男 我现在感觉自己一天都不知道该干什么 想看看书吧 又看不进去 想出去走走也懒的动弹 想做做家务又觉得没有意思 自己的学习工作生活计划都有一个日记本那么多了，我不知道我这是怎么了 一天天看着时间白白的流走我很不甘心 请教一下我该怎么办？是不是心理有问题或者我得病了 感觉活着很累

你好，我不知道哪些书可以看，买了很多书这些年，看了觉得吸引人都不能坚持，现在什么都不相信了怎么办， 不知道该怎样活了 (匿名)

女 您好，我看书老是胡思乱想，什么都想。看书效率比较低。我该怎么办？！

每当想专注看书的时候，总会想去以前在这发生的不愉快的事情，请问该怎么办，然后就专注不下去了，怎么样才能专注呢，自己以前做错的事太多了，该怎么才能心静，该怎么办?人生没有重来，该怎么办？怎么样才能心无旁骛，专注，女，32 (匿名)

您好我每到星期天就特别不想读书宁愿看电视也不想读。耐心不是很老师说星期天是整理知的好时间但每次告诉自己下个星期要好好学习但总是一拖再拖。感觉自己真的是拖延症晚期了。看电视也看得不快活，但是就是不想学习宁愿看自己最不喜欢看的电视剧也不想太。成绩也不好感觉做什么都不好。制定的计划都完成不了。感觉自己好没用，做什么都不在状态 (匿名)

男 我发现自己看书的时候老是会分神想到其他东西，最后看完了一段文字都不知道是在说什么。我说过听音乐这种方法，但是不行，因为我就算不听音乐我都可以再看书过程中不知不觉分神去想一首音乐。我试过休息很充足后看书，发现依然会很坏习惯地看着看着就会联想到很多其他方面的东西，最后还是没有高质量地看好一本书。而且因为老是看书分神，我很难把书中的内容记住、吃透，导致我成绩越来越差。是不是我心理有问题？老是不能集中精神。貌似以前就会这样，但是我发现最近两年越来越容易走神了。我真的想好好看书，，求助!求助!

为什么买了很多书，又无心看完，总是被各种事打乱 (匿名)

女 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，每天过的浑浑噩噩非常想看书但看不进去很痛苦，我该怎么办 (匿名)

女,31岁,成长型思维原来这么重要啊！我把周洲的全部视频都看完了。发现了很多具体的教育孩子的视频，真是开眼界了。包括她分享的很多优质书。感慨自己知道的太少啦 (匿名)

女,28岁,梦到以前和我相过亲的男生结婚了，好久不再联系了，联系方式没删，可能都想看看对方什么时候脱单吧，我梦里看到他婚纱照了，但没看清新娘，可惜了，然后我梦醒了