想谈个自体破碎的感受。那是种身体高度紧张，似乎只有紧张才能抓住身体的感觉，找到自己的存在，害怕一放松就散了，自己消失不见了的恐惧。巨大的敌意，对母亲或者父亲。对没有关注自己的外界。其实敌意维系了自身边界和关系底线。敌意背后可能是种我需要体验到存在感，我不喜欢未被看到的关系。看的久了，敌意被理解了，也许才能重生。 (匿名)

自体破碎的自己一点感想。没有被善待的一种急性创伤事件，压抑了链接需要，否认自体感受，链接的断开，坏的客体事实。处于一种道德感中，是别人伤害了我而不是我伤害了别人。丧失控制感。时刻控制自己。压抑自体中分离的部分，带来的自由骄傲和内疚感。让对方内疚，好得到补偿。让自己处于受苦的状态，活在过去中。需要一个客体来满足那种急性的猛烈的需要，稳定的存在，被善待的需要。 (匿名)

女,19岁,破碎的世界 我没有哪一刻想要停留，我想要逃离 (匿名)

破碎的人生 瘫痪的双腿。

核心自体。核心自体需要在外界寻找一些先天的预设。破碎感，自体破碎的感觉，被压抑的自体碎片冲破意识进入意识层面，需要重新粘合。人天生寻求一种完整感，而碎片感可以统整到抽象的完整感。 (匿名)

女 “心靈的破碎感”是什麼？可以愈合嗎？若行，如何療愈？ (匿名)

女 一切破碎，一切成灰。 所有的付出，原来都一一飘散在风里…… (匿名)

女,14岁,如果有人懂我的破碎 我会哭的 (匿名)

女,15岁,我想回到从前，这样有人陪伴着我，没有忧伤，没有痛苦，如果，我离开这个世界，就可以回到了那个无忧无虑的以前，我好像对任何人都是不在乎的，现在我的记忆减退，有时候很爱哭还有时候很爱生气，我现在对以前的事情没有印象了，我曾经伤害过自己，现在，我没有朋友，没有知己，没有闺蜜，我知道她/他们都不喜欢我，上个星期，妹妹临走前，泡了一杯麦片，等她喝完后，我拿着碗放在客厅的桌子，撕开麦片后倒在碗里后，妹妹在客厅玩手机，我拿着茶壶正在准备倒入，妹妹见状后就说我不泡，你就不泡，我泡麦片你也泡麦片之类的话，我当时就想你们为什么要讨厌我，到底为什么。还有一次，上学的时候，正好有一节电脑课，老师说安全教育平台下课前做完，我等别人做完，我对我的朋友说我不会用电脑，你能帮我吗？下课的时候，同学们做完教育平台，就离开了，老师安排一位同学给我做安全教育平台。上四年级的时侯，有一个女孩欺负我，就用很尖很利的东西在我的脸上划了几次。后来，那个女孩偷拿我考试不好的卷子，交给了妹妹，妹妹给父亲说，父亲就开始打我。还有一次，上六年级的时候，我和同学发生了一些矛盾，就开始掐我的手，再后来，就在我的课本上写一段话，内容是余谨诺，不要脸，贱人。我看完后，我独自承受这段话。再后来，那位同学把我的牙刷丢进了我的鞋子里。到了现在，我好像回到从前，这样我就不觉得自己很孤独。7月17号，我就离开了这里，这样就不觉得感觉到痛苦。

女,15岁,为什么我妈总是喜欢“唠叨”，她可以从我放学七点一直“唠叨”到晚上十点，期间都不带喘气的，想说什么说什么，小学丑事到初中成绩，再到种种，最后在来一番三观打击，期间如果我一说话她就说我还嘴，然后就是拳脚接触，请问我该怎么办 (匿名)