郑丽华心理咨询师
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心理咨询案例督导总结
無為
2021-02-21 18:25:58
抱抱TA
男,50岁,看到一段话与大家分享: 当今一种社会现象:很多人“失去生活热情”——虽然算过得挺好,但总感觉生活中没什么值得期待和开心的事。 在旁人看来,一些人确实算是过得不错的:每天按时上班,偶尔做做瑜伽,周末和朋友约会郊游……但她们自己就是没办法产生那种真实的愉悦感,更像是在“行尸走肉”: 定时做该做的事,见该见的人,说该说的话,仿佛一直是在“戴着面具”扮演不同角色。偶尔停下来思考时,就会觉得一切都没什么意思,也不知道自己生活的意义到底在哪里。 这种愈发普遍的生活状态不得不令人思考。很多人好像过着大多数人都觉得不错的生活,但身边总萦绕着一股莫名的痛苦和空虚感。 事实上,这种空虚感的本质,是感觉不到“自己”的存在。而造成这种情况的根本原因,在于ta们没有学会“真实地存在”。
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無為
王金波
您好
周凡
你好
太阳花
有句话叫如人饮水冷暖自知。旁观者只是旁观者
王 宇
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男,50岁,看到一段话与大家分享: 当今一种社会现象:很多人“失去生活热情”——虽然算过得挺好,但总感觉生活中没什么值得期待和开心的事。 在旁人看来,一些人确实算是过得不错的:每天按时上班,偶尔做做瑜伽,周末和朋友约会郊游……但她们自己就是没办法产生那种真实的愉悦感,更像是在“行尸走肉”: 定时做该做的事,见该见的人,说该说的话,仿佛一直是在“戴着面具”扮演不同角色。偶尔停下来思考时,就会觉得一切都没什么意思,也不知道自己生活的意义到底在哪里。 这种愈发普遍的生活状态不得不令人思考。很多人好像过着大多数人都觉得不错的生活,但身边总萦绕着一股莫名的痛苦和空虚感。 事实上,这种空虚感的本质,是感觉不到“自己”的存在。而造成这种情况的根本原因,在于ta们没有学会“真实地存在”。
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