给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-06-14 19:56:46
抱抱TA
女,12岁,我能安慰所有人,但就是不能安慰自己,别人不高兴了,心情不好了,我会去安慰,可我自己
焦虑
,绝望的时候却无能为力 这种感觉真的太难受了,一直很
焦虑
,心慌,就像是在悬崖边上,然后凝望着深渊,那种难受的感觉,做什么都觉得手足无措,好像没啥可以让我能开心的 在开心的时候,我就是个没心没肺的人,就算是天塌下来也没事,在有心事的时候,我就会非常
焦虑
,总是想打自己,自己说的什么。干的什么,想的什么,都会让我很愤怒,想抽自己 在外面,我在人们面前,是斯文,有学问,有礼貌的人,在家里,我是那种总是没心没肺,和父母顶嘴,让父母操心的人,在我自己的面前,我是那种很
抑郁
,很阴暗的人有的时候,我也分不清哪个是真正的自己 现在弟弟两岁了,妈妈天天宠着他,我和妈妈说这样迟早会把他宠坏的,别什么事都顺着他,然后我妈就和我说他要哭的话就我看他,看我能不能照顾弟弟。弟弟现在总是打我,我只要回手,妈妈就宠着我喊,还骂我 心事不能说,每天得忍气吞声,不被理解的生活我真的受够了,可能正因为这些事,让我长大想当幼儿园老师,因为我觉得小孩子没有天生就是坏的,只有家庭环境的影响,才会变的不听话,打人 我的负面能量太多了,甚至盖过了正能量
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宋老师❤
你好
龙凤
你好
梦回心境
有一个词叫自我安慰
雅馨心咨师
不需要安慰任何人,也改变不了任何人,把自己多爱一点,愿阳光围绕着你
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
情绪捕手
你好
王 宇
你好
刚刚好
跟自己相处才是最重要的
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女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差,喜怒无常吧应该,我空闲下来就会胡思乱想不开心,只有忙起来我才不会乱想,我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地,我有时候想哭却哭不出来,我也不知道为什么哭,就是很想哭,一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟,他才两岁多,我很烦他,他总是一直哭,爸妈怪我不看他,可是他们越说我我越烦,我真的好烦好烦,这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂,我讨厌坐在客厅,我喜欢自己待在房间里,离不开手机,就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情,我可以-整天不吃饭只睡觉,有时候对任何事情都提不起兴趣,手机也玩腻了,游戏也没有想从前那样喜欢,我学习也很难集中精力,我想好好学习,我知道不好好学习的后果是什么样,我很清醒但是却没有动力是我前进,课堂上我会发呆,听不懂课我真的好难受,但是我又不想去问,我感觉我有好多好多不会的,我感觉我好废物,真的好废物,我想和他们大吵--架然后离家出走,我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己,但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意,我懂得很多道理我很清醒,我能劝得了别人却劝不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他们不要管我那么严了,我曾经考高中的动力是远离他们,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡,终于我熬过去了,可是现实却不如意,他们给我报了离家最近的私立,我还记得她说的话:你去远的地方,我们怎么控制你管你?哈哈,求求你们了,不要再逼我了,我自愈能力很强也看的很开,我今天可能难受但是明天可能就会变好,但是我现在感觉我已经很崩溃了,曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力,但是如果我又失败了呢,我不能在失败了,我学习现在很差很差,我真的要崩溃了,我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我,我出去一两次他们就说我心野,我做什么都是错的,我就是个错误的存在,别逼我了,我会疯的。
(匿名)
女 我12岁,我知道这是自己的心理问题,也意识到我自己的一些不对劲的地方,并也主动想父母说出了,但他们并不则么相信我,说我这是在家闷的久拉,(我马上就小学毕业了但不知道为什么在大概1个月前我就一直呆在家里不想上学不想和任何人说话只是和家人说一些)每天心情都特别的不好脾气特别的暴躁,经常和父母吵架有一方面原因是因为他们工作上的事情每天下班回来他们两个都在吵架,自己听得多了也就跟着心情不好了,他们每天回来都很晚,但我从来不敢一个人睡觉每天都在等他们回家,哪怕不在一个屋子里面知道这个家里面除了我以为还有别的活着的人我就感到很安心,我知道自己有有一点不喜欢一个人呆在家里因为从小父母每天在公司上班都很忙基本上回家都很晚小时候都是自己一个人在空大空大的房子间里面睡觉,第2天早上一醒最多就和他们见一面,真的是上两句话他们就又去公司上班,感觉自己的童年没有父母的陪伴很空虚,与自己小时候也不是太爱说话朋友不是很多,常被同学们当空气一样,也可能因为我自己的原因便不太说话也不太交朋友,我从来不叛逆也不和一些不三不四的人玩,但是就是不喜欢和一些同龄人玩耍反正也没有朋友,我觉得世界上没有一个人是懂我的但是我仍渴望找到一个知己,哪怕知道这个世界上的没有一个是善良的人,是小孩子他们都会有一些心机之类的所以我从来不愿意和人接触因为害怕受伤,反正我自己也不是一个好人我并不会有所谓的同情心仿佛早已看哦这个世界很多不公平的事情,一些让人讨厌的事并不是所谓还是那种小孩子了们的讨厌的事而是一些社会上没有良心让人不会再表面上说出来的一些潜规则之类的事情所以我的心早就冷了,小时候父母都很难所以说把我扔到小饭桌但是在那里并没有什么朋友他们一般都把我当成那种特别清高的人把我当成一种特别讨厌的人,就连那些老师也这样,我何尝不想交几个好朋友一起打打闹闹,出去玩耍,父母因为工作原因,总是换到各种城市去工作,我也跟着他们一起换每到一个新个的地方,我总是想重新开始忘掉在上一个城市的不开心的事情,但每一次都一样不知道为什么就是和他们那些同龄人走不到一起就没有共同语言,在别人面前一般都是很冷漠的,可是再想一下和他们又不认识你有什么关系为什么要笑,我也很苦恼,不过现在也已经习惯了,那我就是天生那种会和人说话打交道的人吧,在我的思想当中有一个属于自己的世界,我并不是那写个幻想派,从来不会做什么白日梦,我是属于很现实的那种人,可是就是每天脾气都很暴躁,我也不想这样,再如果不这样可能连和爸爸妈妈说话的机会都没有,我要是不去闹脾气生气和他们说一些脏话骂人砸东西的话才会让他们注意到不然他们也拿我当空气一样每天只顾得工作从来不想会过我的感受。有时也不知道是到底是在演戏还是真的在发泄一些自己心里压抑很久的事,每次和他们说话总是对我爱搭不理天天的拿着一个手机,说是和那个聊天和这个人说话谈一些工作上的事情,是从来没有怎么正经的和我说话,我每天也是基本都在家里面不想接触任何事情,想与世界隔离起来,我在我自己内心的那个世界当中每天就只是看看书,写写字,没事的时候就去小河边转一圈世界上没有一个人,只有我自己,有可能是因为自己性格的原因我不太喜欢有太阳或者特别亮的地方,比较喜欢阴暗的地方或者是下雨天雨下的越大我我的心情就越舒畅,仿佛以前不是所有的记忆哪怕上一秒的记忆都已经被雨水给冲掉了,每次下完雨之后我的的心情就特别的舒畅,我很喜欢在下雨天一个人撑着伞走在路边看着路上的行人急匆匆的奔跑着躲着雨,这时就是不知道为什么就会有一种莫名的优越感,我平常不会与人说话,所以一到说话的时候就会莫名的紧张或者不知道该说什么了,这就会让他们更加的不会与我说话了,但是这一点并没有让我感到什么的惋惜,我和他们又没有什么亲情值之类的关系为什么要在意他们说的一些话为什么要在意他们不理我,他们有他们的生活方式我有我自己的生活方式,所以我常告诉自己不要在意他们说的话,不管干什么经常是自己一个人有我自己看着觉得自己很孤单,很可笑,人生本就这么短为什么要活得不顺心呢,对于我而言在这个生命当中我才是自己生命的主角他们只不过都是一些配角,但是还是每天脾气很暴躁动不动就想骂人打人还是常和父母吵架反正已经成习惯了每天不吵两句还不顺心呢先学自己的心理基本上都是一种变态的有问题的情况希望有人可以帮我解决,谢谢,
(匿名)
女,16岁,从小到大父母在家就经常吵架,我让他们别吵了他们就说让我不要管,虽然说已经习惯了,现在也不想管他们到底吵不吵,但是他们每次吵架都大吼,导致我现在听到别人大声说话就胸闷呼吸不上来,脑子发蒙,,我妈天天特别容易大惊小怪,发疯。比如说我不小心把纸掉地上了她都能炸,只要我犯错,不管大小,她都会说“你把我逼死吧,我真是够了,要你有什么用,你们都想让我死是不是”之类的话,第一次听到的时候哭了好久,但说的次数多了就麻木了,她这样说我也不会难过,只会激的我情绪更糟糕,甚至还会忍不住说“你能不能别说了,我去死行不行,我现在就去死,我早晚死在你面前,咱们都去死 你以为我想活是吧”我每次说完这种话她就骂我白眼狼,然后开始哭,她一哭我就头晕,她每次都是这样,跟我吵完架就对着我哭,搞得我特别愧疚后悔,心理压力很大,现在看见她哭我就想拿菜刀把他们都砍了然后再自杀。我知道我妈是很爱我的,但现在她一跟我说话我就控制不住发火 急躁,,在学校待的也很痛苦,我初中成绩特别好,但是现在高中 课听不进去,一上课就控制不住自己发呆,我爸妈和我姐姐都特别看重我成绩,尤其是我姐姐,我感觉在她心中成绩>我,现在很焦虑,特别特别特别焦虑。课本和卷子很多,看不得它们乱成一团,基本上每个课间都要整一次,即使我朋友说我书是整理的最整齐的,但我还是觉得很乱,总感觉哪张夹在中间的卷子皱了/夹在中间的书折了,烦的我想哭,莫名委屈,一直掐自己,,心情一直阴晴不定的,有时候会突然特别激动,感觉干劲十足,然后又在下一秒泪就出来了,突然绝望,像神经病一样。很莫名胃疼,什么都不想做,腿抖,动不了。怀疑自己有问题就求着我妈带我去看了心理医生,但是见到心理医生我就忍不住哭,然后不自觉撒谎,说能控制自己情绪,最后心理医生告诉我妈“我没事”,回去之后看到我妈跟她朋友说“就是太惯着我了”,,我这是什么问题,谢谢大家
(匿名)
女,12岁,凭什么,我中午想吃饭,我很饿,但是弟弟不让我吃,一口也不让我吃,我真的很饿。就没搭理他,然后他就用手抓我的脸,把我的眼睛摔在地上,我很生气,最近我也不知道我怎么了,总是很急躁,总是控制不住的发脾气,摔门,所以当时弟弟这样做,我就急了,手扶着他的肩膀来回晃动他,但是我没有让他摔倒,我只是来回晃动他,妈妈看见了以后赶紧跑过来问我想干什么,还和我爸爸说我要弄死弟弟,然后爸爸和姥姥都说妈妈偏心,结果妈妈说弟弟小,不懂事,我比弟弟大十岁,为什么不让着弟弟,别人家的姐姐都让着弟弟,她这样说已经20多次了,我真的受不了了 我现在不会当着他们的面哭,想哭了我都会忍着,忍不住也要忍,到了晚上,躺倒床上我会很急躁,想打自己,或者我会把铅笔折断,不知从什么时候开始,我的心里话就没有说出去,憋在心里,发了霉 我只要有身体有哪里不舒服,爸妈就说我作,自己作的罪自己受 我现在非常没有安全感,手机总是拿着手机,因为除了手机,没有人能给我安全感,我也没有特别好的朋友,大多都是普通朋友,他们也不愿意听我的这些牢骚,爸妈更是不会听,我原来试过,他们只会说这点最都受不了,真是个废物,我试过吞药自杀,妈妈知道后不是安慰我,也不是问我怎么了,而是给我我三个耳光,然后和我闹,说因为我,她要和我爸离婚,都是因为我 他们觉得学生很容易,可是我一直保持全班前五,他们也没有管过我的学习,他们觉得这是我自己应该做的,不会学习的人都是废物 我在迷茫的日子里度过了一年,我也不知道为什么我会存在,为什么要活着,前途一点希望也没有,人会老死,反正老了都会死,早一点晚一点又能怎么样,我曾经和爸爸说过这句话,但是他说他们把我养大那么不容易,我不能有这样的想法,妈妈说我是她生的,我自己没有权利死 是我太不懂事了,还是他们本来就不是一个合格的父母,我记得小时候没有这种矛盾的
(匿名)
女 我今年虚岁是17,可能有点心理疾病,想去检查,但是我不知道怎么和爸妈讲… 朋友圈旁敲侧击了一段时间他们也没反应,不知道是没看到还是假装不知道… 家里有两个妹妹,最小的那个大概三岁好像,我不太清楚她多大。我平时很喜欢她(最小那个),我知道这样不对,但是我总是控制不住自己想欺负她…看见她被我惹哭觉得又开心又不忍…总之很纠结..平时脾气阴晴不定,可能上一秒和爸妈聊得很开心下一秒就吵起来了,情绪不好时候觉得控制不住自己想摔东西或者欺负我妹妹(最小那个),心情很浮躁,发呆的时候经常想一些不太好的事情…偶尔有觉得就这样死掉就好,然后幻想自己死掉后爸妈会不会很伤心。。没办法控制自己的情绪,经常因为一些小事就掉眼泪,觉得很少人能理解我。 我不知道怎么办,但是我真的很想去医院检查,因为现在我没办法很确定这件事情…但是总觉得自己怪怪的… 我真的好想哭,我很容易掉眼泪,我也不想这样,可是每次都忍不住。 我是美术生,四年级就开始接触素描了。其实那个时候我真的很不喜欢这个,是爸妈压着我去学的,学了这么多年其实并没有好到哪去,在学校也只能排中等。所以我很不喜欢美术专业课,但是我爸妈每天都会拿画画说事,我真的一点都不想画,可是我没办法,我真的很怕我爸,后来就不会了,只是画,没感觉喜欢,但是不会像以前那样排斥了,不过能不画我还是没画。 我经常和我爸妈吵架,而且吵得特别凶,我爸偶尔会打我,但是现在少了。我就觉得他们都特别不理解我,我真的很难受。情绪特别不稳定,昨天睡觉做了好几个梦,睡觉都是半梦半醒的状态。我只记得梦的内容很恐怖,但是想不太起来做了什么梦。只下意识觉得内容很恐怖,而且做了断断续续几个梦,想不起来,但是又觉得这些梦很细思极恐,就本能害怕…我初中就开始失眠,总是等到很晚才能睡着。我现在明天就是睡觉,因为睡着了就能躲着我爸,我真的很怕他。 我不敢和身边的人讲,只和一个认识了九年的朋友和两个比较要好的网友说,身边的朋友我都不大信任,我不敢和他们讲,特别是我的家人,我根本不敢开口。
女,16岁,平凡初中生 最近3个月一直处于压抑焦躁的情绪下,什么都不想做,莫名其妙的会哭,也会开心,情绪不太稳定,朋友也会听我倾诉,也会开导开导我,让我多做多想有趣的事,我知道,但是我整个人都不像我自己了哈哈哈,不太明白我因为什么而焦虑,我的父母属于是那种高要求孩子的那种,平时对我说了很难听的话,说完以后会对我道歉,他们最讨厌我哭,可是就是止不住的哭,也会想死,但是又想,我还有朋友等着我,我还没吃到所有好吃的,又没感受到所有美妙的事物,很矛盾
(匿名)
女 我是一个初中生,在大人眼里会认为和我一样的同龄人不会有烦恼,我缺天天被烦恼压着,喜欢一个人,还总是很卑微,我有一个大我六岁的姐姐,对我挺好的,但最近她开始远离我,不想和我待在一起,我有一个大我两岁的哥哥,他和我没有共同话题,我有的时候只是想找朋友哭诉一下,但是没有一个人懂我,渐渐的就把自己埋起来了,不和任何人说自己的心事,我已经崩溃了很多次了,今天,甚至前两天就有过,我眼泪根本停不下来,我不知道为什么,我很无奈就是想哭,晚上只有自己一个人的时候才敢哭,其他时候委屈也只能憋着,我不知道怎么才能心情好,我听歌不管用,也没人能和我聊天,散步现在都不允许了,我知道,我这个年龄说抑郁就会被当做戏精,“有什么可抑郁的,这么大个孩子”至少大人一定会这么说,可那个比我大六岁的姐姐说出来,就会引起关注,所以,在我不知道自己是不是抑郁症前,绝对不会说自己抑郁,我不是逞强,因为我知道比我更难的人有很多,可我真的忍不下去了,我不知道怎么才能开心,我这个年龄叛逆也会有些,还有就是自残,我也有过,胳膊上有些许的刀疤,可是我觉得这都是正常的,我永远都是把难过压在心里,毕竟说出去没人会懂,我真的不懂该怎么办了
(匿名)
女,13岁,我总是会感觉好难过一想到这些我就流眼泪我感觉自己心理有问题会感到自卑所以内向我谈恋爱可能是真的因为缺爱吧我知道妈妈爸爸都很爱我但是我也不知道自己怎么了还是觉得很烦躁我很自卑因为没有情商不懂得讲话不开朗不喜欢跟同学们一起玩因为粗粗的腿总感觉自己不行别人说的一句话一个举动就可以决定我一天的心情以前都不敢跟父母说其实之前我也有表达过但是大人会觉得小孩子不应该想那么多或许吧其实之前我把衣服剪坏真的是因为很烦从感觉别人都瞧不起我我也觉得我有容貌焦虑症高高的脑门他他的鼻梁肉肉的鼻头每次自己拍照都喜欢用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢让别人给我拍照因为怎么拍都是丑的我真的很烦我也喜欢那些名牌的衣服鞋子我看到喜欢的东西我也很想要但是我知道爸爸妈妈赚钱不容易我也不会说出来因为我知道你们觉得有吃的有穿的就好了我也知道我经常有好吃而妹妹却吃不到妹妹比我可怜我也知道我生活过的挺好的是有一些孩子得不到的我想过人死之后到底会怎么样爷爷去哪了他是不是永远的沉睡了我一想到这个我就很害怕我死之后会不会也是这样所以有时候不想胡思乱想想去死也不敢死我之前不敢跟父母说这些怕你们会觉得我很矫情但是我也不知道我为什么会变成这样我刷到一个视频讲的是情绪激动症只要别人凶我跟我理论的时候声音大了点我就会不自觉的鼻头一酸眼泪控制不住的留下来真的很烦有时候这种举动会被人以为太矫情怎么说下你你就哭了我真的很烦总是集中不了注意力无精打采的总是觉得自己有病感觉是什么事情我都提不起兴趣了好像每天都浑浑噩噩的
女,18岁,16岁诊断患有双向情感障碍,社会障碍,17岁认识男友,开始自己没有真心谈恋爱,认识一个月就劈腿了,后面回到男友身边认识到男友的好,知道自己错了,就承认了自己的错,最后在我的努力下拿男友原谅了我,现在在一起2年了,感情很好,可是自己会经常十分愧疚影响到工作,还会担心自己把事情告诉男友的妈妈,请问大家有没有好的建议?
女,13岁,希望自己的人生惨点是什么心理。从五岁左右开始我基本上每天都沉浸在自己幻想的世界里,有时候幻想自己在哪个动画片里,有时想着身边的东西都是活物。会把家里的板凳在地上围个圈放些吃的桌子,或者在床上围枕头被子,觉得这样很温馨,每次家里人因为这事骂我碍事然后把东西全拿了都很反感,可能我就是这么一个自私的人。上小学的时候经常有人骂我,跟我课间打架。当时觉得自己被针对了,后来一想觉得是小打小闹,而且我自己都觉得自己的性格恶心。后来忘了为啥强行改了自己的人设,之前不喜欢打架,把自己改的非常喜欢打架,因为之前别人跟我说话我都是随心迎合,之后都会开些无意义的玩笑,甚至会把一些自己明知歪曲的话说出来,因此还伤了不少朋友和同学。现在初中的同学都待我挺好的,我一直想抑制住自己的这种个性。我的家人对我其实挺好的,他们在吃穿方面从未亏待过我,但还是好反感他们。他们总是说些我反感的话,比如我很在意的地方,他们一直吐槽,我去制止他们就说我没大没小白养我了。现实生活实在太无聊,很多朋友不和我玩了,家长老踩我雷点,而且没有东西可以补充我幻想的世界,后来沉迷于网络快乐地度过了几年,和网友聊天讨论看番之类的。家长经常抢我手机说要收走,每次我都尽全力反抗。不知道为什么好希望自己的人生能惨点,为什么明明好好生活挺好非要想着犯贱,看到那些悲惨的人甚至会羡慕,我知道这是不对的但还是无法打心底的除掉这种心理。希望家长不要那么关照我的生活,感觉想被锁住了一样。想要找几个伙伴而不是只有一部手机和无法沟通的家长。
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女,12岁,我能安慰所有人,但就是不能安慰自己,别人不高兴了,心情不好了,我会去安慰,可我自己焦虑,绝望的时候却无能为力 这种感觉真的太难受了,一直很焦虑,心慌,就像是在悬崖边上,然后凝望着深渊,那种难受的感觉,做什么都觉得手足无措,好像没啥可以让我能开心的 在开心的时候,我就是个没心没肺的人,就算是天塌下来也没事,在有心事的时候,我就会非常焦虑,总是想打自己,自己说的什么。干的什么,想的什么,都会让我很愤怒,想抽自己 在外面,我在人们面前,是斯文,有学问,有礼貌的人,在家里,我是那种总是没心没肺,和父母顶嘴,让父母操心的人,在我自己的面前,我是那种很抑郁,很阴暗的人有的时候,我也分不清哪个是真正的自己 现在弟弟两岁了,妈妈天天宠着他,我和妈妈说这样迟早会把他宠坏的,别什么事都顺着他,然后我妈就和我说他要哭的话就我看他,看我能不能照顾弟弟。弟弟现在总是打我,我只要回手,妈妈就宠着我喊,还骂我 心事不能说,每天得忍气吞声,不被理解的生活我真的受够了,可能正因为这些事,让我长大想当幼儿园老师,因为我觉得小孩子没有天生就是坏的,只有家庭环境的影响,才会变的不听话,打人 我的负面能量太多了,甚至盖过了正能量
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