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甘生昭心理咨询师
53岁
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89
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心理咨询实录怎么样
木里Ml
2021-03-07 23:30:18
抱抱TA
女,14岁,我有点过不下去了,我经常会烦躁和
焦虑
,我想有人一直陪在我身边,但又好像不想,好像一个人的时候最轻松了,我有时候发着发着呆就会哭,真的很无助,我真的承受不住外界任何一件事了
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9
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龙凤
你好
……
1
木里Ml
嗯
周凡
你好!
……
最近很喜欢的一段话:“不知道从什么时候开始,已经不期待任何惊喜的发生。只希望不要有突如其来的烦恼”送给你
易云侠
你好
木里Ml
我身边好像没有一个人理解我
程国凤
你好!别让自己这么累!
木里Ml
我每天看见同学便会轻松点,出了校门上车那一刻,我周围好像全是黑色
木里Ml
我有社恐,很严重
木里Ml
有些话我想跟我的家人说可他们从来没听进去,认为我这个样子只是学习成绩不好的理由
木里Ml
我会自残,当家人看到这些给我的不是安慰和与我谈谈,而是斥责
……
其实你看别人女生有好多朋友,但我敢说过几年都会闹掰,男生很少有,因为现在的男生脾气基本都比女生好,女生心思细腻,喜欢瞎想
木里Ml
朋友好像只是一个负担
……
对
木里Ml
我现在很不得转学给别人另一个我
……
其实如果你像我一样,谁对我好我对谁好,但一定不要有感情,你们就会相处很好
……
人一辈子都不可能了解一个人
木里Ml
我好像没兴趣
……
开心就好
木里Ml
我现在最无助的一点就是我动不动的焦虑和心慌
木里Ml
有时候并没有什么值得伤心的事
木里Ml
但就是有那么一阵,我缓不过来,我焦虑,我在哭,我不知道该找谁,我不知道该怎么办
……
哭其实是发泄情绪最好的办法
木里Ml
我不知道这个世界留下我这个垃圾还有什么用
……
之后,会有一个人走进你的世界的
木里Ml
会又如何
木里Ml
也许我都熬不到那个时候
……
打游戏和听歌
木里Ml
没什么意义
……
一个人出去散步
木里Ml
经常
☁
社交的确很难,但正常人不能没有一点社交
木里Ml
只会带来更多负担不是吗
☁
但不能没有啊
木里Ml
为什么
☁
需求低的话打打游戏就差不多了
☁
因为人是群居动物
☁
我也不喜欢社交,但我也不喜欢空无一人的感觉,应该是需求低吧,能在人群旁边就算只有自己一个人那也挺好了
木里Ml
是
☁
打打游戏,或者找一些社交软件,会对你有所帮助的
王莉
您好
王金霞
您好
王 宇
你好
做主自己
我遇到抗拒的事也会焦虑
做主自己
抱抱,我遇到抗拒的事也会焦虑,动不动就哭可能是一种发泄,理智麻木了但是情感需要,获得爱太少斥责多,只想保持脆弱的爱
感情咨询
孤独寂寞
palp
我去年也是那样差点得了抑郁症不过我熬过来了我希望你也可以\(^▽^)/!
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女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差,喜怒无常吧应该,我空闲下来就会胡思乱想不开心,只有忙起来我才不会乱想,我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地,我有时候想哭却哭不出来,我也不知道为什么哭,就是很想哭,一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟,他才两岁多,我很烦他,他总是一直哭,爸妈怪我不看他,可是他们越说我我越烦,我真的好烦好烦,这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂,我讨厌坐在客厅,我喜欢自己待在房间里,离不开手机,就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情,我可以-整天不吃饭只睡觉,有时候对任何事情都提不起兴趣,手机也玩腻了,游戏也没有想从前那样喜欢,我学习也很难集中精力,我想好好学习,我知道不好好学习的后果是什么样,我很清醒但是却没有动力是我前进,课堂上我会发呆,听不懂课我真的好难受,但是我又不想去问,我感觉我有好多好多不会的,我感觉我好废物,真的好废物,我想和他们大吵--架然后离家出走,我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己,但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意,我懂得很多道理我很清醒,我能劝得了别人却劝不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他们不要管我那么严了,我曾经考高中的动力是远离他们,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡,终于我熬过去了,可是现实却不如意,他们给我报了离家最近的私立,我还记得她说的话:你去远的地方,我们怎么控制你管你?哈哈,求求你们了,不要再逼我了,我自愈能力很强也看的很开,我今天可能难受但是明天可能就会变好,但是我现在感觉我已经很崩溃了,曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力,但是如果我又失败了呢,我不能在失败了,我学习现在很差很差,我真的要崩溃了,我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我,我出去一两次他们就说我心野,我做什么都是错的,我就是个错误的存在,别逼我了,我会疯的。
(匿名)
女,16岁,平凡初中生 最近3个月一直处于压抑焦躁的情绪下,什么都不想做,莫名其妙的会哭,也会开心,情绪不太稳定,朋友也会听我倾诉,也会开导开导我,让我多做多想有趣的事,我知道,但是我整个人都不像我自己了哈哈哈,不太明白我因为什么而焦虑,我的父母属于是那种高要求孩子的那种,平时对我说了很难听的话,说完以后会对我道歉,他们最讨厌我哭,可是就是止不住的哭,也会想死,但是又想,我还有朋友等着我,我还没吃到所有好吃的,又没感受到所有美妙的事物,很矛盾
(匿名)
女,19岁,因为回不去家,愧疚,挫败,经历了很多次失败,孤独等许多原因,我总是难以自控产生悲伤的情绪,总是很想哭,但是我又清楚地感觉到这些情绪让我很难受,我想克制,但是克制不了,我总是好焦虑好想哭,感觉好累好辛苦,可是明明我什么都没做,我也提不起兴趣做任何事情,我已经不知道该怎么办了
(匿名)
女,15岁,现在记性差到思考问题会突然忘记前面想到的东西 在家里很久了 没办法出门 一有人让我出去就会很焦虑 晚上偶尔会因为焦虑想事情睡不着 但实际上我每天没有什么压力 天天在家玩游戏 不明白为什么还会焦虑 很多事情没办法思考 比如以后会怎么样 一直这样下去我会怎么怎么样这种问题 这种问题了答案是空白的 有时候会觉得自己活不到那个时候 自己快死了 其实每天不怎么会觉得不开心的 只是会突然心情低落 但也没有特别难过 可能会想哭 可心里没什么情绪 泪失禁没有办法 感觉自己好像生病了 但又没有很严重 可能是因为我尽量回避那些让我不舒服的事情 也可能是一种身体上的变化已经很久了 脑子空空的 不怎么能分辨是不是更严重了 有外界干扰的话情绪倒是很容易激动 比如一些不喜欢的人靠近我 只是单纯的抵着房门不让我锁门甚至对方没有在骂我 还在笑 但是我真的很不愿意 我就会突然发疯砸东西 也不会骂她们 只是在那尖叫捂着耳朵 那个状态我真的很难控制 甚至没有克制的想法 只会大叫让她出去 事后最多打自己不会割w想si这种 我还挺怕死的
女,今年20岁,高中以前不开心的事情总是能很快过去,也喜欢一个人待着,现在大二人际关系处理不愉快,经常自己生闷气,开始害怕一个人待着,明年要毕业了,现在放暑假了,一到下午就特别害怕,时间过得太快了,很想回到以前的生活,父母都50多岁了想到他们已经老了我就特别想哭,不希望时间过得那么快,每天都想哭,跟妈妈说过这个事情但她逃避这个问题拒绝我跟聊,我就一个人哭,每天过得很无聊,现在静不下来看书或者学习,真的很害怕,上学的时候在外地,和父母在一起的时候少,总感觉一转眼父母都那么老了,我也即将要步入社会了,很怕,不知道是不是有抑郁症了,我想有人能开导我。。
(匿名)
女,18岁,我自己的情况我自己也不了解 就是感觉自己挺好的,但是有时候控制不住的烦躁,突如其来的想哭,越来越不想交际,明明很爱笑,也是真心实意的,明明感觉自己很快乐,但是却很悲伤,不想再去交朋友
女,20岁,我最近感觉非常烦躁,因为家里的原因我找不到人诉说也不知道从何说起一个人可以发呆很长时间。我不知道自己是不是生病了。想到一些事的时候我总是想哭。开心不起来。觉得天天开心实在是太难了。
(匿名)
男,18岁,对背单词很是厌烦怎么办,而且觉得没有什么效果一样
(匿名)
男,13岁,我发现这个世界事物由好往坏发展很容易,由坏变好却很难,砸坏车比修好车要难,赚到钱比花掉钱难,同理,一个没有抑郁症的人要得抑郁症很容易,但是一个抑郁症患者想变回正常人却却很难。。。
(匿名)
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女,14岁,我有点过不下去了,我经常会烦躁和焦虑,我想有人一直陪在我身边,但又好像不想,好像一个人的时候最轻松了,我有时候发着发着呆就会哭,真的很无助,我真的承受不住外界任何一件事了
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