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匿名
2022-05-14 00:44:19
抱抱TA

自身性格太敏感了,经常影响心情,很早前就意识到了,但又控制不了,很多年了,也没改掉

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  • 美美咨询的头像 美美咨询
    你好,这种感受真确实很影响自己。有的时候我们更多需要接纳和自己的敏感和平相处,如何你不知道该怎么调节或改善也可以和我聊聊
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 小绝望的小黑的头像 小绝望的小黑
    说说内容吧,不然真的不懂你在说什么QAQ
  • 小绝望的小黑的头像 小绝望的小黑
    或者私聊也行
  • 小绝望的小黑的头像 小绝望的小黑
    小绝望的小黑送了一个拥抱
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    您好
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 心途心理的头像 心途心理
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 梁燕咨询师的头像 梁燕
    性格是可以陶冶的,当你说自己改不掉的时候,其实是对自己有评判了,认为自己这样不好。任何一种性格都是自己的内在小孩保护自己的方式,是她认为的生存之道。敏感是过渡警觉,好处是可以保护自己,可能因为小时候生长环境紧张,害怕被批评,等等。坏处是这种过渡警觉是耗能量的,自己认为不必要的。解决方法是看向自己内在害怕的是什么?帮自己内在小孩安心。安全感有了,自由性就会增加
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!因为你的敏感来自于潜意识,建议你通过心理辅导得到改善,希望有机会帮到你
  • 温安〈倾听分析〉的头像 温安〈倾听分析〉
    温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
  • ♥馥华的头像 ♥馥华
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    天心【倾听】送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 超越的头像 超越
    超越送了一个拥抱
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    海绵宝宝,您好。这是成长过程中点滴积累形成的性格特点,要想改掉需要一个过程。
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 自由成长的头像 自由成长
    再清晰一下敏感都具体在哪些事情上,疗愈这背后的创伤之后,这样的敏感会变成你的资源。
  • 心灵导师的头像 心灵导师
    心灵导师送了一个拥抱
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    太敏感了,往往是因为内心深处安全感不够,可能在早年有一些阴影的经历。
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 润心心理的头像 润心心理
    你已经认识到了,但是经过了好多年,还是没有取得成效,这样的话,你需要在专业人士的帮助下,那样会让你成长的快些
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    赖戈慧送了一个拥抱
  • .的头像 .
    .送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    安安•心理师送了一个拥抱
  • ❤李慧溪的头像 ❤李慧溪
    ❤李慧溪送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 欣缘情感的头像 欣缘情感
    欣缘情感送了一个拥抱
  • 中科院高级心理咨询师张宠的头像 中科院高级心理咨询师张宠
    中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
  • 中科院高级心理咨询师张宠的头像 中科院高级心理咨询师张宠
    可以和老师聊一聊吗
  • 心平姐姐的头像 心平姐姐
    心平姐姐送了一个拥抱
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