给力心理
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匿名
2021-06-18 23:35:55
抱抱TA
我马上就要中考了,在这个时候我家长一直过我压力,我情绪上来了了他们就说我现在还不如以前坚强,我现在感觉我快崩溃了,你们有过这样的情况吗? 我真的不知道怎么办了……
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宋老师❤
你好
跟他们讲清楚
并且他们这样说,你问他们,那他们当年中考了嘛,并且他们的感受是什么
这是一个大事,每个人紧张都是正常的
适当的调节压力就好了,不用想那么多
情绪捕手
状态都可以快速调节的❤️答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
冰欣
接纳压力,压力只是一种中性感觉,是你赋予了它不舒服的意义
凡此过往,皆为序章
你好,如果你愿意的话可以点我头像私聊我,希望能够帮到你
冰欣
亲,也可以把它转化掉,唱歌唱出来,跑步跑出来,说话说出来,别在负面情绪里去思考,先处理情绪再处理事情
大爱心理
你好,点击我语音,给你一些中肯处理办法。
大爱心理
你好,大人的焦虑着急人之常情,但你换个角度可以理解为他们对你的关心与爱。。其中他们给予你的压力方式可能不太合理,因此可以找个机会,明确告诉他们过大压力已经影响到你的备考学习,相信从心理为了你顺利升学的父母会理解你。
别叫我达芬奇_
我中考前两个月也这样
别叫我达芬奇_
现在高三了
别叫我达芬奇_
考完就好了
别叫我达芬奇_
现在这个时候成绩都定了,你情绪再怎么变,也不能太影响你的成绩
别叫我达芬奇_
所以你就放心考,至于你家长说什么坚不坚强,不用在意
夜语倾听
你好
燕妮姐
你好
王 宇
你好
毛慧颖
你好
龙凤
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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女 今年中考了,感觉考试就是必死无疑,但是家人都相信我能成功,从前一直名列前茅的自己越来越差学习状态越来越不好,很怕这种感觉,静不下心来,经常情绪一下就到最低点,又很心疼家人为我担心的样子……
(匿名)
家长不理解,只会骂我临近中考了,我压力很大但是自己又不争气不努力学每天就是只有玩手机才能让我心里好点晚上睡不着白天又头晕爸妈只会骂我骂我骂我活的太累了
(匿名)
女 我快要中考了.感觉压力很大。我的同学的父母或者姐姐哥哥们都很关心他们的成绩,而我的父母从来也不关心我的成绩。他们只给我物质上的关心,从来也不给我心灵上的关心。我很抱怨他们。但是,每天看他们工作这么辛苦我又感觉自己对不起他。我把自己沉浸在网络中。我不想接受现实。我感觉太残忍了。所以导致我学习成绩下降。我还有一个问题就太在意别人的眼光,我害怕别人不认同我,我害怕失败.我很自卑,没有自信,我该怎么办?
(匿名)
女 我总觉得父母不理解我,总觉得心里难受,总觉得学习压力大,总想哭,马上要中考了,我该怎么办?
(匿名)
快中考了,觉得自己没办法冷静下来学习,总是因为家长的偏心和成绩的不稳定,要求太高,家中有不喜欢的陌生人,小时候的条件不好很自卑,想调整一下心态
(匿名)
女,149岁,众所周知,中考刚刚结束,我的学习成绩一直在班级排名后置,按理来说,中考结束之后,我们在等成绩的过程中,是不是应该就处在一个完全放松的状态里?至少在我看来是这样的,但我始终不明白我妈妈从中考那一天开始你至少让我保持一个愉悦的心态去面对考试吧,他一直在说我考不上高中就复读一年,这样的话,然后一考完就问我考的怎么样?我只能说就那样吧,或者是说哪里哪里写错了什么的,然后他就会说我平时不努力好好学,现在考试了,傻眼了吧马上出去打工吧!就是类似这样的话,然后离中考成绩出来就几天了,他带我去各个高中看招生的,然后别人的录取分数都高于我之前考试一模二模的成绩,然后他就特别着急,我一开始觉得他着急挺正常的,毕竟还担心我上不了高中,但我觉得他后面就很过分,我考试已经考完了,你现在着急有什么用呢?不就是在上不了高中和上高中之间选择吗?平时都是考试前一个星期考试,后一个星期管我在那骂我有意思吗?而且现在问题就是个成绩,根本就没有出来,他就一直在那着急,我问了,我们跟我同一届的几个同学都是说成绩出来以后再做打算,那你提前做打算,这一切都是未知数,以及有什么用?⊙_⊙我希望大家帮我想个应对我妈的方法,谢谢
(匿名)
马上就中考了,家里人脾气不好,有时惹怒他们他们就会很大声的数落我的缺点,说让邻居们都听听,这也不是一次两次了,最近复习的时候总是想起这些事,感觉很烦很丢脸。还有很多发生的以前的让我不安心的事都会想起来。
(匿名)
最近压力大,家长不理解,真的是一点点也不来理解,感觉没希望了,快中考了,总是无法安静复习,和弟弟吵架,家长总是说弟弟小,不是个故意的,呵,他不是故意的,是有意的,他还小你们就这样护着,长大杀人放火也不管是吧,在家里,我做什么都是错的,走两步挨一顿骂,真的是活够了,可想想,自己还有未来,但我一看见父母就像看见了压死骆驼的最后一根稻草
(匿名)
女,13岁,我想问一下如果爸爸妈妈不带我去医院怎么样才能知道自己到底有没有抑郁症呢
(匿名)
男,21岁,今天没上班,被扣了200多块钱。。。。。。。
(匿名)
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我马上就要中考了,在这个时候我家长一直过我压力,我情绪上来了了他们就说我现在还不如以前坚强,我现在感觉我快崩溃了,你们有过这样的情况吗? 我真的不知道怎么办了……
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