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匿名
2021-02-04 17:07:31
抱抱TA

女,19岁,感觉自己每天都很难受,总是胡思乱想,本来安排好的事情全被打乱了,生活都不正常了,整天都很烦,很怕会发生不好的事!我该怎么办啊……

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • ,的头像
    您可以收我当您的狗吗主人贱狗十五岁公狗,给您舔脚舔鞋舔袜子干什么我都愿意求您了收了贱狗吧,求求您了
  • 欢乐马的头像 欢乐马
    首先,你需要找个靠谱的心理咨询师聊聊,把问题剖析清楚。
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 欢乐马的头像 欢乐马
    ,这只狗更需要心理咨询师
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 匿名 匿名
    我知道自己心理有点问题,之前受一些事情影响,我打算毕业以后去看心理医生,但是我现在什么都做不了,有时候还好,有时候一乱想突然就整个人都担惊受怕了[流泪][流泪]
  • 大生教授的头像 大生教授
    您好,这种情况多久了?
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好
  • 匿名 匿名
    有半年左右了
  • 美多的头像 美多
    你需要将你之前受的一些事情给说出来然后面对,正视它,接受它为什么会有影响,反思自己的心性凡事往好的方面想,要学会控制的思维这是一个锻炼心性的过程。把要计划要做的事写下来,安排满满的,做完划掉一个。积极参加体育锻炼,估计一个一个做完,就没有时间去胡思乱想了,
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