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匿名
2021-04-01 08:42:26
抱抱TA

女,21岁,4月10号有一个小考试,但是很少状态好,没精神时就注意力不集中,经常性头痛,没有怎么学习,我本身有点着急,都告诉我学习不了时不要逼自己学习,我就平淡很多了,而且我有自己的计划,一直想着怎么更好学习,但我男朋友说了一句花了钱学习就要好好学,状态不好就感到着急有压力了,该怎么处理?

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获得公益心:
  • 匿名 匿名
    被别人影响了
  • 初见情感的头像 初见情感
    别人都不会完全站在你得角度考虑问题得,所以要尊重自己内心得想法不要勉强自己
  • 张瑞生咨询师的头像 张瑞生
    什么小考试?阶段性测试还是?
  • 初见情感的头像 初见情感
    也要吸取好的也建议有什么不开心可以和我聊聊[抱抱]
  • 齐德辉的头像 齐德辉
    你好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 杨贝拉的头像 杨贝拉
    没有休息好,也着急,没有放松的方法,如果愿意的话,可以打电话给我聊聊
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    每个人都有自己的学习方式,按照自己的计划努力做就好,劳逸结合。
  • hehe123456的头像 hehe123456
    你好
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,什么原因男朋友一说你就感觉有压力了?
  • 黄老师的头像 黄老师
    焦虑了
  • 黄老师的头像 黄老师
    和我之前一样
  • 黄老师的头像 黄老师
    我是康复者
  • 黄老师的头像 黄老师
    可以聊聊吗
  • 王滋咨询师的头像 王滋
    您可能过于敏感
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,我想你一直在好好学,你男朋友的话并不与事实相背。状态不好是需要休息调整的。
  • 一颗星的头像 一颗星
    私聊
  • 心途导师的头像 心途导师
    您好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 阳光愈见心理的头像 阳光愈见心理
    你好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好
  • 王瑞霞咨询师的头像 王瑞霞
    您好!我是给力心理咨询师王瑞霞。很荣幸能在这里与您相遇,从字里行间能感受到您的焦虑情绪,您可以找到焦虑背后给您带来生理性不适症状背后的原因是什么。希望我的回复可以帮助到您!
  • 王瑞霞咨询师的头像 王瑞霞
    找到您内心对学习形成阻抗情绪的原因。
  • 20146187的头像 20146187
    也许男朋友的一句话只是激发您内心深处潜意识情绪的一角,只是顺着他的话得到情绪爆发,也不希望您和男朋友以此引发矛盾。希望您幸福
  • 的头像
    努力不一定有结果,不努力一定没结果。事情是突发的,但解决办法是自己想的,我有一个好办法可能对你有帮助,同样我也在用帮助别人,效果还可以。
  • 高级心理咨询师	张宠的头像 高级心理咨询师 张宠
    你好
  • 王莉的头像 王莉
    您好每个人有考试都会焦虑的如果影响太大需要专业人士帮助
  • 张立明咨询师的头像 张立明
    您好,不要去想外在的干扰,专注自己能做到事情就可以,最重要的是做
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