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娜比小中庸
2021-04-22 12:37:53
抱抱TA
女,20岁,吃完午饭的我准备戒晚饭,到了晚上我又瞬间放弃
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王金波
您好
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
王薇
你好
王薇
越被禁止的就越被诱惑。
王薇
就当你允许自己的时候,你才能真正做到自律。
王薇
希望能回答你的问题。
娜比小中庸
没钱
爸爸的宝贝
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,人是铁,饭是钢,一顿不吃,饿的慌,你完全没有必要为了减肥而不吃饭的,晚上多少吃一点!
王 宇
你好
罗怡萱
你好
磨人精
戒饭干嘛,减肥吗
心语❤️
你好
史丹凤
您好
半暖时光
为什么在纠结吃完饭这个问题呢?背后有什么需求没有达到?
易
哈哈哈,感同身受
清泉
大自然的东西不能违背。只是选择少吃
毛慧颖
你好
大番茄
你可能需要个小伙伴监督你,当你有想法的时候及时制止
张庆仪
您好
龙凤
你好
简爱情感
是的!看到好吃的肯定忍不了啊!特别是饿肚子的时候。你可以每次少食多嚼,多运动!
牛年快乐
不吃饭那是坚持不下去的,倒不如好好吃饭多运动
牛年快乐
做任何事都要做能坚持下去的才行
谁
我想问一下你是出于什么目的呢?如果是减肥的话就完全没必要吧。吃点水果果腹也可以啊。配合着运动。控制自己那是肯定的呀。
谁
如果是你说的这种的话,那就喝水增加饱腹
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女,17岁,各位晚上好!你们都吃晚饭了吗??????
(匿名)
女,我今年29岁,有些微胖所以一直在减肥,但又很喜欢吃东西,总是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是却无法控制自己,我该怎么办?
(匿名)
女 怎样改掉晚上吃夜宵的习惯??最近老是喜欢晚上吃东西,
(匿名)
女,24岁,我要说到做到,从此以后再也不会跟他每天晚上去吃夜宵!
(匿名)
女 我现在又有夜吃的习惯了,怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办 ,之前许老师还帮我调整一下,现在又有这个习惯了,听说晚上吃东西,会长胖的……
本来心里想着晚上不吃东西,减肥。可一到晚上就控制不住自己,特别想吃东西,想吃辣的东西!非得辣的过瘾才行。白天无社交,内心烦躁。就特别想吃辣的。吃完体重上来了又后悔!
女 早上很饱,早上6~13点都吃不了什么东西。下午阶段饿,吃了很多,还是很能吃。我挺肥的,不知道是不是以前养成的生活习惯。你们也会这样吗?
(匿名)
女,17岁,晚上很撑了还是想吃东西怎么办
(匿名)
有人和我聊聊吗?
女,16岁,为什么总有一种“我不被任何人上心”的感觉?怎样才能让一个人每天多挂记我一会儿?好想有一个人天天烦我,需要我。
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女,20岁,吃完午饭的我准备戒晚饭,到了晚上我又瞬间放弃
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