张柏和心理咨询师 58岁
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匿名
2021-06-10 23:12:50
抱抱TA
女,16岁,就是有抑郁情绪将近一两个月,有去做测试题,都测出来的是重度抑郁,想去挂门诊但是又不想让父母知道。最近情绪也不太稳定,老是突然莫名其妙的难受,做事没法集中注意力,有内疚感,不敢直视别人,也不敢说真心话,身体也变差了,白天昏昏沉沉晚上又失眠,心里好像压着一块大石头,很难受,有时候还会喘不过气,对事情没有兴趣了,脑袋空空,有过好几次想去轻生的念头,每一次都是咬咬牙坚持了,可是最近这些感觉频繁了,我觉得我不止是有点累了,头痛到想哭,脚好像快断了一样走路都有点困难了。我没有什么朋友,平常有事我都不会麻烦别人,上学班里人很少有人跟我讲话,就像被有意孤立了一样。在家里也不说话,到哪里我都感觉气氛压抑,即使我想开朗乐观一点,但好像这氛围不允许我开心一样。我真的累了,我只是想知道我到底还能坚持多久,为什么青春这样美好的年华就只有我是这样,我真的坚持了,我也真的很累了,所以到底要怎么样,我才能对生活多抱有点期望,哪怕有一点点撑着我活下去的机会。
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