济宁心理咨询师
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问
天津心理咨询报考
是个人
2021-02-20 02:28:18
抱抱TA
女,13岁,
抑郁症
影响到我学习了啊啊啊好烦好烦,为什么刚好躯体化这几个都会影响到学习
10
6
383
太阳花
谨遵医嘱
张庆仪
您好
旧.汐颜
嗯……
宫学礼
你好
王 宇
你好
李凤秋
您好,你自己感觉到目前出现了怎样的抑郁症状表现呢?
龙凤
你好
白月兔九
比如对什么事情不开心,什么事件引起的。你自己就没有开心的事情吗?去图像式回忆开心情绪的画面。想象。重点是不要活在难过的记忆里无法自拔
白月兔九
注意力不应该分散到难过的事情,就啥也不想,注意力就在学习
白月兔九
提高注意力有一个技巧是,盯着一个画面不放,耳朵也听对方的声音,当该让你看书的时候你去看书的文字的画面,当让你看黑板你就去看黑板
张志强
张志强送了一个拥抱
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女,13岁,抑郁症影响到我学习了啊啊啊好烦好烦,为什么刚好躯体化这几个都会影响到学习
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