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匿名
2021-02-17 09:04:11
抱抱TA
不愿接受现实,但又无法改变现实,我们无法回到过去,但又无法超越现在,因此,就只能无奈的让自己处于矛盾和痛苦当中不能自拔。改变可改变的,接受不可改变的。此时,我们唯一能做的,就是和现在的自己在一起,或者说,我们需要试着接受已经发生的改变,放下过去的自己,尝试重建新的自己、与过去不一样的自己,也许这个新的自己在某些方面不如过去的自己优秀,但是,这个新的自己一定比过去的自己更能够适应现在的改变和现在的生活
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程国凤
你好!
陈明
您好,是的,无论其它,活好当下,当下活出最好的自己,感觉最好的生命状态。
王滋
嗯,森田疗法的精髓:顺其自然为所当为
王 宇
你好
王薇
你好
龙凤
你好
张江龙
[强]
佳佳老师
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张庆仪
您好
李祥福
你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
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不是你不能改变。人无论在何时也无论处于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变,是因为自己下了“不改变”的决心。
(匿名)
女 有时候我需要接受现实,因为有些事永远也回不去以前的样子了。
改变就是当下我只能这样,我尊重我的状态,我也不强求他人的改变。
(匿名)
女 接受了不完美,接受了一切的不完美。 但是不去改变,只是去堕落,我想改变,但是不知如何做。因为“我”只想堕落,同时又不甘心、感觉自己会后悔。怎么办?
(匿名)
女 什么都明白,却什么也改变不了,改变不了自己,总是在内心折磨自己,又不断的为自己解决那些折磨的问题,可以很清楚都知道自己是什么样的人,却找不到解决的办法,明白只要自己放弃执念就不会再烦恼,只要不再坚持自己就可以让自己快乐,感觉自己空空的,什么也没有,却又充满了一切。 知道要做的事情,却又觉得那是错的,否定现实的一切,或者说是人类的一切,却又明白这一切。自大,目中无人。否定自己,却也相信自己,感觉自己有种奔溃的感觉。
(匿名)
男 改变不了现实就改变心态,改变不了事情也是
男 无法接受现在的自己,但是什么都晚了。
女,36岁,对于一个无法改变的事实,最好办法就是接受它,所以,要学会对自己说:“算了”。哪怕天大的事情,也要对自已说:“没关系,一切都会过去的”。因为,不管雨下得多大多久,总是会晴的,大自然如此,生活也是如此
我16岁,在读高中生,我这个人很难对事情提起兴趣,很难喜欢上一个事物以及人,说起来有点矫情吧,我感觉我有些抑郁,但我希望没有吧
(匿名)
女,今天我试了一个新方法。对象说她去爬山看花。我当时脑袋又出来了,凭啥,我加班挣钱她高兴地爬山。为啥她有空不陪我?我就给她说:我的自恋让我觉得嫉妒你。说完以后我就开始想这个事,她爬山快乐是快乐,我加班挣钱也是快乐啊。她不来陪我也正好,本来我也没时间和精力和她约会,来陪我会让我觉得很累。然后我就觉得心里平衡多了。理智上分析一下,还是让自己能冷静下来了。好好过好自己,自己也在做快乐的事呀。
(匿名)
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不愿接受现实,但又无法改变现实,我们无法回到过去,但又无法超越现在,因此,就只能无奈的让自己处于矛盾和痛苦当中不能自拔。改变可改变的,接受不可改变的。此时,我们唯一能做的,就是和现在的自己在一起,或者说,我们需要试着接受已经发生的改变,放下过去的自己,尝试重建新的自己、与过去不一样的自己,也许这个新的自己在某些方面不如过去的自己优秀,但是,这个新的自己一定比过去的自己更能够适应现在的改变和现在的生活
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