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佳希
2021-06-08 20:23:29
抱抱TA
女,14岁,我最近特别烦躁,很害怕自己的黑历史以及个人秘密会泄漏,咋办?
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12
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张庆仪
您好
玥
14岁能有什么黑历史啊?
明敏
反正就挺烦的
龙凤
以后
龙凤
你好
王金波
您好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
情绪捕手
想想办法
云朵
不要想太多
倾听时刻
为什么近段时间害怕
云朵
加油
笑儿老师
你好宝贝[抱抱][抱抱][抱抱]
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女,16岁,怕别人泄露我的事怎么办,虽然我没没有共同好友,但是那些事很丢脸我真的怕有个万一
(匿名)
女 现在应该属于青春期,自己谁还没有点小秘密,可是不知道为什么妈妈总是想弄清楚,我不想跟他说,不想让他知道,不想跟他分享,可他还一味的用不正当行为知道,偷听我打电话,偷偷跟踪我,翻我书包,我做了什么事情,每次说这有什么事,下一次就会那这个问题来说事,你看你上回怎么怎么样,我真的很烦。
(匿名)
女,13岁,我最近老是整夜整夜的睡不着,而且有时候会控制不住的哭,心里很乱,我有时候会后悔来到这个世界上,我妈妈不让我跟网络上的人聊天怕我上当我理解,但是她会把我的QQ,微信,聊天记录,朋友圈全翻一边,我真的受不了翻我的隐私,我也跟她说了,但是她也只是会说:我这是对你好,怕你上当。这种真的很煎熬。
(匿名)
女 如何面对那些知道自己秘密或者黑历史的人? 如题,过去自有很多不光彩的事情,具体就是在学生时代跟很多人关系不好,被全班孤立,和同学闹别扭冷战吵架都有过,树敌很多,现在回到家乡工作,很怕自己的过去被现在的同事和朋友知道,搬出来来说。我不想活在过去的阴影里,对于过去一些不美好的事情我都是选择性的遗忘,但是最近总感觉一些人一些事跟过去有联系,感觉好像我的秘密和黑历史很快会被人曝光一样,日夜担心,精神失常。我该怎么解脱,只有离开这里去一个没有人认识我的地方吗?还是我想的过于严重了?
(匿名)
女,17岁,最近好多人都说一个隐私问题,我也好想询问
女,19岁,我想咨询一个隐私问题,不知道怎么办了,也不知道怎么面对以后生活
(匿名)
女,15岁,我有个家庭隐私问题想咨询下,平时又不知道和谁商量
我是一名初中生,女,我时常感觉到心里很压抑,我的妈妈会看我的微信,看我的QQ,甚至会不问我的意见就删除我的好友,他让我很反感,当我向她提意见的时候,她会说,我在她面前根本就没有隐私可言 她让我会想脱离这个家庭,可当我想脱离的时候,我又不知道哪里可去
(匿名)
女,1岁,《自我聚合与自我整合》 自我成长真的太难了,总是不断有新问题出现,提醒我催促我去进一步完善自己。如果不是在底层挣扎,被逼无路,我真的不想走“成长”这条路。 成长真的太难了,也太痛了。 曾经的我敢把箭射向别人,然后自己像没事人一样。现在的我即使把箭射出去了,又会立刻把箭找回来,往自己身上扎,甚至狠狠的扎。 以前我把自己当成受害者,责任都是别人的。现在我把自己当成加害者,责任都是我自己的。这是一种精神上的折磨。曾经(主要指小时候)我的精神被别人否定和打压,现在我被我自己否定和打压。 ———————— 前些天,家中出事,让我的自我聚合了,那是一种臣服的感觉,我以为我突破了一个内心卡点,但结果让我失望。虽然进步是有,但实在太小。 今天又因为工作中的小事让我抓狂。本来夫妻是可以明显分工的,可他偏偏不自立,又不接纳那样的自己,生生把自己逼成。。病,把自己整成半个残废,让我不得不独自扛起重担,并接受“被辅助”的“待遇”。 问题就出在“辅助”上,一个无脑无心的人都能被训练出机械反应的小事,他却总是做不好,延误我工作,破坏我心情,还无形中把我推上“恶婆娘”的境地。这样消极被动,非暴力不合作的行为,太可怕了,甚至是太阴毒了。他是童年不完美导致他这样,可我的童年也不幸福啊,我怎么有多的能量去疗愈他。 当时我的心情,如下图文字所述。 ———————————— 一阵生气和自责过后,我稍微冷静了些,顺着情绪感受,我探索到了新的东西。 我觉得因为别人的行为而产生负面情绪,这是边界感的问题。 比如今天的事件,我是因为忽视了边界,把自己的能力延伸到老公那边,让他替我完成我能力范围内的事,并认为他应该按我的要求和节奏来完成。 如果他能配合好我,做好我交给他的那极其简单又轻松的小事,我就感觉我的工作顺利,我有能力胜任工作。当他没按我标准完成时,我就感觉我的能力不够,难以应对来自顾客的需求,从而自我怀疑,自我否定。 本来我可以胜任全部工作的,但为了让一个病人闲人产生价值,我让他帮我分担工作,结果是,不但没为我分担好工作,还无形中削弱了我的“能力感”,我的自信和力量感。 这是怎么回事呢? 我觉得应该是缺乏边界感造成的。当我忽略边界,把属于自己的品质延伸到别人那,我就把别人和我当成了一个整体,当别人的行为不符合我预期时,我就感觉到我的一部分垮掉了,这让我感到害怕。
女,24岁,一个10岁孩子都有独立的人格独立的思想,当我有独立思想的时候都来劝我,不按你们想的做,又说我不成熟,我非要做,不看重你们的想法,你们炸天了,非要干涉我生活!我的人生好像为你们而活一样,20多岁了,不断谈好每一个人。哈哈,事情都按你们心理要求发生的,我快乐吗?我依旧痛苦,什么是长大,就是按照你们想法去做事,你们放心了,按你们做法做10年了一点长进都没有,痛苦不得了,而且我确缺失了原则底线边界魄力。主见,修养见识,自我意识。我要做哪些事,交哪些人你们也处处干涉,不公平的关系说是磨炼哈哈 PS,怎么发朋友圈比较文艺一点把我的思想有代入感的表达出来
(匿名)
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女,14岁,我最近特别烦躁,很害怕自己的黑历史以及个人秘密会泄漏,咋办?
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