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孤久则安
2020-03-13 23:42:45
抱抱TA

男 我现在每天晚上都睡不着,不到天亮我都睡不着,脑子里总是想一些事情,越不想却又想一些问题。控制不住自己的脑子,请问我这是失眠还是抑郁症或者是焦虑症?请您指教

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  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您给的信息少,只看到了失眠
  • 孤久则安的头像 孤久则安
    反正就是脑子在睡觉前总是想一些问题,越不想这些问题就越偏要想这些问题
  • 孤久则安的头像 孤久则安
    目前持续好几天了
  • 朱金梅咨询师的头像 朱金梅
    你好
  • 孤久则安的头像 孤久则安
    您好
  • 孤久则安的头像 孤久则安
    男 我现在每天晚上都睡不着,不到天亮我都睡不着,脑子里总是想一些事情,越不想去想这些问题可是就要偏偏想一些问题。控制不住自己的脑子,请问我这是失眠还是抑郁症或者是焦虑症?请您指教
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • Thatsus.的头像 Thatsus.
    可能只是这段时间比较烦,好好调整自己
  • 孤久则安的头像 孤久则安
    请问我该怎么调整
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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