女 我旁边后面坐了一个看似情商很高智商也很高的女生，人际关系也挺好，我跟她也不算很熟，我学习时很不自然，因为我怕自己的一些行为在她看来很幼稚，以前她夸过我优雅，我们以前也探讨过一些题目，我们应该是互相欣赏学习的，但现在我们坐的近了，我反而不自然了。我没有嫉妒她，就觉得我应该展现出我自己最好的一面让一个优秀的人来欣赏，但我有些自卑，害怕她总是观察我，看出我的行为，然后觉得我幼稚平庸。现在她就是一个大人，我就是一个小孩，这多少影响到了我的注意力分配和学习，医生我该怎么办？到底是我不想学习，还是真的很在意单独她的看法？我各方面都挺正常的，学习成绩还有很大提升空间，我不甘就此而放弃提升我自己。医生，你能给我提点意见吗？ (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女 在学校，我觉得其他同学上课随便听听课就能学的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就会很气馁，很绝望，不想学，可是考试后才发现，我不比她们差，甚至我比她们都更好，我总是把问题想的太严重，对一些感到害怕，但是又不敢表现出来，想改变自己的这种想法，可是就是做不到，怎么办 (匿名)

女,[苦涩][叹气]就是在开学以来…发现我自己与同学思维不同 (也许是自己有点小，唉，每天遇到这样的事都这样安慰自己) 我自己也非常内向，在初中因为学习，我甚至可以一连几天不和同学聊天， ①现在明显感觉到自己语言表达能力…有障碍的内种 ⒈(是在做语文卷子，回复老师问题——词不达意) "你认为创新性与科学性并存，相较于哪个对哪更重要"(我以为是两者之上，其实是2者之间) "安全性" 我当时就是这么回答的，然后过了几分钟我才想起来理解错了… ⒉(与同学说话通常get不到他所说的点) "你是不是又长高了" "好像你每次见到我都这么问哈哈" 我又是后知后觉——并没有正面回答问题，还曲解了意思("聊天杀手isme!"[苦涩]) ②然后是每次小考都没有取得一次自身满意的成绩，除了英语(在班上给自己定位在30名左右)唉[叹气]好难 ③"信心来自于自身的优势"…接着发觉自己没有什么兴趣爱好，所喜爱的事物(绘画，跳舞，听歌，电子琴)对于学习是没有意义的，也没有时间去培养，支配，经营，完善。 ④我知道自己是非常认真的，自我表现在当一件事完成度与预期产生巨大落差时(我想象中时演讲非常自信，胸有成竹…结果…导致现在一想起这就很害怕[凋谢])就会emo很久，内心os:这么简单的事都做不好… ✘有了这些因素，感到自身好失败，这样堆积着，我就在前几天中午爆发出来了，非常非常崩溃，不知道怎么表达，就在房间里大叫，哭，[大哭] ✔负能量爆棚了，(叹气ing)…

女 我是一位中学生，明年中考，成绩情况不多说我也会想努力。问题就是刚初一时我的人缘关系是不错的，异性还是同性都很愿意和我在一起玩，可是后来我跟他们混熟了，自己就开始肆意妄为不顾其他人的感受，老是出言不经大脑一不小心就伤到了别人，我的情商也不算太低，可是每次犯错道歉后下一次还是会犯，我总是正面反驳别人令别人难堪，总是不给别人留一点颜面，有一个朋友跟我说我老是在需要安慰的情况下才想起的她，有好事总不见得我能记起她来，她觉得自己只是被偶尔需要的，也觉得我太自大，以自我为中心，太为所欲为，后来我也意识到了这个问题，慢慢的再改，可是发现已经于事无补了。下学期分重点班，我会接触新的同学，可是我担心会像以前一样，重蹈覆辙，我想问的是我该怎么样很好地去分析她们的的心情和状态和爱听的话呢？我该这样在乎她们的感受吗？我该怎么样才能让自己更理解别人，不自大呢？ (匿名)

您好，我是一名高中学生，成绩一直稳居全校前三，坐在我旁边的一个同学很好学经常问我问题，但一直脑袋堵学不好，但最近一次物理考试出乎意料地他居然比我多几分，从那时起我不知不觉地把注意力转移向他，注意着他回答问题的声音和埋头的样子，心里感觉有很大的压力。从而导致学习效率有所下降，我也调整过心态重复反思过，可是越想就越在意，越在意就越想克服它，始终是不能解决问题。我现在的态度是想:平常心对待，增强自己的自信心，更明确自己学习的目的，往跟远的方向看。 虽然有一系列的想法，问题有所改善，但往往去到学校容易心浮气躁，容易静不下心来想问题所以想要寻求一些建议帮助我克服困难。 (匿名)

女 我今年该中考了，可是我很害怕，我前半期的学习成绩很不错，可是到了后半期，学习成绩一落千丈其中是因为我沉迷于网络追星，追剧。每周写总结的时候，总是认识不到位，我以前很喜欢数学，数学成绩也能达到108分以上，到期中考试之后，我的数学成绩竟然下滑到不及格，每次我都暗自发誓要考好，可是每次都达不到96分，自此我对数学只有了满满的恐惧感。我上课也很浮躁，总以为什么都会。有一段时间，我在上课的时候总走神，课上不知道老师讲的是什么，课下问同学感觉自己好像都会了，对那也就不在意了。就这样我度过了期中考试后的后半期，到了期终考试的时候，果不其然，我退步了。我除了学习浮躁，我还有很大的虚荣心，我认为自己就是那天才，就算自己做错了，也绝不会承认那错误，我有一位好朋友，我们以前玩的超好，不过上了九年级后，我们好像开始竞争起来了，我感觉我每次都要与她比，上课的时候，要比她的声音大（渐渐的我便偏离听课，只要她不回答，我就认为她不会，如果我会，我会沾沾自喜，如果我不会，我会想着她听懂后是不是比我能记得时间长。自己就没有机会听题的解析。），吃饭的时候要比她快，写作业的时候也要比她快。我和另一位朋友说过我很讨厌与好朋友竞争的环境，那位朋友说，你和她之前玩得好就是因为你之前的成绩不能对她构成威胁，现在，你的成绩比她好很多，她就开始与你竞争起来了。最后，我写作业的时候，总想图快，看到难题直接跳过。只想完成作业，从不检查质量。我现在是手机从不离手，马上就要开学了，我的作业还有一大堆，我一想到手机就不想做，每每说我要做多少，但都完不成目标。我还喜欢做白日梦，总能幻想自己长大后出国留学找到一个爱自己的高富帅，让母亲和自己变得很有面子。 (匿名)

怀孕时医院确诊断中度焦虑和抑郁，产后现在总是想哭，总是想拿起菜单割向自己的手，但是又舍不得我一岁多的宝宝，我觉得活着没意思，很痛苦，不知道该怎么办？

女,22岁,《吉姆》以我为原型的小说。说说自己那么多年成长以来的抑郁病因。