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匿名
2018-11-06 06:07:27
抱抱TA
女,我今年29岁,有些微胖所以一直在减肥,但又很喜欢吃东西,总是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是却无法控制自己,我该怎么办?
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匿名
20岁
李恩贵
你好!
周红梅
你好
张庆仪
您好!
张欣
吃东西可以缓解焦虑感吗?
嗯嗯嗯
私聊
匿名
您们好!
匿名
请问有什么建议吗?
匿名
是的心情不好的时候这种情况尤其严重
彭晓琳
偷吃室友零食而控制不住 你室友跟你的关系不会受影响吗
张欣
如果吃东西可以缓解焦虑,如果做其他事情一样可以缓解焦虑又减重,你愿意做吗?
匿名
室友没有发现...我只是吃一点点
匿名
当然愿意有更好的方法!
胡亚娣
您好
汪桂兰
你好
魏学兰
你好,你的状态是表面现象,根源问题,建议具体咨询找到,
康建萍
您好
康建萍
如果可以找到比吃东西更好的办法,你就不需要通过吃东西来解决情绪问题了
李艳红
内心的焦虑紧张希望得到缓解,内心有坑洞需要被填满,吃东西是一种方法,但不是最解决问题的方法。
徐惠泉
你好,
徐惠泉
从你的描述看,你的贪吃和情绪压抑抑郁有关,建议通过正规咨询调整,
松华
吃成了缓解情绪的方式。建议咨询。
李凤秋
您好,这种状态持续多久了?从什么时候开始的?
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女,36岁,为什么好不容易决定减肥,但又想找吃的?别人都坚持瘦了下来,自己就是做不到!郁闷
(匿名)
女,25岁,每天都控制不住自己想吃东西,即使不饿也想吃东西。每天吃不停。从小就胖,现在更是体重飙升。
(匿名)
女 明明不想吃却还在吃,吃到撑还在往嘴里塞,动作像机器一样 吃完了又很后悔,很反胃,烦躁又想哭,但明明是自己想吃并吃的 然后就连忙做仰卧起坐和蹲起,平时也跑步 但一照镜子,自己还是胖 凭什么男生天天狂吃不胖,为什么女生比男生脂肪分布要广
觉得自己好胖哦,每天都好想减肥可是又忍不住吃东西,然后看到喜欢吃的就要吃很多很多吃到撑
(匿名)
女,23岁,两年以来,胖了10斤。每天只要没事,就想吃东西。倒不是觉得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超负荷吃好多东西,特别是隔几天间歇性的爆发暴饮暴食。每次吃完之后好后悔,发誓再也不这样。可是根本控制不了自己,而且最近越来越严重。这已经严重影响到自己的身体状况:身体越来越疲劳,没有精神,睡不够,记性差到爆炸。晚上会因为吃多了不消化,不易入睡,肠子动来动去。另外,让我越来越不相信,越来越自卑。在其他事情上,我也越来越降低对自己的要求,越来越不自律,恶性循环。
女 最近一个星期连着吃很多东西 根本控制不住 停不下来 每天要吃到胃胀难受 想着明天就不吃这么多 明天结果还是这样 一直恶性循环 最近心情不太好 以前挺喜欢的舞蹈 现在也没一点兴趣 做什么都是有心无力 就想着我永远比不上人家那些舞蹈好的女孩 看见别人都在努力 其实我也想 但是我有心没力 一有空闲就想着吃东西 吃完还很后悔满满的负罪感 有什么事也喜欢憋在心里面 没什么知心朋友 所有一不开心就想着吃东西 我一直都觉得自己特别无能 什么事都做不好 一点自律都没有 没什么知心朋友 也不知道该跟谁说 不知道自己是怎么了 一直以为是神经性贪食症
女,最近不知怎么了,又开始暴饮暴食了。难道是长时间节食减肥控制不住了,每天都能吃很多很多,只要有零食就可以一直吃,也不会感觉到饿与饱,吃的时候很开心,吃完就有一种深深的负罪感。很怕自己长胖,但还是难逃长胖的命运。吃就能蹭蹭蹭长很胖,总是说吃完这顿就不吃了,但是只有还有零食,就不管了。照样开吃,很烦恼,很烦恼。。。
(匿名)
女 减肥期间暴食,看见吃的东西就吃,吃完了之后又会很痛苦,恨自己没用,恨自己管不住自己。曾经成功减下20斤肥,用了一年的时间,用了一个月就复胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃东西,明明就不饿,就是想吃
(匿名)
女 我对象是个同性恋怎么办?但是他丝毫没有那种反应,只是跟我嘴上说说,而且跟我说他是同性恋
(匿名)
女 孩子不上学怎么办?我怎么问都不说,孩子性格比较孤僻。
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女,我今年29岁,有些微胖所以一直在减肥,但又很喜欢吃东西,总是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是却无法控制自己,我该怎么办?
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