女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭，莫名奇妙。睡前也会想很多事情，越想越烦控制不住，总是觉得喘不上气，不止是晚上，很多时候都觉得喘不上气，需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦，早上也醒的很早，总是两三点就醒了，但是还能继续睡着，偶尔也会四五点醒，就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热，夏天晚上爸妈都开着空调睡的，但是我觉得特别冷，还要盖着被子睡。还有，脾气很大控制不住，因为一点小事就容易情绪激动，有时候控制不了自己，特别想结束这一切。觉得不会好了，自己什么都很差，什么都不如人。感觉脑子里空空的，记性也变得很差，还经常感觉头晕头疼，突然站起来的时候眼前会黑很长时间，虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常，但我觉得我很久没有开心过了，面对陌生人第一反应也是冷脸相待，总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠，结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去，就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病，还有什么医院可以不用陪同。 (匿名)

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

女 感觉自己想太多，感觉脑不受控制，睡不好 (匿名)

女 每天的事情太多，一件事我老是想个没完没了，睡不着觉，吃不下饭，整天迷迷糊糊的，我感觉心理压力太大了，很想睡觉，不爱醒过来，我只要是睁开眼睛就瞎想，就连睡觉都在做一些乱七八糟的梦，不知道我是怎么了 (匿名)

女,23岁,大脑总是会控制不住的去想事情，难以入睡。心情不好，睡眠质量差。 (匿名)

男 我不能控制自己不要去想一件事，但是在晚上我还是久久的不能入睡，并且越想越想不通， (匿名)

女 近3天入睡困难，早上起来感觉像没睡，一夜里感觉有很多时候意识清醒，白天不困乏。 因为一件生气的事心里想一天几乎时刻想，看综艺也会走神去想，复盘冲突事件中的双方的言行，反复计划之后再次可能冲突时的言行，无法集中精神做别的事情。 个人情绪易激动，易焦虑。 (匿名)

男 我现在每天晚上都睡不着，不到天亮我都睡不着，脑子里总是想一些事情，越不想却又想一些问题。控制不住自己的脑子，请问我这是失眠还是抑郁症或者是焦虑症？请您指教

女,32岁,今天是我爸过生日，，，，没想到我老公却给我爸发了【5块6分的红包】让我老爸不舒服了，，，让亲人们，老辈子都说我，嫁了抠门的老公。。。。他爸过生日，我送一千，他过生日的时候，我也是一千，我爸还给他两千，，，，，他居然是这样的回报，，，，太不公平了。。。。。。。。谁稀罕那几块钱啊？？？？？我立马就红包还给他了，，，，这人，，，尊重了别人，，，扁低了自己！！

女,21岁,请问跟负面的人怎么相处才能不被影响？他（我哥）会经常绷着脸有时不耐烦的语气跟我说话也会说挺多负面的语言我还是会被影响心情 (匿名)