甘生昭心理咨询师 53岁
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做心理咨询前的准备
匿名
2021-06-14 14:18:57
抱抱TA
端午节,本该阖家欢乐,我却特别孤独。现在已经迈出了六亲不认的步伐了。可是在我的世界里真的是只剩下了自己,以前遭遇挫折的时候,无数次地想过要独自一人待在空空荡荡的房间,以为没人打扰就是自由,可是随着经历越来越多的事情才明白,伦理、道德真的很重要。不按套路出牌,真的难安。挺难受的,说焦虑吗?也没到那么烦躁的程度。说抑郁吗?也没有到什么事都做不下。我也想哭,想发泄,却没有一滴眼泪能掉。生活真的发生了翻天覆地的变化。但却只有你自己能懂。谁让这是你自己的选择。我甚至不知道对错,被事情或者说情绪推到了现在这个地方。
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