女,87岁,《自我稳定，自我协调，自我统一》 我发现我在网络上与人私聊，很容易感应到对方的能量。能量对应着对方的自我状态是不稳定、不协调、不统一，还是自我分离，混乱的状态。包括较正规咨询师也常有自我不统一或不协调的状态。 我觉得我现在的自我基本是协调的，我需要一个自我统一的人来帮助我，但是遇不到，遇到了也付不起所需费用。 所以我决定彻底放弃“他助”，用对自己负责任的态度找回属于自己的力量。 自我统一是什么状态呢？ 《遥远的救世主》台词说道：“传统观念的死结就在一个靠字上，在家靠父母，出门靠朋友，靠上帝、靠菩萨、靠皇恩……总之靠什么都行，就是别靠自己，所以就只能在精神上跪着。” 我们人类的集体潜意识和我们中国的文化，把我们塑造成了一种“伪他人视角”的“文明人”。我们不相信自己的力量，发自内心的认为只能用交换的方式去获取所需，用满足别人需求的方式来满足自己。 所以我们形成了一个信念——如果我没有价值，就不能满足别人的需求，别人的需求满足不了，我的需求就无法被满足。 所以，我们用忽视（或压抑）自己的方式去满足别人，以获取一定程度的安全感。用失去（或背叛）自己的方式去取悦别人，以获得可怜的存在感。 所以我认为，自我统一的人是去除了“伪他人视角”，拥有真正的“他人视角”的人。 再说下“伪他人视角”为何令人不舒服和不安。 因为伪他人视角的语言是两种输出，一种字面意思，一种潜在意思。这种沟通叫“双重沟通”。 当一个人处于纯头脑状态（心不在，无心，心封闭状态），就听不懂对方的语言里的双重意思，造成误会，难堪和损失，甚至导致严重后果。 当一个人的心处于敏感状态，就特别容易捕捉和强化语言背后的意思（对方的潜意识）。这就是困扰我的原因之一，因为我比较能捕捉别人的潜意识。但我还不是最擅长捕捉和放大的，有一类人最擅长捕捉和放大，他们是忍不住要“自残”的一类人。 在心理平台逛，发现别人的回复中，绝大部分都是“伪他人视角”，所以让发帖人发应冷淡甚至反感。 从小到大，我们深受“伪他人视角”的侵害，你（你们）总说为我好，实际是为你们自己好，却让我用牺牲我的自由和幸福的方式去做符合你们利益的事，我不符合你们的需求和想象，就被你们软硬兼施的攻击打压，胁迫惩罚。 “伪他人视角”简直太可怕了! 人这一生，如果能遇到一个拥有“真他人视角”的人，就太幸福了!