给力心理
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匿名
2024-10-20 18:42:35
抱抱TA
女,15岁,就是我现在有一些问题想问 我是在去年上半学期的时候 当时有躯体化并且挺严重的时候坚持不了,我去看确诊重度
抑郁
和中度
焦虑
当时人家建议是吃药,但是我家人觉得吃药不太好,就让我去心理治疗,但是我和陌生人交流是有点障碍。然后这件事就一拖再拖,后面也没有复查过因为当时不是每一天都很不高兴,有时候的话也是会高兴,但是在下半学期的时候临近考试升初三我心脏也就开始出现问题。出现早搏还有心率快,然后他们带我去看就一直查不到原因。然后在初三刚开学的时候,我因为受不了就经常请假。然后当时我妈和我爸因为我请假的事情大吵了一架。然后当时我认为我明天会更加严重,结果第2天的时候甚至感觉没有原先那么累了,就是感觉完全好了一样。就这样持续着,然后就是可能有的时候高兴有的时候不高兴吧,就比如说今天一天都在高兴,但是突然一些事情就会涌入你的脑子就开始躯体化然后也因为这点事情,一会儿好一会儿不好有的时候就总是怀疑自己是装的。就是我想问现在我到底处于一个什么状态
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AI心
你好,感谢你与我分享你的感受。我能感受到你所经历的困惑和挣扎,其实很多人都会经历类似的过程。首先,抑郁和焦虑是非常影响生活质量的,但通过专业的帮助是可以改善的。虽然你提到与陌生人交流可能有些困难,但心理治疗师都是经过专业训练,可以帮助你更好地理解和处理这些感受。你可以考虑多给自己一些时间去适应,或者向家人表达你希望继续寻求心理支持的意愿。同时,定期的心理复查也是很重要的,以便及时了解自己的心理状态。如果家人对药物治疗有顾虑,可以尝试寻求多种方案的治疗,比如心理咨询结合放松训练、行为疗法等。希望这些建议对你有所帮助,也希望你能逐步找到适合自己的应对方式。
陈劲松
你好
悠游城欢迎您
我想说,心理疾病的诊断有着严格的指标和程序,肯定不是我们任何人在没有资质和详细的面诊的情况下就能断言的,所以很高兴听你说你最近的状态有好的时候。但所谓的时好时坏并不能说明你是“有病症”的。心理咨询对你的症状会有影响,但好的或者坏的影响取决于很多因素。所以我们能确认的只有一个:你有很多情况下是高兴的。至于有人武断地说你好了或者没好,都是不负责任的。请你保持自己的好奇心和戒备心。
陈明
您好,和陌生人交流有障碍,也可以通过咨询调整
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
知更鸟、
知更鸟、送了一个拥抱
知更鸟、
抱抱大妹子…
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
姜糖水
姜糖水送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
姜糖水
您好,同学,注意不要给自己贴问题标签,让自己徒增烦恼。能正常生活就没有问题,高兴一点,还是烦恼一点,这多一点,那少一点,这好一点,那差一点,都是很正常的,每个人都有自己的表现状态。愿意聊聊吗?
聆悦倾听
你好[玫瑰]生活中或许你有困惑、有压力、有迷茫,在这里,我们将一起探寻内心的世界,为你找到心灵的宁静与力量。
王宇
你好
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
安郁心理
安郁心理送了一个拥抱
安郁心理
你不是装的。你吵了一架发现好了。是因为有一点释放压力。很理解你的,抱抱。我陪着你
小贤
聊聊吗
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
肖老师
亲爱的朋友!我是心理咨询师、婚姻咨询师和职业生涯规划肖老师,如果有需要可以找老师聊一聊!?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
AI心
用户,自从去年你被诊断出重度抑郁和中度焦虑以来,很高兴看到你有一些快乐的时光。许多人在面对心理挑战时会有起伏不定的感觉,这很正常。很多情况下,情绪的波动并不总是意味着我们有什么不对,反而是生活的一部分。请记住,向家人或专业人士寻求支持是助您走出困境的重要步骤。我们看到安郁心理对你的回复中提到了释放压力的效果。可以尝试找到其他健康的方式来缓解压力,比如通过艺术或者运动。即便与陌生人交流有障碍,同时也可以尝试一点点来克服,心理咨询是一个可以考虑的途径。最后,愿用户继续保持好奇心,接纳每一个情绪的瞬间,逐步找到心灵的宁静。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
真珍
别怕,接纳自己的这种状态:1、你体内积压太多的情绪,这些情绪不会凭空消失,会在体内形成阻抗:否定自己和他人,并且攻击不了他人,就攻击自己,攻击自己的身体,故你需要倾诉;让情绪从身体里出来;同时学会接纳自己,充分的肯定自己;2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了,而且体内已经形成两股不同的对抗力,两个极端,一个是糟糕极至的情绪,让你情绪低落,一个是强迫性的情绪,我必须做点什么事情,让你彻夜难眠,亢奋不已,故这两个情绪都是对抗自己,不满意自己的状态,故充分接纳自己即可,允许自己处于任何状态,接纳、认可它,但拒绝伤害自己的身体即可;3、你的心和灵魂已经远离身体,故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内,不多想,做点力所能及的事情,做点自己感兴趣的事情,对自己好,充实的接纳自己的身体,养好自己的身体;4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉,你需要补充能量,故需要多运动,生命在于运动,运动产生能量,走出去运动,在大自然中多走走,多晒太阳等;享受阳光、雨露、大自然的美景等;5、给自己立一个做人的原则和边界,原则是规矩(身边人和你一起尊受的),边界是你的底线,不容侵犯的,否则,你将无自主性,你不会被他人尊重,也无法去尊重和接纳他人,故你需在控制好自己的情绪后,事实求是的表达你的这些要求;6、气不顺时,失眠等也可以找中医去顺气,让体内气血肠通;7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的,你默念:我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等,是一种爱的链接,表达过程中充实把那种爱哭述出来,也许会好很多,总之,接纳自己所有的状态;如遇玄学上的惊恐和害怕,也是接纳而不是阻抗,向死而生,活下来了,你就重生了!如有需要,可联系我!愿你早日康复!
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女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况,第一个,2022年4月24日确诊中度抑郁症,2023年5月6日确诊重度抑郁症,2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二,就是我的睡眠,靠中药维持,一天两包,一包都不能少,里面助睡眠的成分加了两次,稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三,就是我的思想,我的内心很矛盾,又想死又不想死,又想自残又不想自残,想伤人。第四,就是我的敌对症状,我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我,不信任任何人,包括我最好的朋友,家人,医生。第五,就是我的行为,每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责,然后变着花样的折磨自己。第六,就是饮食,大部分时间都是暴饮暴食,有时候会吐,不是故意的,还有小部分时间会什么都不想吃。第七,就是思维,我思考问题时快时慢,有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了,有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八,就是我的情绪,时而低落,感觉自己活着没意义,时而高涨兴奋,这种情况我会很开心,觉得别人需要我,时而烦躁,时而害怕,时而好几种情绪同时出现。第九,就是焦虑,我会坐立不安,紧张。第十,则是我的注意力,我可以说上一整天课,我能听进去一节就不错了。
女,16岁,貌似是初一的时候发现自己不对劲的吧。我这个人脾气有点急躁,初一那一年变得一点就着,经常和家人吵架,但是当时没太放在心上吧。初三那一年,是我父母带我去精神专科检查。结果是中度抑郁和重度焦虑,我觉得我挺弱的,我父母没把这种事放在心上,只觉得我有病。每次发病就想摔东西,自残。刚检查出来请了几天假,然后发病去大马路上找死撞了辆车,住院住到了中考前几天,医生建议我放弃这次中考继续住院,但是我不想在读书了,考完一了百了。后来不知道哪里来的动力报了个技校读书,手臂上划满了刀痕,我妈让我有病就赶紧去死还说这就是我自己矫情,我也觉得我有病,我想知道这到底是我个人矫情有病还是抑郁还在,有没有什么解决方法,现在天天失眠睡不着,感觉快疯了。
(匿名)
女,16岁,躯体化症状已经显而易见了,呕吐心脏疼感觉像在水下窒息的那种感觉,手抖,头疼,情绪像过山车一样,情绪时而躁狂时而低落,躁狂的状态感觉自己好厉害什么都打不垮自己但是过了一会情绪就像是随着过山车下坡抑郁低落头疼手抖,今天中午吃饭我的眼睛里没有光就是无神的状态我妈就说你还不如我这个老婆子精神了,我洗手的时候听见我妈说自己这样的性格这辈子都不会得抑郁症的(我妈说的她自己不会得抑郁症),我不知道怎么了感觉好无助,是否我和父母都已经开始排斥了,我不正常我任何事都干不好我自责我卑微我永远比不上别人家的孩子,我不清楚,只有我把自己锁在房间里我才觉得这个世界好安静就我一个人晚上不开灯下午五六点天就会黑我不开灯,静坐着对着一面镜子静坐着自言自语好像才会放松一些
(匿名)
前几年去医院检查说有轻度抑郁症 医生说最好转学 没有转 我和同学人际关系也的不好 他们都欺负我 总感觉这个世界没人真的爱我 除了我家人 一受委屈或者和别人有矛盾就全身发抖 老是不受控制的心慌 心跳快 我这是怎么了
(匿名)
男 我是一个中学生,上初三。学习很好 不过我的生活(一到周五)很有规律,就是不运动,生活节奏很快。但是一到周六,心情总是后悔自己的懒惰应付,到了周末有一大堆没完成的事,总是搞的自己很愧疚。但我依然乐观。 可是,最近,我感觉自己好像得了抑郁症。 让我来分析一下自己得抑郁症的经过吧 1,上年暑假,我的哥哥(比我大10分钟)患了心理疾病,倒不是抑郁,但是很严重,总是受不了。但是经过1年多自己的调节,他整天乐呵呵的,他说他很少难受了。我也挺开心。 2.可是,长期以来的经理在我心里埋下了心理阴影,再加上我从小就有点强迫症,总是胡思乱想。我的情绪渐渐也不好了。 3.就要期末考试了,有一次周末,我正在睡觉,不知为何,我开始抑郁。一直到现在(不到一周) 症状:我一直担心我的哥哥,我也担心我自己。 我一直很在意自己的情绪,总是想着自己是否开心,是否抑郁,是否焦虑。 一天当中,心情很少,偶尔会十分低落。感觉想哭,心里压抑,害怕,惊慌,总是感觉就像世界末日一样。其他时间也会胡思乱想。 我到网上看了很多抑郁症,要经过很长时间,且有的很离谱,我更害怕了,更想哭了。 其实我感觉自己是瞎想。但我还是感觉越来越严重了。 其实以前,我也像现在一样,怕各种东西,比如地震,鬼怪啥的,但我都没现在这么严重。 我怕自己会像网上那样严重,我该怎么办 请医生最好从西医的角度来分析,从中医的角度来治疗我,我的父亲一直自学中医。
女,检查脑电图和抽血(血糖爆表)好像都没有什么异常(其他指数都看不太懂,但指数好像都挺正常的),但是心电图心跳速度比较快,而自评量表是结果重度抑郁和焦虑(有面诊医生给出结论),所以…自己装抑郁?最近状态确实变好了,但又有时候会突然情绪低落,原因到底出在哪?还是我自己矫情…老师们有遇过这个情况吗
(匿名)
女,17岁,我忘了我哪天晚上心情不好一口气吞了17片抑郁症药 没去洗胃 奇迹般的活了下来 第二天醒的很早睡不着觉很难受 直到后来回医院看医生的时候医生和我姐才知道 我姐没说什么。,,上个月看完医生的时候就开始躯体化难受 胸闷 喘不上来气 手抖麻 腿麻 全身发抖麻 肌肉紧张 打冷战 走不稳 站不稳 休息也休息不好 睡觉也睡不着 产生幻觉幻听 总觉得身边有东西。,,前几天我掐点累死 小年回我妈家吃饭 走不稳 站不稳 坐着累躺着累 困睡不着觉 我现在还是有躯体化反应...
(匿名)
女 请问,我这是抑郁症吗? 高中生了,以前活泼开朗,现在像变了一个人似的,整天头昏,心口痛,烦闷,有时心慌和害怕,感觉自己变得好陌生。
(匿名)
男,19岁,男孩子的恋母情结是不是普遍现象啊?????
(匿名)
女,16岁,你们对我的伤害已经到了在数据上听到你们声音都会心慌恐惧害怕
(匿名)
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女,15岁,就是我现在有一些问题想问 我是在去年上半学期的时候 当时有躯体化并且挺严重的时候坚持不了,我去看确诊重度抑郁和中度焦虑当时人家建议是吃药,但是我家人觉得吃药不太好,就让我去心理治疗,但是我和陌生人交流是有点障碍。然后这件事就一拖再拖,后面也没有复查过因为当时不是每一天都很不高兴,有时候的话也是会高兴,但是在下半学期的时候临近考试升初三我心脏也就开始出现问题。出现早搏还有心率快,然后他们带我去看就一直查不到原因。然后在初三刚开学的时候,我因为受不了就经常请假。然后当时我妈和我爸因为我请假的事情大吵了一架。然后当时我认为我明天会更加严重,结果第2天的时候甚至感觉没有原先那么累了,就是感觉完全好了一样。就这样持续着,然后就是可能有的时候高兴有的时候不高兴吧,就比如说今天一天都在高兴,但是突然一些事情就会涌入你的脑子就开始躯体化然后也因为这点事情,一会儿好一会儿不好有的时候就总是怀疑自己是装的。就是我想问现在我到底处于一个什么状态
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