这么说的。 钱确实是个解决问题的好工具，甚至堪称法宝。钱能解决人生中可能会遇到的绝大部分问题，但解决不了所有的问题。 如果内在成长了，有了自我支撑力，就能解决那些用钱也解决不了的问题。 (倾听者)经济基础决定上层建筑，仓廪实而知礼节。内在要成长不容易，因为要面对真实的自己，人类社会条条框框太多，繁文缛节。 (我)嗯，说到点上了。但是，看环境也看人的追求吧。我就是过来人，一直朝着一个方向前进，承受了心理上身体上的痛苦，总算挺过了一个又一个难关。回望和展望时，感到无比知足。 我是按《九型人格的智慧》书中讲的《真实自我的发掘和恢复》来作参考，作方向的。没有方向，我也可能坚持不住。 有了方向，就有了取舍，人不断的学习知识和智慧，不就是学习如何取舍吗？ (倾听者）的确如此，能找准方向，那努力不白费。 见多识广，精神上拥有的多了，就能化繁就简。一生坦途百岁无忧，哪能体会的了风雨后的阳光，不经历风雨怎么见彩虹?。万物都有两面性，能忍受多大的痛苦，就能得到多大幸福，不是说快乐增加了多少，而是这份快乐对于经历痛苦后的我们弥足珍贵。 (我）是的，精神上拥有的多了，就能化繁为简。我好像有点这迹象了，感觉经历五年自我探索，两年多抑郁，和生活压力，和情感挫折的打磨，我看到并能承认生活的真相，关系的真相，人格的真相了。就少了点自我固着，多了心灵自由。 (倾听者）最近我老婆问我，怎么样才能做到面对任何人都能坦然无惧。我说这绝非人类所能达到的，鲁迅说过，真正的勇士，是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，这是怎样的悲痛者和幸福者。 (我）我觉得坦然无惧需要最大程度的减少与人的能量纠缠。 最近我在思考并同步实践的问题就类似这个问题。 我觉得能量纠缠来自于——总觉得自己应该对别人负责任，或总觉得别人应该对自己负责任。 最少的期待别人，干涉别人，更坚定的做自己，减少别人的干涉，以守住自己的能量，稳定自己的能量场。 (匿名)

女,不是所有问题都有答案，学会与自己和解，有时候，糊涂也是一种智慧。

女 如何才能使自己心胸开阔?不在意别人的闲言碎语 (匿名)

女 怎样才能了解一个人的内心 或者怎样去懂 (匿名)

女,千万不能试探人心，否则一试，就试出本性，就全剧终…… (匿名)

我16岁失恋了对方说实在没心思恋爱很草率分手了最近几天她开始冷落我今天晚上八点说十点跟我说一个事情我猜到是什么了然后一直悬着心什么都没有干到了十点她提出了分手我真的很伤心这是我人生中为数不多的认真对待的恋爱我真的很喜欢她可结局还是这样我刚刚自残了朋友都来安慰我我不知道我该怎么办我心情好复杂

女,18岁,就是想问问，有抑郁症的症状，但是并没有睡眠不好，反而嗜睡，能只清醒几个小时，算有问题吗 (匿名)