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匿名
2021-04-01 08:42:26
抱抱TA
女,21岁,4月10号有一个小考试,但是很少状态好,没精神时就注意力不集中,经常性头痛,没有怎么学习,我本身有点着急,都告诉我学习不了时不要逼自己学习,我就平淡很多了,而且我有自己的计划,一直想着怎么更好学习,但我男朋友说了一句花了钱学习就要好好学,状态不好就感到着急有压力了,该怎么处理?
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获得公益心:
匿名
被别人影响了
初见情感
别人都不会完全站在你得角度考虑问题得,所以要尊重自己内心得想法不要勉强自己
张瑞生
什么小考试?阶段性测试还是?
初见情感
也要吸取好的也建议有什么不开心可以和我聊聊[抱抱]
齐德辉
你好!
王金波
您好
杨贝拉
没有休息好,也着急,没有放松的方法,如果愿意的话,可以打电话给我聊聊
王 宇
你好
张庆仪
您好
张庆仪
每个人都有自己的学习方式,按照自己的计划努力做就好,劳逸结合。
hehe123456
你好
魏巍
你好,什么原因男朋友一说你就感觉有压力了?
黄老师
焦虑了
黄老师
和我之前一样
黄老师
我是康复者
黄老师
可以聊聊吗
王滋
您可能过于敏感
龙凤
你好
曹春艳
你好,我想你一直在好好学,你男朋友的话并不与事实相背。状态不好是需要休息调整的。
一颗星
私聊
心途导师
您好
毛慧颖
你好
阳光愈见心理
你好
罗怡萱
你好
王瑞霞
您好!我是给力心理咨询师王瑞霞。很荣幸能在这里与您相遇,从字里行间能感受到您的焦虑情绪,您可以找到焦虑背后给您带来生理性不适症状背后的原因是什么。希望我的回复可以帮助到您!
王瑞霞
找到您内心对学习形成阻抗情绪的原因。
20146187
也许男朋友的一句话只是激发您内心深处潜意识情绪的一角,只是顺着他的话得到情绪爆发,也不希望您和男朋友以此引发矛盾。希望您幸福
努力不一定有结果,不努力一定没结果。事情是突发的,但解决办法是自己想的,我有一个好办法可能对你有帮助,同样我也在用帮助别人,效果还可以。
高级心理咨询师 张宠
你好
王莉
您好每个人有考试都会焦虑的如果影响太大需要专业人士帮助
张立明
您好,不要去想外在的干扰,专注自己能做到事情就可以,最重要的是做
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女 为什么我最近的学习状态,非常的不好?上课一点都不认真,而且还想睡觉,做什么事都是那种,没精打采的样子?然后做练习的时候发现自己什么都不会。
女,19岁,下周就要考试了,可是我却还是复习不进去,怎么办呀?这是很重要的一次考试,我却学不进去了,而且我还有很多东西没有复习、学习呢,我该怎么办才能专心于学习呀?
(匿名)
女 学习总是不专注,考试成绩越来越下滑,怎么办?
(匿名)
女 不想学习怎么办。我觉得我应该学习了,可是我就是学不进去。做什么事情,脑子在告诉我,应该学习了,不可以这样。可是我集中不了学习,好不容易肯学了就开始犯困。学不来就哭。
(匿名)
女,21岁,考试临近了,每天却很难专注学习,还有很多知识没有复习呢,而且学习期间总是学几分钟就走神、溜号,很难投入到学习中去,总是想着看手机,或者其他的走神的行为,然后导致自己潜心学习的时间很少很少,这怎么办呀?有没有什么方法能让我全身心投入到学习中去呀??
(匿名)
女 我很努力去学习,成绩很不理想,我不晓得怎么回事,我现在心情很烦,做什么事都是有心无力
女 为了学习,心理压力特别大,特别想学,但是学不下去。
(匿名)
女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑
(匿名)
女,16岁,就是我总是感觉自己身后有人床边有人而且在我上初中的时候就开始有这种感觉到现在就更加严重而且还喜欢和自己打赌爱幻想比如我想我是一条小鱼我就会不想吃饭我就一直喝水我还喜欢小动物然后把自己想成是一直小猫学小猫叫买咚咚的小鱼干在小猫吃饭的时候跟它一块吃,经常幻想自己被水淹死,跳楼摔死,被大货车压死,强迫自己做不喜欢的事情,告诉自己如果没做到自己就会怎样怎样,打赌下一秒发生什么,如果没发生,就会非常失落,觉得自己会倒霉,我好像有神经病
女,32岁,以后你是你我是我从此你我不相逢。。。。。永别了,我最亲爱的朋友。。。。。
(匿名)
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女,21岁,4月10号有一个小考试,但是很少状态好,没精神时就注意力不集中,经常性头痛,没有怎么学习,我本身有点着急,都告诉我学习不了时不要逼自己学习,我就平淡很多了,而且我有自己的计划,一直想着怎么更好学习,但我男朋友说了一句花了钱学习就要好好学,状态不好就感到着急有压力了,该怎么处理?
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