给力心理
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∝ ˋ繁华落尽╮曲终人散
2016-09-15 17:22:10
抱抱TA
男 我现在发现我有很严重的心里问题,这两天没上班,在家,但是对什么事情都提不起兴趣,我尝试找到以前喜欢的游戏来玩耍,可是还是觉得不行,如果我躺下休息或者无聊的时候,我会感觉自己全身紧绷,想打人又不想打,没有目标,没有想击打任何目标的感觉,大脑也有种感觉,就是不舒服,一天恍恍惚惚的,我自己想发呆,但是一发呆我就不想发呆了,非常纠结,找不到事情做,也不想做点什么混时间,我现在该怎么办?到底应该做什么样的心里评估?想急躁一般,想狂躁一样,但是我自己在压抑,我又不想狂躁,我担心我会疯掉!我不想说话,甚至不想出门,我以前是怕出门会昏倒,现在直接觉得我出门不知道做什么。我之前有重度
焦虑
,吃了好一段时间的扛
焦虑
药了!希望老师不要回复你好,你好什么的,那样我会直接无视的。请老师们给我一个办法吧。
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陈志显
您好
陈志显
建议点击我的头像做一个详细的心理评估
方勇
你好
周红梅
你好
任海涛
您好
胡亚娣
您好
胡亚娣
建议先做个十项症状自评量表
李丽
你好帅哥,你现在情绪不稳定,没有耐心做什么事,除了服药,你还需要行为治疗
北 梦
太压抑了
∝ ˋ繁华落尽╮曲终人散
我没有其他任何的行为治疗,我都不知道自己要做什么,要干什么,
北 梦
你应该找点事做
∝ ˋ繁华落尽╮曲终人散
找什么事做呢,我试着找我感兴趣的电子游戏,运动来做,但是都不超过2小时就无趣了
史丹凤
你好,学会释放压力的方法,面对问题,寻求积极有效的应对方式,可以运动,做自己喜欢的事情,放松自己
易云侠
你好
∝ ˋ繁华落尽╮曲终人散
就是不知道怎么办咯
张敏
你好
张银玲
你好
熊琦红
你好
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女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子(感觉被自己的思想固化了)有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着
(匿名)
女 感觉自己心理有问题,好不好的想发脾气,想杀人的心都有。这一阵过去了就给没事的人一样。有时大脑过滤事情很快,自己想控制停下都听不下了。感觉自己是有焦虑症,孤僻症,抑郁症,心理有疾病。
我完全不能安静 或者是停下来,只要静下来就胡思乱想,不想吃饭,不想睡觉。好像这些都是无聊人做的事情,实在饿的受不了就吃点,保证饿不死就行。有的时候自信满满,好像没有做不成的事情,有的时候内心却十分的自卑,感觉自己好累好累。却人的时候,什么都会说。到自己这里就解不开,道理都懂。我这是怎么了 ,有的时候感觉自己快成疯子了
女 我上网搜了抑郁症,臆想症,妄想症,社交恐惧症,焦虑症的症状,感觉都中了,特别是焦虑症,做事情静不下心来,又特别心急特别想做好,还会憋气,呼吸不长,走在路上眼睛也不知道看哪里才好,只要感觉别人关注着看着自己就会特别不自然,自己也不太会表达,不太愿意跟人接触,记忆力也没有以前好了,感觉注意力都在别人身上,想要控制自己却也不知道怎么办,分辨不了人的好坏,就怕不小心被人伤害,总之,现在的状况就是能好起来,不想这样下去。可能并没有全部都描述出来。这样的症状快两年多了,从来没有就过医,感觉没有人懂自己,包括父母,表达能力有问题,有点大众化,比如,本来对一个人没有什么感觉,别人说了几句坏话,就感觉有点讨厌她了。好像别人喜欢的东西自己也要喜欢,别人讨厌的东西自己也要讨厌,现在完全不知道自己到底想要什么喜欢什么,对一切都没有了兴趣。我也有想过自杀,可又想到我死了之后家人怎么办?对对自己好的人排斥,渴望被爱又拒绝被爱,我同学说我很幼稚,从来经不起别人说自己不好,自己对一些东西、事情的性质认知不好,比如现在青春期会涂口红,有些家长就会说妖精,可能当我听到别人在谈论中这么说我,我会觉得很严重,还会觉得别人看我这个人也会不好,很多时候都好不自在,特别是别人盯着我看的时候,一个人待最好。害怕人多的地方,上课不敢起来回答问题,我想这样继续下去会连累我一辈子的。也有感觉身体不对称,不协调,感觉做什么都不顺。我非常非常想改变现状,我想要变好,我不想有烦恼,我总是对过去自己受到的伤害忘不了,时常会想起,我不想想,可它就是会出现在脑海里,感觉自己的价值观和正常人不一样,我感觉生活糟糕透了,却又没有一个知心朋友,感觉她们误会了我很多事情,我总想着要跟她们解释过去了的事情,一点也不想让别人误会自己,可又不敢说,说了又怕别人说自己小心眼,担心这担心那,不容放一点错误,特别是人际关系中,特别想和人建立关系,想着讨好别人,什么都为别人着想,可得到的也不是很乐观。特别害怕别人误会自己,把自己想成坏人,和别人在一起的时候不知所措,精神紧绷,虽然经常看一些网络语录,自己领悟的也似懂非懂,可现状却一直没有改变,不想落后,不想因为心理原因让现在不快乐,让以后的自己后悔。父母不是特别有时间陪伴,很多道理也不懂,可能就因为这样,同学才说我幼稚,每次都是一时想的很明白的样子,很快就忘了。时常心里会自言自语,而这些自言自语往往都是把我带向不好的方向发展,比如早晨闹钟响了,心里就会冒出一句“要不然再睡一会儿”,把我所以想做的事往后压,就说作业,看到同学做完了自己又没做,很着急很后悔为什么那个时候没有做。非常非常敏感,现在只会躺在床上刷视频,整个人都要废了。
(匿名)
女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说
我一直觉的我心理有病,有五六年了,我现在才20岁,在我上初二的时候,有一次我带着被子回家类,非常的着急,因为被子是自己绑到车上带回家的,那天到很晚了,还是绑不到车上,最后一个男老师帮我把被子绑到车上,回家路上很黑,蹬着自行车出了一头汗,心里特别的害怕,到家了,吃过饭躺在床上,然后脑子就开始回忆这件事,然后脑子不知道就停不下来了,不想去想,还是会想到他,就是我每分每秒都会想到他,感觉脑子像坏掉了一样,控制不住脑子,让我觉得好崩溃啊,影响了我的学习,感觉真的没有办法,只有睡觉的时候不会,睁开眼都是,有种不想活的冲动,后来慢慢的就好了,可是那就像个有病的开始,脑子总爱胡思乱想,很难集中精力,有时候会想,人是不是不能说太多的话,说太多的话会死,后来又转变成,我骑车的时候,总是觉的我像是撞着人了,总是在骑车的时候,喜欢很向后看,看自己撞着人了没有,现在我上班了,前段时间觉得人不能有太多的钱,有太多的钱会觉得生活太无聊,所以影响我对工作的奋斗,最近有觉的总是集中不了精力,别人跟我讲话我都不知道,脑子特别的迟钝,而且还特别的累,总是跑神,不知道脑子在想什么,反正总是跑神,感觉总是迷迷糊糊的,但是当你每转变一下思想的时候,就觉得上一个真的是自己想多了,就想开了,可是在你没有下一个想不开的事情的时候,这个就是怎么也想不开!我这到底是怎么了,真的觉得好累,天天都有这些问题缠饶着我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女 烦躁不安,有消极态度,感觉分裂成两个灵魂,一个可以正常生活,一个痛不欲生。晚上整夜无法入睡,哪怕再困再累,只有凌晨天亮才会闭眼。最近感觉更严重了,断绝了所有关系来往,讨厌社交活动,拒绝和人沟通,不断地自我否定,神经兮兮的,有一点点动静就会吓一跳。有轻生的念头,也不算是,就是看见刀会想着轻轻划一下,看见车会想着冲上去,但不会去具体实行。三年前有过一次割腕经历,现在的感觉和那时候很像但又有些不同,现在是会想着死但知道活着更好。就像是正常的自己看着另一个自己慢慢疯掉。我这样算是心理问题吗,是哪一类的?
(匿名)
男 总是放不下她 我伤了她三次 第三次跟我分手了 我舍不得 现在有一个多月了 她开始跟别的男人在一起了 我想挽留 不想放手 却因为自身情绪让她生气好几次
(匿名)
男,20岁,跟女朋友在一起兩年了 最近對我淡了 這一個星期我們都沒見面 找她出來總是有藉口推我 聊天也不太怎麼回我 今天她叫我一起出去喝酒 還有一群朋友 我應該怎麼做 要跟她說些什麼?謝謝幫忙
(匿名)
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男 我现在发现我有很严重的心里问题,这两天没上班,在家,但是对什么事情都提不起兴趣,我尝试找到以前喜欢的游戏来玩耍,可是还是觉得不行,如果我躺下休息或者无聊的时候,我会感觉自己全身紧绷,想打人又不想打,没有目标,没有想击打任何目标的感觉,大脑也有种感觉,就是不舒服,一天恍恍惚惚的,我自己想发呆,但是一发呆我就不想发呆了,非常纠结,找不到事情做,也不想做点什么混时间,我现在该怎么办?到底应该做什么样的心里评估?想急躁一般,想狂躁一样,但是我自己在压抑,我又不想狂躁,我担心我会疯掉!我不想说话,甚至不想出门,我以前是怕出门会昏倒,现在直接觉得我出门不知道做什么。我之前有重度焦虑,吃了好一段时间的扛焦虑药了!希望老师不要回复你好,你好什么的,那样我会直接无视的。请老师们给我一个办法吧。
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