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匿名
2021-03-28 20:17:48
抱抱TA
女,生气了没人安慰,自己怎样调节?
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爸爸的宝贝
自我控制,自我欣慰
张江龙
[咖啡]
王金波
您好
龙凤
你好
心泉
1安慰自己接纳自己的情绪2等情绪平复一些,问自己为什么要生气?
孤注一掷。
慢慢就不气了
王薇
你好
杨贝拉
发生什么事了,我们可以做朋友哎。
周凡
你好,看了你的描述老师觉得你有必要弄清楚以下问题:(1)你目前纠结的是自己因为什么生气?(2)还是纠结自己生日后没有人关心?(3)因为自己无法很好的调节自己的情绪感到无助?
王 宇
你好
海鸥
我就逛街找朋友聊聊
倾心姐姐
做点自己喜欢的事
你为什么而生气呀
李祥福
你好
张立明
运动,找友人诉说、写日记等
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女 你好医生,请你一个人随便说一句什么就发脾气该怎样安慰
(匿名)
女 除了生气还是好生气,咋办啊啊啊啊啊啊啊啊啊………………
女,我总是动不动爱自己生闷气,别人都不知道为什么,我都生气啦,自己还安慰自己。感觉别人还远离我,害怕我
(匿名)
女,32岁,有些情绪,最好是,大事化小,小事化了。。。。想想,我为啥要生气,,把自己气死了,也没人说一句好话,,与其生气,还不如开心一点儿。❤❤❤❤❤
女 如何来调整自己的心情?为何有时候会无缘无故的生气?
女,我很爱生气 很爱哭 感觉自己心理很脆弱 一生气心里就堵得难受 觉得自己心理有问题 应该怎么来调节呢
女 我快被气死,怎么会有这样的人,我也是罪啦,自己不能在好说话啦,人都气上火啦
(匿名)
女,20岁,生气了,怎么样让自己心平气和?主要好像还是我在乱发脾气,可是一想到要道歉,看着对方冷着个脸,我又来气。
(匿名)
男,21岁,人生中有三大遗憾近年来一直困扰着自己无法走出来
(匿名)
女,孩子两岁半,我自己带,老公不肯出去打工,穷的我天天心情不好,打架吵架都没有用,我该怎么办
(匿名)
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