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匿名
2019-11-28 12:04:22
抱抱TA
女 我从小到大都很吃很多很胖,感觉减肥是这辈子的心结。父母对我也一直期望很高,所以我一直对自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很严重的
强迫症
,上大学以来好了很多,但病态的完美主义让我悲观。 初二初三两年节食减肥瘦了十斤左右,从那时起应该是得了进食障碍,吃饱了饭都会无意识地吃零食,对吃的没感觉,吃到整个人精神虚弱了想睡觉了才停下来,到现在也是,我一直想减肥,却又一直暴食,我几乎每天都想着吃什么怎么吃,做其他事却很难集中注意力,忘性大,暴食真的让我绝望。 前两年高考前一个月被诊断
轻度抑郁症
,但我没有接受治疗,因为我和家里人怕吃药有副作用,打算自己调节。上大学之前的我生活真的很灰暗,学习之余的生活,包括和身边的好朋友,几乎一声不吭,心情十分低沉。现在好了一些,但总是不知不觉就又陷入那种悲观的低沉的状态,觉得除了吃,做什么都很麻烦很困难,在别人面前表现十分紧张,完全不是真正的自己。总是懒得说话,虽然意识到多说话真的能让我很快乐。 这两天作业超多,我
焦虑
得不行,几乎每天都在暴食,也懒得去运动,感觉自己活得像头怪兽。希望医生们可以开导开导我,真的十分感谢!
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王金波
您好!
我是谁
多胖?
匿名
小学生六年级58kg,初三53kg
范志远
你好
匿名
老师们你们好
周微微
你好,看了你长长的论述,感觉到你真的挺不容易呢,很多事情都自己一个人去抗,这样的日子,一定很难过吧
陈明
您好,不能接纳不完美的自己,是吗?
王金波
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任海涛
你好,你的心情老师理解,几句开导你的话可以让你觉得好受一些,而且道理你也懂,你想清楚你要什么了吗?
张庆仪
您好
李凤秋
您好
李凤秋
能理解你目前焦虑烦躁的心情,能体会到你心累的感觉,建议尽快做心理咨询来做心理调节,很愿意帮到你。
冯伟
你好,,这种情况只靠开导恐怕没什么效果奥,建议选择心理咨询调整一个阶段,帮助自己调整和恢复[玫瑰]
国云霞
看到你的描述,你应该是对自己的情况有过详细的了解了的,那么怎么从这个循环中走出来,你是不是还是难以找到那个切入口
匿名
是的。我不知道我存在的这些问题是不是有前后因果的关系,是否是抑郁导致暴食还是什么,我不知道从哪开始做改变
任海涛
所以你需要弄清楚之后才能找到解决问题的办法。了解是解决一切问题的开始。
匿名
好的,谢谢老师提点!
冯伟
可以在这里选择咨询师帮助自己奥
任海涛
不客气
张国英
你好
毛慧颖
你好
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女 上大学以来一直忙于减肥,现在大三,比减肥前胖了十多斤,各种方法都试过,屡战屡败,信心受挫,非常自卑,严重影响了正常学业和生活,现在连最正常的一日三餐正常吃都做不到,要么节食要么暴食,恶性循环,暴食起来不管食物味道如何,就是一味的想吃,吃完特别有罪恶感,而且特别害怕别人知道自己的这个秘密,本身家庭条件并不好,很烦恼自己不好好努力却这么作,特别想休学一年减完肥再回来,就是想消失去减肥,去改变自己,不减肥成功真的什么都没有心思干,但是毅力又很差,每次都坚持不下来,所以真的感觉活着好累,一点都不开心,也不喜欢自己现在的样子。
(匿名)
女 我在高二的时候,就开始精神不集中,经常想死,想逃离想一个人呆着,和我妈说她说我是矫情,作。我就没再说了。我开始觉得自己好胖,开始节食减肥,吃减肥药,偷偷把吃的扔掉。暴饮暴食之后。催吐。不然就是嚼了再吐,胖一点我都害怕。一米六三,到了93斤。就越发想往下减,到了90开始羡慕80来斤,最瘦到也没有很夸张82斤。然后心情不好暴吃甜食,吃完吐不出来就喝,吃减肥药。现在在家又胖到了97,就开始节食,疯狂运动,减肥药,最近又开始经常无缘无故的苦,感到闷晕,烦爆。然后我还一直便秘。肚子胀气。如果我没猜错,应该就是我吃减肥药吃的。排不了便。就很想死。觉得会胖。就又绝望。我的行动都变慢了,思维也变慢了。人变得也没有什么追求。然后经常半夜醒来就睡不着了。关于饮食我在别人面前就爱装的吃的特别多,能狂吃不胖类型。然后背地里再喝药催吐。我真的感觉什么意思都没有。自己根本就改不掉。我又害怕去医院。检查出来是真的还要吃药。吃药又胖。胖了又烦。我现在什么都无感。
(匿名)
女,高中的时候发现自己有点胖,开始变相节食瘦了很多,那段时间一点也不开心,后来突然有一天发现自己开始对食物非常渴望,碰到食物就停不下来,到网上查了查可能是暴食症,自己克制了一段时间,但是现在还仍然会间歇性发作。。快一年多了。。这几年心情也好不起来,怀疑自己快得抑郁了,好难过
(匿名)
女,我觉得我以前就有轻微的抑郁症但最近感觉到越来越严重了,经常在大街上就控制不住流眼泪,我还是个大学生之前因为换了一个城市上大学觉得大学生活无比枯燥和空虚又没有朋友就开始心情越来越烦躁忧郁不开心,那时候就全身心陷入到减肥中去靠节食和运动当时是瘦了十公斤多,可是后面放假抑制的食欲开始爆发暴饮暴食反弹后比之前更胖,然后就一直持续这样节食暴食的恶性循环中,已经持续两年多了明知道这样不好可是就是控制不住自己,觉得只有吃才没那么空虚,吃完又很有罪恶感,现在放假打工很累又更控制不住暴食但是心情也没有像之前吃完后心情会好点反而更糟,特别在晚上,一点点事就会让我心情很烦躁,之前一直住家里有自己的房间空间现在和别人合租房子和我妈要挤在一个小房间里,天天下班回来都要听她碎碎念又吵架,我们上班时间又不同常常她早上起来又会吵醒我睡得很不好,最近因为心情很低落常常哭,又没有什么具体的原因,感觉有种窒息的感觉。对之前感兴趣的东西也提不起兴趣了,越来越胖却又控制不住自己对自己很失望,医生我该怎么办?
(匿名)
女,我因为比较胖,所以很自卑,之前也有控制食欲,已经有两年不吃下午饭了,但是腿还是很粗,所以今年三月份我对我的减肥力度加大了,每天早上吃一个饼一个鸡蛋,中午吃一点凉菜,调的时候连油都不让放,天天早上跑八公里。那样的生活方式导致我月经三个月都没来,每天浑身没劲,没有精神,但是为了减肥我还是那样坚持着,后来,就是前三个星期,有一天早上我第一次多吃了一个水果,然后就控制不住了,之后的每一天几乎都是甜食,油炸,面食,根本不知道什么叫饱,每回都吃很多,而且怕别人笑话我,都是偷偷的一个人买下东西,找没人的地方吃,吃完我不催吐,因为我不会,别人都说暴食症吃完都会催吐,我不知道我这种不催吐算不算暴食症,但是我真的吃的很多很多,我快崩溃了,不知道该怎么办,每回吃完都会自己给自己一耳光,我为什么会变成这样,我自认为的自制力很强,因为在学习还有生活其他方面,我做什么都能克制自己,但是为什么现在不行了,我没有救了吗?现在这种生活已经严重影响到我的正常生活了,每次看书脑袋里全想的是吃的,不吃就会特别焦躁,吃完心里又特别难过,不敢和周围人说,他们没有经历过,不知道我的痛苦,说了只会让他们觉得可笑,他们会认为不就吃个饭吗,都能吃出个病,不敢和爸妈说,他们都没什么文化,除了骂我,让我多吃,他们也无能为力,我该怎么办,求求你们救救我吧
(匿名)
女 高中生,在减肥,控制不住想吃甜食,吃完又特别后悔,不知道是不是暴食症,我感觉我有点抑郁症了,变得越来越不想说话,减肥真的好累,,还没有减下去
(匿名)
女 老师,我不知道这是不是心理疾病,但是我没有办法自己解决,从高中毕业就开始过分关注自己的体型,上大学期间反复减肥,节食导致暴饮暴食,以至于越来越胖,到了大四,通过分期报了很贵的营养师通过饮食调理减肥,在学校坚持一个月瘦了一点,临到毕业季聚餐多,又放纵了,反弹到原来,暑假在家又开始坚持两个月减了15斤还差6斤就可以到84的体重了,可是到了上海这个地方读研,不知是不适应还是自己不努力了,没自信也不和人多交流,不认识什么人,在一次聚餐后又开始暴饮暴食,头天吃完打算第二天再开始减肥,但是因为暴饮暴食严重,第二天会感觉自己胖好多,难以接受就又开始暴饮暴食,还熬夜,整天躺在床上吃东西,一个多月下来,自己越来越胖,越来越丑,更加不出门了,经常逃课,每天躺在床上看视频让自己忘却现实中的烦恼,但是我以前成绩很好,家里也不富裕,对我抱有很大希望,我不想继续这样,但是每次坚持规律饮食一两天就又开始暴饮暴食,吃的肚子难受,喉咙难受,躺的腰酸背痛,时刻离不开手机,有时候整宿不睡,每次想到以前的朋友,家人,都会哭,心理很难受,快窒息的感觉,就像陷入回忆不能自拔,所以就会更加逃避,现在感觉自己的脑子里除了吃和看视频,什么也容不下,有很多次要奋起,但又都放弃了,我这是怎么了,还有救吗
女 小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在-个宿舍生活。 入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。A活泼开朗,小B性格内向,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。 ●大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得 了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。 ●小A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭 受这样的对待? 我就如同小B,请你帮帮我,我该怎么办,谢谢!
女,27岁,社交问题,同事相处,老与人相处不来,吵架,打架
(匿名)
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女 我从小到大都很吃很多很胖,感觉减肥是这辈子的心结。父母对我也一直期望很高,所以我一直对自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很严重的强迫症,上大学以来好了很多,但病态的完美主义让我悲观。 初二初三两年节食减肥瘦了十斤左右,从那时起应该是得了进食障碍,吃饱了饭都会无意识地吃零食,对吃的没感觉,吃到整个人精神虚弱了想睡觉了才停下来,到现在也是,我一直想减肥,却又一直暴食,我几乎每天都想着吃什么怎么吃,做其他事却很难集中注意力,忘性大,暴食真的让我绝望。 前两年高考前一个月被诊断轻度抑郁症,但我没有接受治疗,因为我和家里人怕吃药有副作用,打算自己调节。上大学之前的我生活真的很灰暗,学习之余的生活,包括和身边的好朋友,几乎一声不吭,心情十分低沉。现在好了一些,但总是不知不觉就又陷入那种悲观的低沉的状态,觉得除了吃,做什么都很麻烦很困难,在别人面前表现十分紧张,完全不是真正的自己。总是懒得说话,虽然意识到多说话真的能让我很快乐。 这两天作业超多,我焦虑得不行,几乎每天都在暴食,也懒得去运动,感觉自己活得像头怪兽。希望医生们可以开导开导我,真的十分感谢!
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