刘建军心理咨询师
52岁
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问
心理咨询重复技术
蜕变
2020-03-27 23:05:39
抱抱TA
本来心里想着晚上不吃东西,减肥。可一到晚上就控制不住自己,特别想吃东西,想吃辣的东西!非得辣的过瘾才行。白天无社交,内心烦躁。就特别想吃辣的。吃完体重上来了又后悔!
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王金波
您好
2053162785
谁又不是呢
王晓光
您好
泪痕
减肥要靠毅力和科学锻炼,减肥也不是禁食,但你晚上就该控制食欲了,吃辣也是健胃的更想吃了,你减什么肥。
张百燕
看来您有很多压力。一般来说我们通过吃来缓解压力。
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心理咨询重复技术:本来心里想着晚上不吃东西,减肥。可一到晚上就控制不住自己,特别想吃东西,想吃辣的东西!非得辣的过瘾才行。白天无社交,内心烦躁。就特别想吃辣的。吃完体重上来了又后悔!
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心理咨询重复技术
本来心里想着晚上不吃东西,减肥。可一到晚上就控制不住自己,特别想吃东西,想吃辣的东西!非得辣的过瘾才行。白天无社交,内心烦躁。就特别想吃辣的。吃完体重上来了又后悔!
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