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杭州市中医院心理咨询医生列表：女,40岁,《新体悟-超越自我的可能性》 我不愿意和父母和解，不是我不知道障碍是什么，而是我根本不想移开那障碍。 因为就是那障碍，塑造了我的自我，给了我身份感，如果没了身份感，我的人生将失去连续性，我将进入一个未知的世界。我害怕离开熟悉的世界，我担心我会从世界的边缘掉下去，这让我感到恐惧，因此不敢再往前，不敢尝试消弥与父母之间的障碍。 当然也是因为怨恨。但如果只是怨恨，可能还不至于完全没有动力和解，至少会尝试一下，只有保住身份感的信念，才让我更加坚定。 有了这个感悟，我觉得我就能走上不认同自我的道路了，一直往前走，就能看到自我的幻灭。 亲子间，人与人之间之所以无法沟通，都是因为双方自我感太强，拼命维护自我，誓死不让步。 有了这层体悟后，我也不会强迫自己去理想化的行事，当今要务还是维护自我，只是相信这种维护感一定会慢慢松懈。 可以说成“我已经有了信仰”。我信仰“虚构的自我终将消失”。 现在我的自我感还是特别真实而强大，只是我信仰了另一种可能。 以前是书本知识告诉我有那种可能性，我只是头脑相信。现在是开始有体悟了，我确信那种可能性是真的。 我看到了一道光，我将去往光的方向。