今年6月份就要中考了，我学习特别差，全年级有700多名学生，我在初一的时候在190多名，在初二的时候由于没放好心态到了400、500多名，现在距离中考还有70多天了，我每天都感到特别累，我想考到前30，，那样我就可以分到一个好的学校，好的班级，我记性特别差，总是死记硬背，而且我现在写作业啥的都离不开手机电脑，我前面试过独立完成作业，可是一没有手机就不想写了，我该怎么办？ (匿名)

女,17岁,感觉自己台懒了前一天计划好的事每次都做不成，还有10几天开学马上中考了本来想复习但是每天放下手机做作业的时候就只想玩手机，最多就只能坚持20几分钟学习，还很不自律，什么事情都完不成，知道底学习但是就是学不下去，在学校还害怕提问，每次回答完都底思索好久，可能回答的很好但是总觉得丢人，在家连爸爸俩字都很难说出口，感觉不好意思说，但是我爸爸很爱我，我真服了这破性格了擦

我是一名准初三的学生，平常学习还不错，在（私立学校）重点班，在学校（寄宿制）上课也很认真。但是在家里，尤其是暑假，没有自制力，想学习但行动上一直没有实践，马上快开学了，看着自己作业一笔也没动，暑假前定的计划早已成为摆设，随着假期天数的一点一点的变少心里上越发觉得空虚和不知所措，感觉找不到前进的动力，没有内驱力，和别人聊天是他们一个个总是过得很充实，和我聊几句基本上就说要去写作业了。真的很怕开学时他们有甩我一大截，其实那些道理我也知道，比如老想着昨天和明天，唯独不想着今天。要把握当下，什么的，其实我觉得行动才是最好的回答，可是总是克制不住自己学习几分钟就又开始玩手机了，一天基本上要玩5-10个小时的手机，玩完之后，毫无营养，毫无意义。我是学生党，没有钱，所以……如果好心人可以开解开解我，不胜感激!谢谢啦 (匿名)

我是一名高三学生，学习成绩 一般，比较喜欢玩手机，和朋友在一起玩，不爱学习。但自己还是想学习，就是自制力差，安排的计划也总是执行不了，和父母也有许多矛盾，父母总说我没有前途了。请问我该如何解决不爱学习的现状如何处理和父母的矛盾。 (匿名)

马上中考了，感觉什么都处理不好，我是化学课代表，但是化学这段时间也不好，物理一直很差，语数英也就那样，网课一直在划水，八年级期末一直在飞速进步，但是九年级开学老师莫名其妙把我放到了第四排，那天真的打击挺大但是没有表达出来，从9年级一开始就不是很想学了，以前还在想着自己要考全区最好的市重点，现在想想垃圾的要死，能考上个区重点都行了，但是现在也困难了，就是很差，什么也不做，也不玩也不干什么就是熬夜，不知道在熬什么，没有学习的动力，我也不知道该和谁说，不知道怎么倾诉。在学校里还有动力，在家什么都不想做，身边的同学最近都亢奋的不得了，我什么都不想做，什么都比不上别人了，感觉很无力，以前会自残，现在连自残都懒得做了，很想摆脱这种心理，不知道该怎么办 (匿名)

男 马上就要中考了，我最近想要去认真学习，我学习不太好，每次看到这些复杂的题目，都不想做，我自制力也不行，每次玩手机都控制不好时间，能帮助一下我吗

初三党，疫情前成绩还不错，但最近感觉不太好，会玩手机，想摆脱手机，但没手机又没法学习，有啥好的学习方法吗，感觉没有动力了，快中考了，真的很慌很慌

女 17天就要高考了，但是在这个没有学习氛围的环境我真的学不进去，静不下心来做作业，我知道班主任希望我能考重点，把希望放在我身上，但是我自控力真的很差，班里没有一点学习的气氛，自己的计划根本就完不成，父母不在身边，就算在身边也没用。反正我看明白了，我容易受周围环境影响，自己一个人的时候自制力也很差。不想这样，但是没办法 (匿名)

男,28岁,自杀倾向有点重。一年了情绪一直调整不过来，还越来越严重了

症状自测表scl9所有分值都在4.5以上，什么情况？ (匿名)