张柏和心理咨询师
58岁
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问
三级心理咨询师书电子版
匿名
2021-03-23 19:43:07
抱抱TA
女,我是高中学生,经常情绪化进食,已经一个多学期了,从九十斤胖到一百二十斤,个子很小所以很胖,每顿饭都是三个人的量,课间也要吃东西,什么事情都干不好,满脑子都想着吃,有的东西我早就吃腻了已经不能再腻,却还是忍不住吃。我可能是想逃避吧,逃避我一落千丈的学习成绩,逃避那些同学背后的恶言冷语。。。我从小到大没有胃疼过,最近却因为暴食而常常胃疼。越来越自卑,我不想再改变了等我堕落到无法再堕落的地步,就去死吧。。。但是我没法死,我还有牵挂的亲人,唉,那我的结局在哪里,我该怎么办
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王金波
您好
匿名
唉
匿名
你好
匿名
怎么办呢,我快废了
周文慧
您好,暴饮暴食背后,是有一些原因的,听你的描述,是想要抓住什么,所以不停的吃,但是又没有办法加以分辨,并且,很有可能发胖会让你有安全感,如果您愿意继续探讨,可以私聊我
王莉
您好有空多运动吃饭的时候细嚼慢咽
☁
办法不是显而易见吗?
☁
实在懒可以用一些偏方或者药物配合运动
匿名
我不知道运动有什么意义
匿名
但是我也不知道吃有什么意思
匿名
好坏都没意义
☁
暴饮暴食也没意义,但你做了,就得靠运动这一没意义的事改回来
匿名
我有时候想改,但是总觉得,我就这么过算了,虽然并不是很快活。我知道改变更好,但是不知道变好的意义在哪
☁
况且运动时间长了身体的变化会特别明显,甚至会上瘾的那种,没意义,但有好处没坏处
倾听心灵
你好,我不知道你的原生家庭的成长环境是怎么样的?其实你也知道你的这些习惯暴饮暴食,这些也是不好的,你的心灵是敏感脆弱的,同学的冷嘲热讽,对你的影响也是很大,良好的运动的意义在于运动的过程,吃的适当和健康,让我们的身体更加的好。生活本身是有喜怒哀乐的,我希望你养成一些好的习惯哦
☁
你不想快活?
张江龙
[咖啡]
匿名
没有什么理由能唤醒我。。。
龙凤
你好
龙凤
也许真的没有什么理由可以唤醒你,但你自己可以唤醒自己,这就是最好的理由
☁
你帖子的描述不够成为你的理由吗?
☁
不想太累就适当
一墨清尘
首先先把周围的食物换成那些低脂低卡的,怎么样?
此心
你对自己有觉察很好,学习成绩和同学的关系让你失去信心,我们可以先来看看你的自卑来自哪里
宋老师❤
你好
澜夕驿站
每天清晨醒来,对着镜子中的自己微笑说:你是最棒的,七天后,你去发现镜子中的自己发生了什么变化
孙士杰
您好!
王 宇
你好
太阳
吃是要填满空的感觉,运动是为了增强活力,当你活力满满的时候,生活就变得越来越美好啦
陶莹
你似乎承受着非常大的压力,但内心真实的自我却是空虚的。内在的虚无感让我们感受不到自己在活着,只有持续不断的进食,才能让你感受到自己的存在。你很努力的在让自己感受好一些,但是你不知道问题出在哪里。你需要看到自己内心的空洞与创伤,需要寻求帮助,来帮助自己来理解自己,照顾好自己。
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女,又是这样,无缘无故的不开心,想哭,对自己无语了,怎么也调整不过来。
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