女,18岁,我小学是一个像男生的女生 虽然有头发 长得也不像男生 但是我动作 我的行为都特别像男生 有4个闺蜜 我们小学关系很好但是我到初中了后青春期 我开始注意形象 有点淑女了 然后他们觉得我作 觉得我装 跟我关系不好了 但是分班的时候 其中一个闺蜜跟我分到一个班了 初一我们关系很好 初二下册 我就变得很奇怪了 就是特别淑女 特别淑女 当时我们班的男生很多都喜欢我 但是我跟比我高一届的男生谈了恋爱 我就更奇怪了 说不上哪里奇怪 然后我们班女生都有点讨厌我了好像 然后在初二下册和初三下册的时候 有些女生开始不喜欢和我玩了 但是当时我跟我那时候的男朋友分手了 我就变得很伤感 很郁闷 开始有点沉静在自己的世界里 抑郁 不跟任何人玩的有多好了 我上课不说话 下课不下座位 我就沉静在自己的世界里 当时也是有4个男生喜欢我 我都没接受 因为我有点放不下前男友了 我们班女生看到我不说话 就一直坐着 说我装 说我在勾引别的男生 可是我就是单纯的做着 我忘了当时我心里想着什么 也不知道我为什么一直坐着 不跟别人说话 感觉当时的我被人控制了一样 就一整个人就不跟他人社交了 我感觉那时候的朋友都很讨厌我 然后开始说我坏话 我就更抑郁了 我就天天哭 当时我就被5个女孩子语言暴力 有点欺负我了 我很伤感 不知道怎么办 很孤单微弱 也没有想反抗 我就一直坐在座位里 不管他们说啥 我也不管他们 加上我跟我们家关系都不是很好 还和男朋友分手了 我就天天哭 不说话 不社交 我一句话也不说 一个人安安静静的坐着 不喜欢社交 也没什么好朋友了 但是周末我到家 我就跟家人吵架 不喜欢我家人 每天晚上哭 不喜欢学校也不喜欢家 很无助 感觉所有人都抛弃我了 初三上册有一个跟我一样安静的同桌 会一直对我说话 逗我笑 我觉得在我世界里他就是唯一让我感觉到温暖的人 对我很好 看到我哭 他就会问我怎么了 我就不会说话 因为我觉得我自己很委屈 很懦弱 也不想让他知道 他就会哄我开心 我就开始像正常人一样社交 说话 但是那些欺负我的人 也一直在欺负我 当时我舍友都说我同桌喜欢我 班里也有人说他喜欢我 以前怪怪的他 变成了很外向的人 也有一些朋友了 他们都说我同桌是我们班里最会打架的 我们有天聊天的时候 他就和我表白了 我接受了 后面分分合合 欺负我的那些人也因为各种原因 不欺负我了 我就变得很开朗了 也在和我同桌谈恋爱后来…

男 男，高二，17岁。 才160cm。 也不帅（从他人眼中猜的） 我感觉自己是个充满矛盾的人。 自我感觉自卑，但总会在同学面前表现得开心和挺能聊天的样子； 我曾经理科思维特别棒（好几个老师都夸的），但现在游戏玩多了成绩变很差。 我既自信凭我的思维用不了多久就能补回来，又不自信滴觉得这么多知识没学，也许我已经学不好了； 我总会考虑我的每一次言行举止会对他人对我的看法造成什么影响。因此我活的很伤脑筋，很累。 对于恋爱， 最早是小学，我的初恋向我当众表白了，我却笑着说我不信，然后转过身哭着离开。 初中，表白了一个同学，她嫌我矮没同意，但我也理解，也没生气或者伤心。 高一，我发现有个女孩子是跟我上的同一所初中，挺可爱的，平时感觉她挺害羞的，说话声音超级小，也几乎没在课堂答问，也不会和别人闹腾。 有一次她走过我时故意摸我脸，我顿时就心跳加速了，但也没过问什么。后来她经常找我讲理科题目，我讲题从来以耐心和易懂著名，当然就有很多时间和她在一块儿。 本来每天中午我都会回宿舍玩手机或者直接睡觉，因为她的出现，我天天回教室为她讲题。还会顺手给她带她爱吃的绿豆糕。 后来每天中午下午放学时，她都会来我座位轻轻叫我一起去吃饭。于是每顿饭我都会斯斯文文的吃，既是为了保持形象，也是为了等她慢慢吃。 几周后举行了为期3天的运动会，我们俩都没有参加什么项目。这三天里除了必须分开的时间，只要能在一起就凑在一起。 换着位置做到她身边写作业，陪她去小卖部买东西，肩并肩走在操场里观赛…但我们是真的话少。我和她都在不断的找话题聊，但不一会儿都会聊断。真是俩尬聊大神... 周围的男同学们都说我俩是男女朋友，但我们从没提起过这件事。记得有一次在操场里一起走的时候遇到一位女同学说你们“两个怎么走一块儿了呢？”当我也只是笑笑，并没有讨厌她。 有一个下午，我独自走在来学校的路上，走神之间，忽然一双手蒙住了我双眼，我将那双手扶住。 我一猜，“一定是XXX（男生）对不对？”那双手放下了。我转身一看，竟然是她！ 我笑道“原来是你哈哈” 她却急忙笑问，你刚刚说的XXX是谁？ 我猜她吃醋了，忙说是初中同学，男生 我说我跟他关系好，他也常跟我蒙眼睛 她这才安静下来 随着大家的奇怪说法对我的影响加深，一个放假周末的晚上，我和男同学去网吧通宵。 我终于等她在线时在QQ跟她聊了几句后，向她表白“其实我挺喜欢你”。但她却突然不回我了！！过了几分钟我试着聊其他话题，她又正常的回复我了。刚刚的表白就感觉她没看见一样...我也没敢再表白，觉得也许只是因为她害羞吧。 没想到的是，后面的时间里，她找我问问题和吃饭的次数越来越少了，后来甚至没有了！！我当时很后悔为什么要跟她表白啊！！ 到了期末要分班了，她找我聊QQ， 问我她读文还是读理科，让我出主意。 我说这得看你的喜好。 她觉得理科太难懂了。 我说有我在呢！我教你！ 她说她也想读理科，但家长不同意 我说那可以跟他们慢慢谈谈吗 她说以家长的性格不可能谈的。 我说那就只能读文了吧 我口头这么说着，可心里还是想让她读理，贼难受。果然最后她还是读文了。搬走前她对我说，分班了我们还是好朋友，对吗？我答应了，心却有些空落落的。 果然友谊还是让分班给淡化了，能互相遇见的次数少的可怜，曾经的生活也只能留在回忆。 我失去她的陪伴后，就买了的性能好的新手机天天晚上打游戏，成绩也慢慢下降了... 唉...难受。 诶？扯远了哈。 接着谈我的心理问题。 我一直觉得我比必常人懂得不少心理知识，也一直认为我肯定能随意控制自己的心情与心态。可当我真的上台着当全班唱歌的时候，却发觉我当时比任何时候都紧张发抖。 我既觉得我知道的东西太多了，把生活的很多东西看透了，会很烦恼；又觉得我只是井底之蛙，知道的东西很少。 啊啊啊现在是凌晨一点半，我已经码子码了近两个小时了，都开始打瞌睡了。我就先下了...剩下的以后再码字了。 (匿名)

女,13岁,有点同不喜欢某个男生，事情要从开学那会讲起，小乐是个男生，那天我被排到了VIP座位，这使我心有不舒服。因为我根本没干什么，后来过了一个星期，转来了一个男生，他是之前在这个学校读的后来转走了然后这个学期他又转了回来，不巧，他成了我的同桌，我也顺利脱离了VIP座位。等老师走后，他们一群男生就开始叙旧，本来好好的，但他上课特别喜欢挑刺，说我笨说我干嘛，当然我也没当真，后来他就每天和别人说不尊重父母的话，据话中了解，他不愿意来读书，每天和家里人打架，挥霍父母的钱，我觉得这么干很没良心，但他说这些事是以炫耀姿态来说，他引以为傲，觉得自己很牛逼很伟大，所以我一直没有和他说话。有一次政治课，老师都不管我们的，干啥都不管，然后他就听说之前有人和我表白，就很大声说╳╳╳喜欢（我）可能在其他人面前觉得没什么，但对我来说，我虽然成绩不行，但我不想在老师面前是一个早恋的坏学生的形象，他的声音那么大老师肯定听到了，其他人也听到了，就一堆人在哪里看着我，所以我当时就特别生气和他吵了起来。我更不喜欢他了 我待会要说的就是主要不喜欢的原因，班里有个女生，我叫她小张，我觉得她挺好看，但人很蠢，还昨。她被调到了小乐后面，后来，小乐和她关系越来越好，只要小乐在教室，小张就一定不会出去，一直和他讲话，我有时候让小乐让一让我要出去他都懒得理我，后来我们班就一堆人说她俩互相喜欢，小乐和小张一开始都会反驳，到后来却不会了，好几次小乐都吃小张不要的饭菜，关心她，小张也乐在其中，虽然她嘴上说没有但我们都知道小张动心了，而且她平时都不打扮好好地一张脸硬是被她弄成了黄脸婆。而在小乐在的那几天她天天打扮的非常漂亮。她明知道有自己不喜欢的菜却打了很多，最后走到自己座位上故意说什么哎呀我怎么打了那么多难吃的菜（全校统一三种菜）这时候小乐就会转过来一边和她说话一边夹小张不喜欢的菜。就在我们以为她们肯定在一起时，小乐不理小张了，和小颜（班花）熟了起来。基本好看的女生都和他熟过。搞暧昧确定了。感谢妈妈没有给我生一张好脸！在不久前，我知道了一个秘密，小乐在转过来那几天就和小黄表白过！？我一开始不信，后来我就乘机问他喜欢的人的姓的开头是不是h，他同桌深深地笑了笑，我立马确定着是真的。

我是个初三女生，昨天问了一个比较熟悉的同学，班上是不是有人不喜欢我。 她说“拿班上女生来说，我觉得估计大多数都不喜欢你，因为我觉得你比我还文静，平时也板着一张脸，不爱说话，但是你在同学群里又很话痨了，说的话题大家都不感兴趣，看多了就烦（比如对歌曲进行点评），看她们谈起你的时候的表情就知道她们不喜欢你” 然后昨天晚上我就在QQ上和朋友（网友）们讨论这个事， 最后一个朋友结论的是：你三无少女抖m还女仆性格 后来我也觉得是了，因为我初一初二想要努力融入同学们，就老是表现一副活泼的样子，以及我总会把他们当成小朋友，但我这样在别人眼里却是冷淡的那种，别人会不会觉得我恶心？ 我该怎么办？ 我是那种内心丰富但肢体语言表情啥的完全不行的人，以及我看什么都往好的看，感觉自己有些圣母的感觉…… 求助！！！！ (匿名)

女,1岁,唉，怎么说呢？现在别的同学都在努力，我在看手机，没人跟我聊天，有点无聊a，有点恨这样散漫的自己…每天都沉浸在二次元里，爱上动漫，想象自己跟各种人物讲话，好像渐渐脱离了现实呢，不太爱跟同学讲话，只有一个玩的比较好的闺蜜，平时最大的爱好就是画画动漫了

女 我高一，因为托拉学习上有一堆坏毛病，疫情期间没怎么学习，学习成绩中等，本来很努力学习但由于太笨而且就算再怎么努力结果还是让人很失望，我就很厌学。学校已经文理分科了，仅有的一个好朋友去了文科班，开学我就落单了，我本来就比较敏感，活动2人一组什么我总是很尴尬，想和别人讲话可是他们已经有朋友了。有些同学一直和我一个班相处了快2学期居然有好多人不认识我，我长得就很路人，也没什么性格，和别人相处就只会让着别人，会让对方觉得我很好欺负。 比如以前一件事出于种种原因我不能做，对方就只会站在她一方看事骂我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她认为我平时总让着她，当某次我不再让她时，她就认为我生下来就应该让她，不让她反而就成了我的错。后来，我说话就很小心，不想惹事，到后面干脆不说话（反正也一直被遗忘）。老实说我不是很喜欢大多数女生的的性格，（虽然本人女）特别是那种小女生矫情很容易生气，处处让着她也不会尊重人的那种，就很恶心。 还有昨天我没听到作业，就没写，语文老师叫没有写的起来背课文，（就我一个女生）有个男生正在背，卡壳了，我太紧张了以为他背完了就随口开始背（然后本来晚上读了好久晚上好不容易背出来了还挺流畅）结果我太紧张，我结结巴巴卡了好久，老师认为我不尊重那个男的，是个女生还背不出书，不写作业。她脸都青了，用方言叫我坐下去（我们这方言有骂人的语气），其实换作别人没什么，可是像我这种规矩自卑的人连犯错的资格都没有，我本来就比较自负什么事只会想最坏那一面，我当时只想死，真的，一点都不想再上学了，难过死了，网课本来就几乎没上，开学还考试了，物理考不好的要去办公室，结果语文老师和物理老师在同一个办公室，这...该怎么办，枯了，我整个人都没了。 开学就没好事，还厌学，半夜起来总发呆，晚上天天流眼泪，白天还得装作没事人，如果我没出生是不是就不会有这些烦事了，（原地炸裂）。迎合别人很累，但沉默就会孤单，老师误会你人品，学习压力又大...各种烦人 我好讨厌自己这么敏感懦弱，但真的好难改变，我才16岁，但别人那种微小隐藏丑陋很伤人的人性我都见过，未来很远，但我真的活得...好累 (匿名)

女 女 我们班就有3个女生，有2个是高中同学玩得很要好，她们自私，团结，我习惯早上不说话，做该做的事，她们两个也不跟我说话，我是谁跟我说我就说，有事我会问，她们认为我是起床气，我有时候一天都不说话，她两认为我生气，常在背后做小动作，我看到了，我不出声。我很生气，我不理她们也是有原因的，每次我们三个玩得好一点，就有1个人喜欢搞小动作，她们两个不知道说了什么两个一起不理我，我现在很少说话了，如果玩得太好，伤我越深，我现在强忍装作不生气，其实我心理很想抓着那女的打，每次在宿舍里吃饭，故意不点名的说事，挑事，笑得很开心两个，她们喜欢嘲笑人，你有不好的事，她们一整天都很高兴，我想快点毕业，受不了，我怕我忍不住爆发起来，我深思的很久，安慰自己，我跟闺蜜，男盆友，玩得较好男同学，小韦，诉说我内心的想法，她们两说我背后说坏话，连小韦都不理她们，我问小韦，为什么不理她们，小韦说，大一的时候你看我还理她们，现在你看我还她吗？我说她们叫你你还是应一声，小韦说不，小韦不想多说她们的事，我跟小韦顺路去打饭，她们两看见故意避开我们，我们两知道，我后来知道为什么不理她们，做作，看到的给点建议。

女,41岁,——《“存在感”能解决人所有的心理问题，“自如存在”能终止一切问题》—— 我和第二位咨询师聊过几次后，我体验到了一百分的父母的感觉，让我的大部分小我都得到了满足，但还有不满足的部分，让我感到失落无力，我仔细琢磨后发现，我是遇到了生命的终极问题——“我是谁”的哲学问题。然后我写了篇文章《心理问题的根源最终要追溯到“我是谁”的哲学问题》，让我的那位咨询大为惊讶。 我的第三位咨询师让我体验到了更加理想的父母，给了我很好的连接感，并给了我足够的耐心和包容，这让我缺爱的小我得到了很好的满足，我不再渴望被爱，但还是想要和他连接。 然后在他好兄弟突然离世，我与他深度共情后，产生了更深入的连接。我好想好好的爱他，我渴望付出爱，但又觉得自己无力去爱，越想爱，越无奈。。。想要给予爱的愿望受阻了，我变得虚弱无力，在无奈中挣扎。 我不想要这种感觉，于是决定抽出来，但抽出来难啊，于是寻找救援。庆幸遇到一位犀利威严的老师，将我从情绪中拔了出来。 拔出来之后，我以为我就真的出来了，但不是，第二天依然很想念他，想和他连接，并否定了自己之前的决定，和老师对症我问题的方法（治标不治本）。 我开始着重研究我想要和他连接的这种心理驱力。我发现，我想要和他连接是想要获得对自己的感知，即“我是否存在、如何存在”的感知。 然后我上网搜索相关词“渴望连接”，“存在”和“虚无”。发现真的能解释我心中的困惑，等我搜索完相关知识并把《存在与虚无》一书网购付款后，我发现，我不再渴望与他连接了，心里没有驿动了。 人的虚无感就像我们每天感受日出日落一样平常，虚无感藏在“孤独，失落，无聊，不满足”的情绪当中。 存在感缺失是生命动力不足的体现，价值感和意义感能帮助带来存在感，但这也只是存在感，而不是真正的存在。 所以心理问题是存在感的缺乏或低下，解决了存在感的问题，就解决了人的心理问题。 如果一切都将消失，那这一切又有什么意义？ 追寻“我是谁”，就是追寻意义感和价值感，也是为了解决存在感的问题，但还不是真正的存在，真正的存在是没有对存在的疑惑和追寻的。 之前我一直在追寻“我是谁”，或许我可以尝试放弃对“我是谁”的追求，只是如实的存在。 但这一定很难，只是明白了方向肯定是对的。 欢迎补充阅读下面这篇文章（看截图） 《物演通论》读书笔记之“孤独，存在”

女,15岁,我是一名15岁的女生，从小我的妈妈就去世了。我只能跟着爷爷奶奶一起生活，爸爸在很远的地方工作，几个月才回来一次，所以我小时候都是跟着爷爷奶奶还有姑姑叔叔婶婶一起长大的。到了小学的时候爸爸又和一个女人结婚了，我跟着他们一起住，但是妹妹出生了，什么事我都要让着她，到初一的时候弟弟出生，爷爷奶奶重男轻女。我很想像普通人一样有着一个正常的家，所以我努力接近后妈，和她亲近，这也取得了不错的成果。我很努力的学习，成绩一直在班上都是第一，每天都很忙没有时间跟姑姑他们接触。现在刚刚中考完，我考的分数比我估的低十分，那十分也不知道是怎么扣的，我的答案没有任何问题。也就是因为十分我从班级第一到了第五，我很难受，考完只能看手机来让我转移注意力。奶奶非要说我整天抱着手机，不会干点别的事，姑姑的孩子生病了也不会去看，说我不懂得感恩。可是中考成绩已经很打击我了，我现在什么也不想干，奶奶现在在我旁边叨很烦，我该怎么办？我觉得呆在这个家太难受了，我接受不了重男轻女，特别讨厌爷爷奶奶 (匿名)