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匿名
2021-02-09 02:58:39
抱抱TA

女,28岁,如果有人拿比我过得不好的人都还在努力生活的例子来安慰我,我不会觉得有动力,我只会更绝望,我像是能感受到那种情况下的悲伤痛苦心情,我会更想要死,我不想有那种感受,很痛苦,这是什么情况呢

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  • 心羽轩的头像 心羽轩
    那是忽略你的感受吧
  • 小牛向前冲的头像 小牛向前冲
    痛苦是不能比较的,人和人也是不能比较的。
  • 小牛向前冲的头像 小牛向前冲
    好好照顾自己
  • 心羽轩的头像 心羽轩
    看见即被疗愈,你当下的虚弱感受是不该存在的,不被看到的。。我教育你、建议你、给你讲道理,本就预设了我懂你不懂,我知道你不知道、我会你不会,你的独影垂怜觉得自己天下第一惨的感受是错的,我见过比你过的更不好的;你躺尸是不该的,你要努力才是应该的。这本身就是劝导者自己的二元对立——将力量的一面留给自己,分裂出来的另外一面扔给你。劝导者和你不在一个当下叫“摊尸”的时间频率上,他的建议、劝导、道理,是期待你活在另一个叫“努力”的频率上,对方看不到当下的你,又怎能疗愈你呢?又告诉你活在当下,这依旧是劝导者自己的头脑自恋世界,看不到你的当下——摊尸。期待是控制,控制的背后是恐惧,所以被恐惧击中,更加绝望
  • 心羽轩的头像 心羽轩
    劝导者害怕你一直躺着,躺到地老天荒,依旧是劝导者自己的“害怕”,投射给你,你本就自体虚弱,容易被“恐惧”能量击中,能不绝望吗?
  • 心羽轩的头像 心羽轩
    “我”是“我”,“你”是“你”,你的状态和我无关。我不需要告诉你,你是你,我是我,因为那是事实。向你强调事实又是一种预设:我懂你不懂。依旧是二元对立。我有时直接和咨询师表达需求和做法:不要给我建议,不要劝我,陪伴就好,似乎没人能真正理解。还总把我这句话理解成控制欲强,唉!真不知道精神分析到底咋学的(好吧,严谨的说这也是我的自恋),这是人格发育水平和个人能力问题吧。我的抱怨仅仅在表达需求不被看到的愤怒。却又被告知:抱怨没用!心好累。人格发育水平不到自体客体阶段不存在交流,只是自恋层面的厮杀(李雪说的),这是为何两年前我总觉得大家睁着眼睛看着我,却仿佛在和幻想中的一个我说话的原因,迟迟得不到解答,久而久之,变得躁狂了。
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    您好!一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以帮您一起去进行探索,分析,成长!
  • 佳佳老师的头像 佳佳老师
    你并不喜欢被说教,害怕和别人比较
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 郭聪的头像 郭聪
    你内心积压了太多痛苦悲伤绝望,但从来没有被真正的理解、懂得并接纳。也许你需要有个人陪你耐心地感受你的世界,而不是着急离开!
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    [咖啡]
  • 静凡心理的头像 静凡心理
    这就是你当下的感受。说明这种举例对你无效。
  • 懿锾茶斋的头像 懿锾茶斋
    过得好不好每个人的标准不同,你好好想想自己觉得什么最重要,什么人的想法对你影响最大?你在乎什么?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,你的自我价值感不够高
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    您好
  • h的头像 h
    比痛苦的程度会让人更加痛苦
  • 吴凤娇的头像 吴凤娇
    可能你只是希望你是最棒的!
  • 心流的头像 心流
    没人在乎你的落魄低沉,更没人在乎你的孤单,但每个人都会仰视你的辉煌。塑造自己,过程很疼,但你最终你能收获一个更好的自己。
  • 妙真老师的头像 妙真老师
    妙真老师送了一个拥抱
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