女 我想知道，我又没有抑郁症？是否严重？ 我是一名初中生12岁，最近我发现我有些时候脾气会很烦躁，没有耐心，和以前完全不一样，我心情时好时坏，有些时候一句话也不想说，不想回答任何人，有些时候心情开心不起来时，喉咙里好像有一个阻梗物，很难吞口水，好像有东西塞住一样…我经常还会失眠，晚上总是睡不着，在床上翻来覆去，因为我是住宿生所以我在宿舍里做到事情，我的舍友好像多我做到都不满意，有的时候在家里，因为妹妹成绩很好，所以我家妈妈和爸爸会常常偏心我的妹妹，而我的妹妹经常回和我抢东西，所以我妈妈爸爸会比较偏向妹妹，每次都会说:妹妹小，你让一下她，其实我也不是不肯让，只是让的次数多了，就会嫉妒，因为父母的不信任说我成绩差，嗯…所以我会经常不知道为什么经常走神，想一些不该想的

女,15岁,我是一名初中生，女，15岁，我老是心情烦闷，情绪不稳定，饮食不规律，经常失眠，有时感觉自己很懒，没有精神，会想一些乱七八糟的事，幻想自己跳楼，跳河的情景，有时我会无缘无故去找家里的药，和刀，想离开这个世界，但是又胆小，多次没成功，我想跟身边的朋友倾诉，但是不知道找谁，他们都很敷衍我，我经常听歌，听着听着哭了，我也不知道我为什么哭。我经常跟爸妈吵架，怒吼，砸东西。这是不是抑郁症啊?我不敢问，也不敢说，我害怕他们会嘲讽我... (匿名)

女 我今年14岁，女，特别爱笑，但是家人一吵我，我特别容易哭，有时候对自己以前做的事特别后悔，我的脾气最近几年特别不好，别人一但说我不好我都能怼回去。我喜欢听音乐，自己一个人待在家里很习惯，害怕黑夜，但是喜欢星星，喜欢晚睡。我做事还特别慢，好像有拖延症一样，我朋友说我有抑郁症，那我有没有抑郁症呢，感谢回复

女,16岁,嗯，我也不知道怎么了，就是一日又一日又点忧伤又很快好了，本以为是学习上的压力吧，就是时不时想哭，但放假也一样。没什么特殊症状，就是平时还好，就时不时想哭，缺乏兴趣，懒洋洋的没力气，被逗得大笑后又想哭，还觉得自己一无是处没用，天天想自杀，但不太想自残，因为我恐血，又不想让家人发现自己的状况，还觉得自己怪矫情的。但有趣的事还使我高兴，但过后感到失落，孤单，想哭。我疑心是抑郁症，但没失眠，也没不想吃东西，又疑心双向情感障碍，但我不一会十分兴奋又抑郁。我这是怎么了。 (匿名)

女,12岁,每次要考试时我会很焦虑不安，发成绩时心跳的快以至于手会抖，有的时候会经常想自杀，但我怕痛，我觉得自己没用连自杀都不敢。有时周五回家的我还会想着遗书怎么写。还有的是如果一个人在夜里走路我总觉得前面会有什么东西莫名其妙的感到害怕。我喜欢在狭小的空间呆着因为这样我才有安全感。但是我父母不让关门和锁门。只有晚上睡觉才可以。有的时候我不知道为什么夜里会想哭。但我觉得自己还是挺开朗的。我的家庭是重组家庭，父母总是会吵架。每次他们一吵我就感觉心里很烦就是有种想杀人的冲动但是我还是有理智的。还好我有很多朋友不然我都不知道会做出一些什么事。有点怀疑自己是不是抑郁了，感觉还有点心理变态。我该怎么办？

女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差，喜怒无常吧应该，我空闲下来就会胡思乱想不开心，只有忙起来我才不会乱想，我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地，我有时候想哭却哭不出来，我也不知道为什么哭，就是很想哭，一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟，他才两岁多，我很烦他，他总是一直哭，爸妈怪我不看他，可是他们越说我我越烦，我真的好烦好烦，这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂，我讨厌坐在客厅，我喜欢自己待在房间里，离不开手机，就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情，我可以-整天不吃饭只睡觉，有时候对任何事情都提不起兴趣，手机也玩腻了，游戏也没有想从前那样喜欢，我学习也很难集中精力，我想好好学习，我知道不好好学习的后果是什么样，我很清醒但是却没有动力是我前进，课堂上我会发呆，听不懂课我真的好难受，但是我又不想去问，我感觉我有好多好多不会的，我感觉我好废物，真的好废物，我想和他们大吵--架然后离家出走，我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己，但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意，我懂得很多道理我很清醒，我能劝得了别人却劝不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他们不要管我那么严了，我曾经考高中的动力是远离他们，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡，终于我熬过去了，可是现实却不如意，他们给我报了离家最近的私立，我还记得她说的话:你去远的地方，我们怎么控制你管你?哈哈，求求你们了，不要再逼我了，我自愈能力很强也看的很开，我今天可能难受但是明天可能就会变好，但是我现在感觉我已经很崩溃了，曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力，但是如果我又失败了呢，我不能在失败了，我学习现在很差很差，我真的要崩溃了，我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我，我出去一两次他们就说我心野，我做什么都是错的，我就是个错误的存在，别逼我了，我会疯的。 (匿名)

女,12岁,我想知道我到底有没有抑郁症，我经常心情不好，容易烦躁焦虑，喜欢一个人呆着，有时经常盯着窗户或刀想着自己死了大家是不是活得更好，胸口经常很压抑呼吸急促，偶尔会控制不住情绪，不想和其他人交流，别人随口说的一句话我都会思考好久，有人知道我有没有病吗？ (匿名)

女 女12岁 抱歉，因为是个学生党，所以没太多钱 我想知道自己有没有抑郁症 症状:有想死的冲动，悲观厌世，自残，不愿意与人交流，过于依赖电子产品，常做噩梦，莫名想哭，失眠，多梦，乏力，对任何事都提不起兴趣，手抖，步伐蹒跚，头晕，认为自己是个废物 ，嗜睡，老想睡觉，但又睡不着，睡着了就会做噩梦，不想上学，莫名其妙想大吼 情况:在学校被两个男孩欺负，有吃的来抢，有答案来抄，骂我，打我；老师也只偏袒他们，说我恶人先告状，骂我；父母带我去看了一次医生，开了药，吃到一半时，父母不让吃了，让我用意志力对抗抑郁，但我做不到，之后又偷偷把药吃完了，之后我又想去看一次，但被父母拒绝了 我只想让我的父母相信我，有没有都没关系 我只希望有一场突如其来的意外，把我带走，或者我自杀，让他们尝尝亲手杀人的滋味

女,28岁,结婚前是那么潇洒，一晃眼现在都当妈妈了，时间过得真快 (匿名)

男,49岁,分享：“匮乏感”，正在拉低你的生命质量！ 有钱、拥有很多物质，也不一定会幸福，根源就是“骨子里的匮乏感”。 改变匮乏感，才是改变生命质量的根本。 “穷”和“匮乏”是两码事。很多人过的并不幸福，其实并不是因为真的“穷”，而是“匮乏”。 匮乏感不仅会让人变得焦虑、充满恐慌，而且连智商都会降低，几乎所有人在生活中做的那些愚蠢的决定，都跟匮乏感有关。 通常人们比较容易看清自己的匮乏感是比较外显的，比如金钱或时间的匮乏感，但在这下面还有更深的匮乏在施加作用力。 如果按照对生命的重要性的排序的话，那么应该是这样的，越底层的越重要。