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2021-06-18 08:44:47
抱抱TA
学会每天都要成长,长知识,长心眼,不要慌不要急,慢跑能锻炼身体
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获得公益心:
我现在很好,以后也会很好的,谢谢所有人提醒[抱抱][抱抱][抱抱][大兵][大兵][大兵]
葛老师
对的事天天做!你好棒!加油!向你学习
陈明
您好,是的,看清自己最重要的事情中,力所能及的事情。
心灵港湾
[强][强][强]
宋老师❤
你好
王薇
你好
治愈者
加油[玫瑰]
王 宇
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
罗怡萱我帮你分析分析,你得多喝热水,听话给糖吃
龙凤
你好
念念老师
知识可以百度,唯有能力不能搜索。知识是用来学习的,能力是练出来的,加油!
燕妮姐
你好
王金霞
您好
念念老师一针见血,感谢您,感恩
情绪捕手
状态都可以快速调节的❤️
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女,26岁,中考体育,女生800米,我的成绩是三分零一秒。这个成绩 在全县也是名列前茅。考试前一个月,体育老师给了我一记脑瓜崩:“你这么胖,800米过不了关!”我说我一定能过。!最后打赌,谁输了谁请客去小卖部。那时我胸有成竹,老师,你输定了! 我跑步每次都是第一个冲出去,后劲不足。这种节奏反倒不如起跑慢但匀速的同学用时短。所以我深知自己缺的不是鸡血,是耐力。耐力这个东西又需要积累,只能靠日常不间断的练出来。 寒假前的体育课,我基本处于吊儿郎当的状态——跟着大家跑下来就行。因为我觉得,这个时候努力基本属于无用功——过年吃胖白搭。寒假只要保证不间断就行。那时,大家起大早跑步上学,我还处于骑自行车上学迟到的状态。。。。 寒假大家约我早起跑步,我说起不来床。。。所以,我几点起床几点跑,比如十点起床十点跑。溜溜哒哒得也不让自己累着,知道自己懒,累得肌肉疼就坚持不了了。。。。。而且也不是每天都跑,两三天?偶尔一个星期。。。但一个寒假算是没间断。 开学后,基本慢跑是跟着大家节奏,快跑以及模拟测验我就不参加了。。。大操场上自己溜溜哒哒。我不是懒散和故意特立独行,因为快跑转天肌肉会痛,接下来连续好几天我都没办法练习耐力了。直到考试前一个月,我确信耐力出来了,日常练习便逐步提升平均速度。考试前一周的测验,我仅用了七成力气跑了第一名且远远超过满分线,同学和老师吃了一惊。 so,中考使了吃奶的劲跑,三分零一秒这个成绩,胸有成竹,名副其实。 那时总觉得和大家不一样。这是其中一个例子。 —————— 老师总说,毕业生压力大,要看到自己的优点给自己信心。我觉得优点就在那摆着,应该看缺点啊,扬长避短;谦虚不能使人进步,看木桶的短板,取长补短,才能基础稳固。而不是刷题。 比如说,毕业生要保存精力努力学习,不要臭美,我觉得学业都这么累了,争奇斗艳,增添活力,有助于学习。毕业生不穿校服才好。 好像努力刻苦才值得好成绩,我这种下课跑厕所透风的被批评吊儿郎当,否则就是心机girl,故意污染班集体学习氛围。实际我那时焦虑抑郁,在“自体虚弱”的基础上,维持精力了。 落单的青春期,2018年我才发现且确信了一点儿——我和别人不一样,是优点,不是个“毛病”。
(匿名)
刚紧做作业,早上劲足,做完跑步了!!!!!
(匿名)
女,15岁,我发现,你一旦适应周围的环境,发自内心去爱上你周围的环境以后,你就会越来越好,不管是什么方面! 拿我自己来说吧,这个过程很艰苦,但是现在的自己,觉得学习很快乐,锻炼也很快乐,结果就是自己感觉学习越来越开心,锻炼也使我身体健康,也减了肥(我妈直呼,天你怎么这么瘦了天),越来越自信开心!加油吧!我要变得越来越好☺️
(匿名)
女 我总是觉得不运动会变笨,每天这么想很累啊,怎么办?
(匿名)
男 怎么才能不断的变好,不断的变成长,不断的优秀
(匿名)
男,22岁,怎么办,太久没运动了,今天尝试跑了5分钟,身体就扛不住了,有没有快速提高体能的办法呀
女 明天开始每天早上跑步!fighting
我和一个同学一起走路上下学有六七公里远,但他最近骑上了自行车,我每天上下学都跟着他的自行车跑步,每天都跑的好累啊!!!!
(匿名)
男,30岁,大清早的的,被父母猛批了一顿!因为我把唯一的,辞职亲叔所给的的一千 块钱工资!买了电动车! 骂了整整一个小时!因为之前有一次,骑喝酒晚上单车撞伤人,父母帮我赔了8900块钱! 这次,又担心我骑电动车,撞人!说什么,骑电动车撞到人,闯祸!他们现在都老了!我爸60属蛇!我妈60属鸡!我三十! 他们都老了,真要闯祸他们无法帮我解决! 又说什么给钱给我!我没要! 现在听到心里酸酸的!真恨不得立马去大城市!洗碗一个月!挣个九千块钱回来! 尼玛!我除了洗碗,仓库管理员保安之外也不知道能干什么!
女,13岁,我见过同学被性侵 自己经历了被校园暴力欺凌,被孤立 为什么大家都不了解我呢 爸爸妈妈:只是小孩子发生口角,打打闹闹什么的。你不要想多就可以了 难道你见过我被逼在墙角打吗? 我明明很努力了啊 为什么爸爸妈妈还说我不努力 他们为了我去陪我学习,每天张口闭口就是知识,丝毫不给我时间休息 “一定要考上一中要不然你就没有前途可言了” 是的看起来我将辜负他们至今还未考前五十 为此我拼了命努力着 他们还是不满足于我骂我训我 我在受创与自愈之间反反复复 这种如地狱般的生活我过了五年 我还是太差劲了啊 在一次月考我终于顶不住了 “我本是最愚蠢最恶劣的渣渣,是努力学也学不会的废柴我本来就比人低贱一等” 时钟停止了运转机械统统生锈 呐,我的力气已经用完了呢 不想在别人面前假装我很快乐 最后的体面已经完全崩塌 我的力气已经用完了 我不再微笑 情绪像过山车一般 我痛苦不堪 自残了 自杀念头浮现 幻觉幻听 我颤抖着 我成为了双向患者
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