给力心理
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匿名
2021-03-23 19:43:07
抱抱TA
女,我是高中学生,经常情绪化进食,已经一个多学期了,从九十斤胖到一百二十斤,个子很小所以很胖,每顿饭都是三个人的量,课间也要吃东西,什么事情都干不好,满脑子都想着吃,有的东西我早就吃腻了已经不能再腻,却还是忍不住吃。我可能是想逃避吧,逃避我一落千丈的学习成绩,逃避那些同学背后的恶言冷语。。。我从小到大没有胃疼过,最近却因为暴食而常常胃疼。越来越自卑,我不想再改变了等我堕落到无法再堕落的地步,就去死吧。。。但是我没法死,我还有牵挂的亲人,唉,那我的结局在哪里,我该怎么办
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王金波
您好
匿名
唉
匿名
你好
匿名
怎么办呢,我快废了
周文慧
您好,暴饮暴食背后,是有一些原因的,听你的描述,是想要抓住什么,所以不停的吃,但是又没有办法加以分辨,并且,很有可能发胖会让你有安全感,如果您愿意继续探讨,可以私聊我
王莉
您好有空多运动吃饭的时候细嚼慢咽
☁
办法不是显而易见吗?
☁
实在懒可以用一些偏方或者药物配合运动
匿名
我不知道运动有什么意义
匿名
但是我也不知道吃有什么意思
匿名
好坏都没意义
☁
暴饮暴食也没意义,但你做了,就得靠运动这一没意义的事改回来
匿名
我有时候想改,但是总觉得,我就这么过算了,虽然并不是很快活。我知道改变更好,但是不知道变好的意义在哪
☁
况且运动时间长了身体的变化会特别明显,甚至会上瘾的那种,没意义,但有好处没坏处
倾听心灵
你好,我不知道你的原生家庭的成长环境是怎么样的?其实你也知道你的这些习惯暴饮暴食,这些也是不好的,你的心灵是敏感脆弱的,同学的冷嘲热讽,对你的影响也是很大,良好的运动的意义在于运动的过程,吃的适当和健康,让我们的身体更加的好。生活本身是有喜怒哀乐的,我希望你养成一些好的习惯哦
☁
你不想快活?
张江龙
[咖啡]
匿名
没有什么理由能唤醒我。。。
龙凤
你好
龙凤
也许真的没有什么理由可以唤醒你,但你自己可以唤醒自己,这就是最好的理由
☁
你帖子的描述不够成为你的理由吗?
☁
不想太累就适当
一墨清尘
首先先把周围的食物换成那些低脂低卡的,怎么样?
此心
你对自己有觉察很好,学习成绩和同学的关系让你失去信心,我们可以先来看看你的自卑来自哪里
宋老师❤
你好
澜夕驿站
每天清晨醒来,对着镜子中的自己微笑说:你是最棒的,七天后,你去发现镜子中的自己发生了什么变化
孙士杰
您好!
王 宇
你好
太阳
吃是要填满空的感觉,运动是为了增强活力,当你活力满满的时候,生活就变得越来越美好啦
陶莹
你似乎承受着非常大的压力,但内心真实的自我却是空虚的。内在的虚无感让我们感受不到自己在活着,只有持续不断的进食,才能让你感受到自己的存在。你很努力的在让自己感受好一些,但是你不知道问题出在哪里。你需要看到自己内心的空洞与创伤,需要寻求帮助,来帮助自己来理解自己,照顾好自己。
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女,我因为比较胖,所以很自卑,之前也有控制食欲,已经有两年不吃下午饭了,但是腿还是很粗,所以今年三月份我对我的减肥力度加大了,每天早上吃一个饼一个鸡蛋,中午吃一点凉菜,调的时候连油都不让放,天天早上跑八公里。那样的生活方式导致我月经三个月都没来,每天浑身没劲,没有精神,但是为了减肥我还是那样坚持着,后来,就是前三个星期,有一天早上我第一次多吃了一个水果,然后就控制不住了,之后的每一天几乎都是甜食,油炸,面食,根本不知道什么叫饱,每回都吃很多,而且怕别人笑话我,都是偷偷的一个人买下东西,找没人的地方吃,吃完我不催吐,因为我不会,别人都说暴食症吃完都会催吐,我不知道我这种不催吐算不算暴食症,但是我真的吃的很多很多,我快崩溃了,不知道该怎么办,每回吃完都会自己给自己一耳光,我为什么会变成这样,我自认为的自制力很强,因为在学习还有生活其他方面,我做什么都能克制自己,但是为什么现在不行了,我没有救了吗?现在这种生活已经严重影响到我的正常生活了,每次看书脑袋里全想的是吃的,不吃就会特别焦躁,吃完心里又特别难过,不敢和周围人说,他们没有经历过,不知道我的痛苦,说了只会让他们觉得可笑,他们会认为不就吃个饭吗,都能吃出个病,不敢和爸妈说,他们都没什么文化,除了骂我,让我多吃,他们也无能为力,我该怎么办,求求你们救救我吧
(匿名)
女 我从小到大都很吃很多很胖,感觉减肥是这辈子的心结。父母对我也一直期望很高,所以我一直对自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很严重的强迫症,上大学以来好了很多,但病态的完美主义让我悲观。 初二初三两年节食减肥瘦了十斤左右,从那时起应该是得了进食障碍,吃饱了饭都会无意识地吃零食,对吃的没感觉,吃到整个人精神虚弱了想睡觉了才停下来,到现在也是,我一直想减肥,却又一直暴食,我几乎每天都想着吃什么怎么吃,做其他事却很难集中注意力,忘性大,暴食真的让我绝望。 前两年高考前一个月被诊断轻度抑郁症,但我没有接受治疗,因为我和家里人怕吃药有副作用,打算自己调节。上大学之前的我生活真的很灰暗,学习之余的生活,包括和身边的好朋友,几乎一声不吭,心情十分低沉。现在好了一些,但总是不知不觉就又陷入那种悲观的低沉的状态,觉得除了吃,做什么都很麻烦很困难,在别人面前表现十分紧张,完全不是真正的自己。总是懒得说话,虽然意识到多说话真的能让我很快乐。 这两天作业超多,我焦虑得不行,几乎每天都在暴食,也懒得去运动,感觉自己活得像头怪兽。希望医生们可以开导开导我,真的十分感谢!
(匿名)
女 最近一个星期连着吃很多东西 根本控制不住 停不下来 每天要吃到胃胀难受 想着明天就不吃这么多 明天结果还是这样 一直恶性循环 最近心情不太好 以前挺喜欢的舞蹈 现在也没一点兴趣 做什么都是有心无力 就想着我永远比不上人家那些舞蹈好的女孩 看见别人都在努力 其实我也想 但是我有心没力 一有空闲就想着吃东西 吃完还很后悔满满的负罪感 有什么事也喜欢憋在心里面 没什么知心朋友 所有一不开心就想着吃东西 我一直都觉得自己特别无能 什么事都做不好 一点自律都没有 没什么知心朋友 也不知道该跟谁说 不知道自己是怎么了 一直以为是神经性贪食症
女,23岁,两年以来,胖了10斤。每天只要没事,就想吃东西。倒不是觉得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超负荷吃好多东西,特别是隔几天间歇性的爆发暴饮暴食。每次吃完之后好后悔,发誓再也不这样。可是根本控制不了自己,而且最近越来越严重。这已经严重影响到自己的身体状况:身体越来越疲劳,没有精神,睡不够,记性差到爆炸。晚上会因为吃多了不消化,不易入睡,肠子动来动去。另外,让我越来越不相信,越来越自卑。在其他事情上,我也越来越降低对自己的要求,越来越不自律,恶性循环。
女 减肥期间暴食,看见吃的东西就吃,吃完了之后又会很痛苦,恨自己没用,恨自己管不住自己。曾经成功减下20斤肥,用了一年的时间,用了一个月就复胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃东西,明明就不饿,就是想吃
(匿名)
女 高一了,因为减肥暴食,一周两次左右,撑到不行那种,以前会催吐,现在没有了,不能好好吃饭了,不想跟身边的人交流,她们都不能理解我,暴食之后节食来减轻内疚,怎么办啊我想好好吃饭好好生活,像个正常人一样,可是我一吃东西就绷不住了,一直机械的进食,大概几个月了
(匿名)
女 我通过高中三年的努力减肥好不容易减肥减到一百来斤了,可是到了大学以后,感觉脑子里天天控制不住一直只有想着吃吃吃,以前超强的自制力如今完全消失了,总是暴饮暴食,完全控制不住,而且就特别喜欢吃高热量的甜的,完全不知道饱,只知道狂吃把胃撑爆,然后同时也爆肥,很难过,心理和身体都很难受。
(匿名)
男,15岁,问一下在梦里经常会梦见自己,是一个狂暴的样子,那个是不是自己的第二人格
女,29岁,身体和心理都没准备好要孩子现在怀孕五个月多月了,老公和我都是独生子女,妈妈和婆婆怀孕之前都说帮着带孩子,现在两位老人都不想带,每天实在是心情焦躁,特别烦,和老公异地,老公工作压力也是大,不想给他压力。自己上班转移一下注意力还好,但是一想到以后,就特别的烦躁
(匿名)
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女,我是高中学生,经常情绪化进食,已经一个多学期了,从九十斤胖到一百二十斤,个子很小所以很胖,每顿饭都是三个人的量,课间也要吃东西,什么事情都干不好,满脑子都想着吃,有的东西我早就吃腻了已经不能再腻,却还是忍不住吃。我可能是想逃避吧,逃避我一落千丈的学习成绩,逃避那些同学背后的恶言冷语。。。我从小到大没有胃疼过,最近却因为暴食而常常胃疼。越来越自卑,我不想再改变了等我堕落到无法再堕落的地步,就去死吧。。。但是我没法死,我还有牵挂的亲人,唉,那我的结局在哪里,我该怎么办
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