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迷途的羔羊
2021-05-31 03:48:30
抱抱TA

男,22岁,当我心里越是想戒除一件事一个人时，为什么反而会有更强烈的想法。无语。

22 6 513
  • 倾心的头像 倾心
    你好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 葛老师的头像 葛老师
    您好朋友，因为那是你最最需要的，为什么想戒除呢？找到戒除的理由才能说服自己，你体会一下
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    背后的动力不去探究而是强行压制的话，就会更强烈
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    我想您的困惑来自于您的控制：如果专注于控制自己的想法或感受，就会陷入痛苦的恶性循环中。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    您好
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    [抱抱]
  • 静静老师的头像 静静老师
    想什么来什么
  • 紫约【两性•情感】的头像 紫约【两性•情感】
    戒除和努力忘记差不多，能忘记的从来不需要太努力
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，越刻意越严重是吗？所以您的感悟是什么呢？
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    控制实际上对你的交感神经来说是一个负性强化，需通过咨询去认真的探究原因去认真的去面对
  • 香风晓雾的头像 香风晓雾
    回光返照的正常现象
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 神仙的头像 神仙
    无药可救了！
  • 皓腾的头像 皓腾
    我们通常用这个反向思维去控制自己不要去想一些人和事物，就越忘不掉一些东西，只有改变这种反向思维才能走出阴影。
  • 席小华咨询师的头像 席小华
    你好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
  • 红叶情感指导的头像 红叶情感指导
    我愿意倾听你的委屈帮助你走出阴霾
  • 情绪捕手的头像 情绪捕手
    十五年的心灵研究，丰富的咨询经验，随时都可以为你效劳。公益的价格，不变的热情，只愿带给你最优质的服务。
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男,22岁,当我心里越是想戒除一件事一个人时，为什么反而会有更强烈的想法。无语。
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