在家里走来走去不停想烦心事？坐在登子上坐不住，不知应该知觉，应该回忆，还是应该思维。老是注意自己的内部语言，不知什么是思维？我该怎么办？ (匿名)

女 我本身就走中度焦虑症 两年了吧 一直在吃药缓解身体症状 最后这段时间身体症状除了心慌紧张之外 基本上就没什么了 所以就没吃药 但是我感觉我的心理状况不是很好 我会胡思乱想 怕死 还经常对我男朋友发脾气 他一点小事做不好 我就会骂他 我还莫名其妙的烦他 老是对他生气 然后还出现了选择困难症 已经对我的生活造成了困扰 该怎么办？？ (匿名)

女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说

男 我现在发现我有很严重的心里问题，这两天没上班，在家，但是对什么事情都提不起兴趣，我尝试找到以前喜欢的游戏来玩耍，可是还是觉得不行，如果我躺下休息或者无聊的时候，我会感觉自己全身紧绷，想打人又不想打，没有目标，没有想击打任何目标的感觉，大脑也有种感觉，就是不舒服，一天恍恍惚惚的，我自己想发呆，但是一发呆我就不想发呆了，非常纠结，找不到事情做，也不想做点什么混时间，我现在该怎么办？到底应该做什么样的心里评估？想急躁一般，想狂躁一样，但是我自己在压抑，我又不想狂躁，我担心我会疯掉！我不想说话，甚至不想出门，我以前是怕出门会昏倒，现在直接觉得我出门不知道做什么。我之前有重度焦虑，吃了好一段时间的扛焦虑药了！希望老师不要回复你好，你好什么的，那样我会直接无视的。请老师们给我一个办法吧。

女 老是焦虑,晚上失眠睡不着，不知道自己脑子里想什么，而且有时候说的话跟行为自己都觉得很奇怪，表达能力越来越差了 (匿名)

很焦虑 而且会莫名其妙的难过 只要静下来就总是会胡思乱想 明明很困 也睡不着觉 而且非常容易生气情绪失控

内心焦虑不安，很悲观怎么办呀，对一件事情老纠结焦虑，调整不了自己的情绪。还胡思乱想的。大脑老回想这件事的画面，大脑昏沉沉的，对啥事都不感兴趣了，更不太跟别人说话了。我这是不是焦虑症呀？ (匿名)

男,22岁,青春已经逝去了，从头开始，一切都晚了！！！ (匿名)

女,23岁,做了个梦中梦中梦，都不敢相信现实了太可怕了 (匿名)