给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2021-06-17 18:40:20
抱抱TA
被网暴应怎样暂时平复心理?
43
15
571
获得公益心:
大爱心理
你好,你是在网络有相关平台吗,在网上从事什么业务。
大爱心理
具体可以聊聊,给你一些建议。
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了?可以找老师详细说说情况,给您具体的分析和帮助。
笑儿老师
你好!可以帮你的
简爱情感
你好!欢迎倾诉和咨询
匿名
@所有人请说说具体解决方案本人学生只是有人j喜欢ma我而已
知心姐姐
倾诉一下心情会轻松许多
匿名
怎么倾诉
匿名
就是她找她朋友骂我
阿拉乖乖
课题分离。一来你控制不了别人的行为,二来网上的谩骂不过是键盘侠消遣情绪,不会对你有真实的伤害,调整自己的心态
匿名
那个人上来就骂,你mlgb呀
匿名
心里过意不去
阿拉乖乖
若从网络攻击变为现实生活中的攻击,那么建议报警。
匿名
那倒不必
匿名
就是心里过意不去
匿名
难受而已。
匿名
怎么解决
阿拉乖乖
所以如何让自己不难受,也许是思考的关键。骂回去是一种选择,但是更加会火上浇油自己的情绪,并且会升级矛盾;不一般见识也是一种选择,一拳打在棉花上想必对方也是难受的。自己给自己把道理梳理清楚
阿拉乖乖
想通了,必然会轻松很多
阿拉乖乖
如果你不曾对不起任何人,他上来就骂你,她失了人品;即使二人有矛盾,她上来就骂你,她失了素质。她们心里的惦记,原本就是对自己的惩罚,你何苦把自己置身于这个漩涡中呢
匿名
哎
匿名
说是这么说
匿名
但是总想骂回去
匿名
只是现在不知道该怎么办
匿名
心情很乱
阿拉乖乖
知行合一,心里真的想通,和嘴上这样说,是两回事
阿拉乖乖
所以,可以再好好想想,理性旁观的视角来帮自己分析
阿拉乖乖
现在要做的就是把混乱的思绪理清楚。如果真的想骂回去,那么想清楚目标,发泄情绪?骂赢?大骂一架会有什么样的后果?会不会开心很多?
阿拉乖乖
在真的思考的时候,负面情绪的影响就会减弱
周微微
你好,你骂回去了吗
匿名
没
匿名
考虑中
匿名
谢谢@阿拉乖乖的建议
匿名
[可爱]
念念
先处理情绪后处理事情。假如对方是只狗,无缘无故的冲你叫唤,你会生气吗?也会叫回去吗?
王 宇
你好
宝妈_破解困惑
做自己,不让别人进入你的边界
毛慧颖
你好
龙凤
你好
文蔚❤️梳理导师
找我
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
倾听时刻
你好
更多内容 APP查看
面对常年的网络精神暴力,除了忍第二条路是不是自裁?大部分时间是可以装作无所谓的,但是对别人怎么诽谤自己有时候心理这道坎特别过不去。我应该怎么办?
(匿名)
男,30岁,朋友被网暴了,现在心里憔悴,不知道该怎么办,不知道怎么应对,能帮忙出出主意吗
(匿名)
女 被网曝了,怎样才能调节心情。。。。。。。。。。。。。。现在很难受,没人安慰我
你好,我因为一时冲动惹上了一个势力很大有点黑帮意思的初中女生,她们现在网暴我,我该怎么办
(匿名)
女,在被骂的时候该怎么快速平复心情?每次我自己把我自己哄好总是会有非常多的事。大多是家庭。我真的好想逃离这里哦。
(匿名)
女 我朋友初次来这里提问,别人却说是瞎编的,使我朋友情绪不稳定,我真的不知道为什么会这样,到底是哪一个臭嘴巴说的,给老子出来……别做缩头乌龟
(匿名)
女,15岁,救命,被网暴了,我也没骂人,几十个人围着我骂
(匿名)
女,18岁,被几千人网暴是我工作方面的事又赶上失恋真的不想活了是一件很小很小的事明明那件事跟她一点关系没有一直在提升热度我的确有做错的地方在第一时间我就道歉了还是不依不饶我真的不知道该怎么办了
(匿名)
读高中的时候有一段时间没好好学习。后来成绩下降的很厉害。父母也没有怎么批评我。也不是没批评。就是喜欢冷嘲热讽。有时候说话很刻薄。正好那年暑假,我想试着去找工作,一直碰壁。有的是因为知识不足,有的是因为文凭不够。我也不想做完全出力气的工作,比如到工地上。这个时候,我又发现我有了一些心理问题。家里一打电话我就害怕。那时候我自己在外面。也不想回家,更不想面对父母。最让我感觉不舒服的是。还有神经质。睡觉的时候只要有一点声音我就会被惊醒。过完暑假之后。我就去上学了。在学校的时候,我经常晚上失眠。胡思乱想,整个人也变得自卑了好多。在那件事情之前,我本来学习就不差。加上我自己的努力,成绩也就补回来了。现在也考到了不错的大学。就是我再也不敢偷懒了,不知道为什么,也不敢去玩了。我只要不学习就会恐慌。朋友让我去玩,我也不敢去。我只要一不学习就想到我父母怎么对我冷嘲热讽。我找工作失败?。现在想想好想哭。那个时候,我每天都怕白天,怕见人。想让天赶快黑,我赶快躲在房间里面一个人睡。这样就没人说我了,也不用再有压力了。如今我不喜欢和人相处。觉得一个人。更安全。不仅如此,就算我不玩,我还是认为我努力的不够。我还想再努力一点,再努力一点,再努力一点,再努力一点。就是控制不了,如果不努力或者是去玩了。就很难受。有时候明明很难受,但是却哭不出来,不知道是不是情绪压抑太久的缘故。有时候想想,我已经成了一根不由自主燃烧的火柴。
(匿名)
男,30岁,就上个星期二辞职亲叔!才多久!就因为我爸看病,想让那谈哥开车去上海一回!尼玛!我爸就今天把那谈哥亲叔婶谈哥聚集到一起! 我跟这些人本身就不想见面!没什么好聊的!今天我爸约一起吃饭!尼玛……唉!!
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2021
/
0617
问
被网暴应怎样暂时平复心理?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护