毛慧颖心理咨询师 46岁
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心理咨询师刘友龙
阿辰
2021-02-06 22:32:48
抱抱TA
男,18岁,男,18岁,从小内向的我经常表现的不自在,但在好朋友和我的亲弟弟面前还是很开放的,但是今年疫情后,我脸上的痘痘越长越多,身材越来越不好,肩窄屁股大,痘痘满脸都是,我很苦恼,每天都想着我的这些缺陷。刚开始我还可以接受,可时间一长,我就想的很多了。慢慢的,我越想越多,家庭也不幸福,生活也不快乐,朋友们都很嫌弃我的样子,学习越来越差,但家里人对我要求很高,我又从来没跟他们说心事,所以压力越来越大,又不知道怎么去缓解,导致我现在整天胸很闷,感觉有个很大的石头堵住了一样,不敢跟任何人亲密交流,跟别人说完话后感觉心里非常压抑,连我的弟弟也包括,我开始抽烟,努力控制自己不要想太多,可压抑还是整天环绕着我。我感觉失去了人的正常情感,我的动作变得僵硬迟钝,反应变得很慢,对一切喜欢的东西都失去了兴趣,厌恶与任何人交往,没有快乐,怎么也笑不出来,跟别人相处就好像我一点都不真诚,我感觉我快没救了。
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