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匿名
2021-05-06 21:27:45
抱抱TA
女,26岁,为什么每天晚上失眠,很心慌烦躁想哭,就是睡不着,想去死的感觉,很想有个人陪陪自己聊会天玩会游戏也行,没啥朋友,是不是我没工作导致的呢?感觉越来越坚持不下去了
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黄老师
持续多久了
凡此过往,皆为序章
您好,请问这种情况从什么时候开始的呢
黄老师
会不会烦躁紧张
匿名
七八年有了,今年好点了,这几天又开始了,
匿名
烦躁心里不舒服
黄老师
人多的地方害怕吗
黄老师
可以私聊老师详谈
凡此过往,皆为序章
失眠,心慌烦躁持续7、8年了是吗
黄老师
身体怎么样
匿名
人多不害怕,人少太安静了我就想哭
知心姐姐
倾诉一下心情会轻松许多
凡此过往,皆为序章
那你对于这些你会做一些什么来缓解呢
龙凤
你好
匿名
就是缓解不了所以上来问问( ̄m ̄)
黄老师
持续太久,建议你心理咨询和治疗
宋老师❤
你好
凡此过往,皆为序章
如果你愿意的话可以点我头像私聊我,我们进一步聊一聊
黄老师
不要一直拖下去
匿名
十八九去看心理抑郁症不太严重,过了几年好点了愿意接触别人,工作了压力太大了就在家捣鼓网上的,最近也不知道咋了,一个人呆着就容易心里发慌,要熬夜到四五点,才能有闭上眼
匿名
想解脱,又不舍得身边的人,想找个人说说话都没有
王金霞
您好
黄老师
老师可以陪伴你
黄老师
理解您的心情
黄老师
您的躯体有什么症状
匿名
总是无力,想吐吐不出来那种还拉肚子
遗憾是她
私聊一下,我和你一样
黄老师
有疲劳感吗
黄老师
手抖
黄老师
有没做过心理咨询呢
黄老师
您的症状是躯体形式了
匿名
有,有时候全身颤抖。每天很累很累想睡觉,白天就很无力,晚上眼睛闭都闭不上,
黄老师
最明显的焦虑
匿名
这几年没去,我以为就是闲的
黄老师
不是
黄老师
焦虑造成的
黄老师
是您做过心理咨询吗
匿名
做过
黄老师
您这种情况,做过几次咨询和服药调理会更好
黄老师
私聊老师,好好聊聊
黄老师
一定会好起来的
黄老师
相信自己
燕妮姐
你好
黄老师
严重的情况必须服药调理
黄老师
期待与您沟通交流
匿名
我有几次晚上就用指甲扣胸口,使劲掐
黄老师
或许会给您很大的帮助
匿名
想用刀子那个刀子也割不破,烦的我我就觉得都跟我过不去
黄老师
主要你是焦虑躯体化症状
匿名
有一些不太联系的朋友,我能调解别人,我调节不了自己
黄老师
如果想解决和改善,可以私聊老师一起解决
王 宇
你好
心语❤️
你好
走出来!
私聊吗一样的处境
聊聊
哈哈
睡不着,想不开可以随时找我,这里也行,私聊也可以,最好不要熬夜,让自己作息规律,不然你会垮了
哈哈
白天多活动,让自己有疲惫感,晚上可能入睡的,真不行可以去开点中药调理调理
哈哈
最主要还是转移注意力,让自己对生活有热情,对自己有自信
李锦云
建议还是要做心理咨询,还是抑郁情绪
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
试试催眠疗法
中科院高级心理咨询师张宠
你好
余味【情感导师】
你好,发生了什么事?我是心理咨询师,情感婚恋专家
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析建议指导[玫瑰]
匿名
还是不舒服
匿名
烦死了ヽ(‘⌒´メ)ノ
匿名
人活着真累
遗憾是她
那也要努力活着啊
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女 每天晚上睡不着,我以为是我白天睡太多,然后我昨天两点睡,七点起来,走了三万步,还是睡不着感觉很烦,很难受,感觉好累,眼睛很痛,但是我就是睡不着,然后一到晚上就想哭
女,26岁,我已经失眠近两个月了,感觉很累了就是睡不着,心里在想些乱七八槽的事情,白天有的时候觉得是小事,没什么的,可就是喜欢钻牛角尖,我觉得很累很累,想死都死不起的感觉,因为还欠好朋友的钱
女 为什么晚上睡不着,脑子里想好多好多事情啊,以前想好难过就哭现在哭不出来了,就感觉呼吸困难,好烦外面的声音好想砸东西但是又感觉好累啊,有时候身体发抖感觉好麻木,我拿刀片自残拼命的找感觉可是不疼了啊,总是感觉有人在旁边,可是我看不见啊,好讨厌天亮天一亮就感觉压力好大,不想出房间不想说话了,告诉我该怎么办啊我快乐不起来了怎么办啊
(匿名)
女,20岁,我已经失眠一两年了,刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多,后来不想了,就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着,我也不知道我是怎么了,我也想早点睡,可是我就是睡不着,即便是睡着了我感觉我都是醒着的,可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题?
女,晚上睡不着,有时候有点困了也不想睡,不是看会电视剧,就是想玩会手机。晚上还容易伤感,白天睡到下午
(匿名)
女 我每天都会睡得很晚,会想很多,一个人的时候会哭,吃不下饭,看到东西会恶心,早上醒来会心慌,会想家里的事,然后觉得我死了他们会过得更好吧,哭起来只想死,想喝安眠药,要很久死的念头才会平复.每天浑浑噩噩的。睡得时间会很长。
女,27岁,失眠怎么办,越想睡越睡不着,心里总是过不去这个坎,白天也担心焦虑,导致情绪很低落,害怕由于低落情绪,引起重大疾病,身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作,实在太难受了,自己无法说服自己。怎么办,怎么办?想着不要担心失眠,还是担心。快疯了
(匿名)
女,15岁,我什么时候能好起来我为什么总是这么没用
女,16岁,就是我想问一下怎么才能忘记生气的人或事有什么办法或者药吗?
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女,26岁,为什么每天晚上失眠,很心慌烦躁想哭,就是睡不着,想去死的感觉,很想有个人陪陪自己聊会天玩会游戏也行,没啥朋友,是不是我没工作导致的呢?感觉越来越坚持不下去了
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