王晓光心理咨询师
46岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务376人|99%好评
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问如何选择心理咨询中心
蕾蕾
2021-03-14 21:17:09
2021-03-14 21:17:09
抱抱TA
女,21岁,有什么好的方法让自己摆脱考试的压力呢？
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女 最近学习压力很大，怎么缓解，很害怕考试，一考试就会焦虑 -
女 快考试了，心理压力大。怎么样才能放松？ (匿名) -
女 怎样缓解紧张情绪，，要考试老，好紧张啊， (匿名)
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心理压力好大 快考试了 求解压方法 不要大白话，要具体方法 (匿名)
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女 怎么才能缓解考试紧张，考试没有压力呢 -
女,21岁,有没有什么办法可以在考试的时候缓解焦虑，除了听音乐以外 (匿名)
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女,没有办法静下心来看书看着书和网课就听不进去想逃避考试感觉压力很大可是一点动力也没有觉得自己很废干什么都干不好想逃逃不掉也不想面对十分焦虑我要怎么样能摆正情绪不这么丧 (匿名)
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女 压力大怎么排解，又要考试，又要学专业，又要准备结业考试！ -
女,12岁,活着好累，人好烦，好烦，好烦好累。我就想安稳睡个觉却连续不断的噩梦追随，醒来依旧那样烦。我想摘除一个眼球，只留一个眼睛，摘除的眼球里放一个有摄像录音功能的义眼，请问可以做吗 (匿名)
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女,25岁,仍然笑的很勉强……从来都是自己治愈自己，对的人还是没能出现。
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