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匿名
2021-07-11 16:23:42
抱抱TA
您好,请问,我觉得我的性格有点太敏感了,总因为一件很小的事能想到很多事,导致情绪低落,感情方面也比较头疼,莫名的赌气,很容易会让另一半不高兴,也只是克制,请问有没有办法能改掉这种毛病.
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张金玲
您好!我仔细看完了您的描述,您可以通过系统的心理咨询,老师与您一起解析问题,与您一起解决困扰。
王月霞
您好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
青竹老师
敏感是因为你缺少安全感,关注力无法转移…但是光靠克制也化解不了矛盾,方便具体聊聊吗?
王金波
您好
宋老师❤
你好,水滴石穿,非一日之功,你有改变的动力,老师愿意和你一起加油!
郑老师
敏感的真正原因是自卑,学会用欣赏的眼光看自己,多挖掘自己的优点、发挥自己的特长,让自己越来越优秀、越来越充实,自然就没那么敏感了。
悠扬
你好
凉月留鱼
我也一样,但没男友。这样的日子很头疼吧。愿你会好一些吧,祝幸愊陌生人。
慢慢姑姑
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笑儿老师
你好
葛老师
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情绪捕手
状态都可以快速调节的,一秒见笑,一秒见效,理好心情,,快乐出发
龙凤
你好
王 宇
你好
。。。
这种时候是不是之前有过使你严重不开心的事导致后遗症
匿名
总是老敏感好烦好烦,特别是对感情方面的,不想给无辜的她造成没必要的冤枉,有时候更愿意自己承受让自己静下心了再去找她,但是有时候真的特别特别难受,特别是有时候很长一段时间不回信息就会想很多很多。
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自身性格太敏感了,经常影响心情,很早前就意识到了,但又控制不了,很多年了,也没改掉
(匿名)
女 觉得自己性格有问题,有时候很多人一起玩我会突然的就难过起来,一点小事我也能不高兴半天然后陷入深深的自责中觉得自己有问题,有时候跟人交流有时候不在一个层次上面,很多时候不能表达自己内心的想法不知道怎么说,感觉希望别人在意自己,会感觉别人不理我觉得自己被冷淡了,几个人在一起讲话,总感觉是在说自己坏话,觉得自己太敏感了,唉,每天心里都挺空的,一下很疯,一下就可以不说话,性格比较疯,在朋友面前大大咧咧,偶尔也会突然就哭了,纠结的人唉,不知道怎么办,挺累的这样
对于感情方面总是太敏感,不想让无辜的对方造成困扰想改掉,她也总说我想的太多在意的太多了才会这样,特别是有时候聊天的对方突然不回信息了,很长时间就会自己想,我是不是做什么事惹对方不开心了怎么不跟我说话了....真的特别难受这样的性格,不明白到底该如何从而改掉这个毛病
(匿名)
女 敏感,我觉得自己极度敏感,有时候别人一句话或者轻微一个动作,我就觉得别人可能不大喜欢我。对待亲人有时候一点事我就发脾气,很大很大的脾气。性格有问题,脾气也不好。
女 我这个人一直很扭,别人有一点事情不如我意的我就会生气,但是也不是经常,偶尔的,主要是对熟悉的人,和家人我更是会发很大的脾气。 有时候因为别人的一个举动我觉得对我自己有不满的我就会不开心,特别在意家里人的任何一句话,我身边朋友对我都不错,我特别不喜欢一个人,更不敢一个人在家在任何地方,我觉得在哪都要有人和我一起,我不喜欢别人指挥我做我不想做的事情,包括我的领导,我什么道理都明白 我正常的时候也非常好,我也有远大的理想我也很努力,我我只想知道我上述的情况我是怎么了?谢谢专家
(匿名)
男,我可能比较敏感,我的心情很容易受外界的影响,比如别人的一句话、一件事、或对我的态度等等,我都会想很多,走出来会比较费劲,我也有看综艺听音乐调节但感觉作用不大,另外我我生气的点很低,很容易生气上火,很难调整。
(匿名)
女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
女 女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
(匿名)
就是心理焦虑,在公共场合里学习很紧张以至于没有办法做得进去事情,还会冒冷汗,跟别人聊天就很尴尬,很害怕和别人聊天,出去就很不自在
(匿名)
女,有时候照镜子觉得自己还不错,眼睛挺大的,可是为什么后置拍自己就跟个鬼一样,从小到大从来就没有被同龄人说过美女,更别提班花这种东西的,但是自己又对外貌很在意就好烦啊,天天容貌焦虑刚刚发了张自拍到社交平台上,还有男的说我丑,真的是烦死了
(匿名)
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您好,请问,我觉得我的性格有点太敏感了,总因为一件很小的事能想到很多事,导致情绪低落,感情方面也比较头疼,莫名的赌气,很容易会让另一半不高兴,也只是克制,请问有没有办法能改掉这种毛病.
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