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匿名
2021-02-08 23:47:22
抱抱TA

女,18岁,每天晚上明明都不想熬夜想要早点睡,翻来覆去还是睡不着特别烦躁一闭眼就经常胡思狂想硬是熬到三四点才勉强睡去。现在性格也慢慢的变内向话少了也越来越悲观 有时候也在想如果哪一天自己猝死了有谁会难过呢,但大多数的想法都是别人的圈子有没有你都一样 我易哭我怕黑我怕疼我手脚冰凉我经常胃疼我敏感我爱胡思乱想我翻脸比翻书还快就这样的我谁会在意呢

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  • sdd的头像 sdd
    不要这样想
  • 匿名 匿名
    已经没有地方可以容得下我了
  • 匿名 匿名
    就感觉哪哪都是多余的
  • 太阳☀的头像 太阳☀
    可以去找一找帮助放松静心的冥想,情绪来时,不要抗拒,对情绪说对不起,对不起
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • sdd的头像 sdd
    怎么可能呢
  • sdd的头像 sdd
    你怎么可能是多余的呢
  • 匿名 匿名
    因为觉得自己身边一个好朋友都没有
  • 匿名 匿名
    有心事也不知道该跟谁讲
  • 匿名 匿名
    只能把所有事情藏在心里
  • sdd的头像 sdd
    藏在心里可不好
  • sdd的头像 sdd
    这样会是你越来越严重
  • 匿名 匿名
    怎么讲跟谁讲
  • 匿名 匿名
    给自己慢慢消化吧
  • sdd的头像 sdd
    这样真的可以解决吗
  • 匿名 匿名
    解决不了也没办法呀
  • sdd的头像 sdd
    那也不能不解决
  • 匿名 匿名
    干啥啥都烦
  • sdd的头像 sdd
    这应该是你当时正处于心情烦躁的时候
  • sdd的头像 sdd
    过一段时间就好了
  • 匿名 匿名
    我已经熬了好久了
  • 匿名 匿名
    不是很想在熬下去了
  • sdd的头像 sdd
    我希望能帮助你
  • 匿名 匿名
    哎如果能钥匙就好了
  • 匿名 匿名
    早睡
  • sdd的头像 sdd
    为什么这么说
  • 匿名 匿名
    应该我已经好久没有睡早过了
  • 匿名 匿名
    我不想熬夜
  • 匿名 匿名
    每次躺了很久还没睡着就特别烦躁
  • sdd的头像 sdd
    不要想太多了
  • sdd的头像 sdd
    早点睡
  • 匿名 匿名
    我也想呀
  • sdd的头像 sdd
    有可能睡觉能缓解你的烦恼
  • 匿名 匿名
    但是一闭眼脑子就会想很多
  • sdd的头像 sdd
    那我觉得你可以通过一些别的方式来转移注意力
  • sdd的头像 sdd
    比如听听减压的歌
  • sdd的头像 sdd
    入睡
  • 匿名 匿名
    但是对任何事情都没兴趣
  • sdd的头像 sdd
    你应该去尝试
  • sdd的头像 sdd
    尝试之后才会对它有兴趣
  • 匿名 匿名
    没心思去尝试
  • sdd的头像 sdd
    那你怎么想有兴趣
  • sdd的头像 sdd
    兴趣是通过感受而来
  • sdd的头像 sdd
    你没有感受哪来的兴趣
  • 匿名 匿名
    我想抽烟喝酒
  • sdd的头像 sdd
    这可是不行你还这么年轻怎么会想这个
  • sdd的头像 sdd
    谁说戒酒消愁但你以为这是真正的兴趣吗
  • 匿名 匿名
    因为经常烦躁心情不好所以就学会了抽烟喝酒
  • sdd的头像 sdd
    你觉得这个样子真的是你想要的
  • 匿名 匿名
    这不并不是我想要的
  • 匿名 匿名
    我想要的就是能好好的生活而已
  • 匿名 匿名
    但是现实却跟想的差很多
  • sdd的头像 sdd
    生活也有好的方面也有好的事物也有好的人
  • 匿名 匿名
    但这些好像都轮不到我
  • sdd的头像 sdd
    你想的能否被现实不在世界,在的只是你的内心罢了
  • sdd的头像 sdd
    轮不轮得到你就看你怎么想了
  • sdd的头像 sdd
    如果你一至的否认那这个世界也对你没有好处如果你用好的心态来看的话就是截然不同
  • 匿名 匿名
    好的人好的事至今为止我也还没遇到
  • sdd的头像 sdd
    那你就要否定
  • sdd的头像 sdd
    往往奇迹
  • sdd的头像 sdd
    总是意想不到的不是吗
  • 匿名 匿名
    希望吧
  • sdd的头像 sdd
    不要放弃
  • sdd的头像 sdd
    你会发现的
  • 匿名 匿名
    时间问题吧
  • 匿名 匿名
    有时候遇到太多错的人了我开始怀疑是我的问题
  • sdd的头像 sdd
    不要果断怀疑自己
  • sdd的头像 sdd
    有时候自己走的是正确的
  • 匿名 匿名
    就好像自己从来没有把一件事情弄好过
  • sdd的头像 sdd
    别太没有自信了
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    您好!一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以帮您一起去进行探索,分析,成长!
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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